Hver eru einkenni gallblöðruveiki? - Hamingja og heilsa

Satt best að segja er nánast ómögulegt að þekkja gallblöðrusjúkdóm frá fyrstu dögum því þessi litli vasi er eitt „þögla“ líffæri líkamans. Og þó er það ekki síður hverfandi miðað við hlutverk sitt í varðveislu galls.

Einnig vekjum við athygli þína á gallblöðrusjúkdómum sem getur leitt til fylgikvilla ef hann er ekki meðhöndlaður í tíma. Láttu þig vita af því hvað eru einkenni gallblöðruveiki.

Hvert er hlutverk gallblöðru

Gallblaðran er perulaga líffæri staðsett hægra megin við lifrina. Og þetta viðhengi við lifur er ekki tilviljun. Lifrin losar gall (fituvökva) út í gallblöðru sem geymist þar. Gallið verður síðan notað í maganum til að hjálpa meltingunni.

Gallblaðran veldur venjulega ekki vandamáli. Gallið sem það veldur til að rýma í magann fer í gegnum mjög þröngar rásir. Vandamálið kemur upp þegar þessar rásir eru lokaðar. Gall sem getur ekki flætt myndar gallsteina (gallsteina) í gallblöðru.

Gallsteinar eru orsök númer eitt til gallblöðruveiki. Þetta eru storkur (vökvar harðna) sem geta verið á stærð við sandkorn. Þeir geta einnig stækkað og náð stærð golfkúlu.

En við hliðina á því hefur þú gallblöðrubólgu og krabbamein í gallblöðru, tvær aðrar sjaldgæfari orsakir gallblöðrusjúkdóms.

Blöðrubólga er bólga í gallblöðru. Þessi bólga stafar af gallsteinum eða æxlum í gallblöðru.

Að þekkja einkenni gallblöðruvandamál er mjög mikilvægt til að forðast fylgikvilla og óþægindi sem tengjast sjúkdómnum (1).

Hvernig á að þekkja einkenni gallblöðru

Bakverkur

Ef þú ert með síendurtekna sársauka í herðablöðunum hægra megin skaltu hugsa um gallblöðru þína. Það kann að vera tengill með. Venjulega birtist gallblöðrubólga (bólga í gallblöðru) á þennan hátt.

Fever

Í mörgum veikindum getur verið að þú sért með hita. En ef hiti þinn tengist sársauka í hægri hlið, öxlblöð, leitaðu læknis. Gallblöðrusjúkdómur almennt er vægur á fyrstu stigum. Þegar það nær hitastigi þýðir þetta að það eru fylgikvillar (2).

Illa andinn og lykt af líkamanum

Þú andar venjulega með góðum anda, frekar ferskum andardrætti og áttar þig á skyndilegum breytingum án augljósrar ástæðu. Ég er ekki að tala um andardráttinn við að vakna.

Að auki tekurðu eftir viðvarandi líkamslykt sem sjaldan kemur fyrir þig.

Vanstarfsemi gallblöðru leiðir til lyktar í líkamanum og viðvarandi vondan andardrátt. Gott eyra…

Erfið melting

Ef þú ert oft með uppþembu, upphlaup, gas, brjóstsviða, fyllingu. Í stuttu máli, ef þú finnur fyrir truflun á meltingarfærum skaltu einnig hugsa um greiningu á gallblöðru.

Þessi merki koma venjulega fram á nóttunni eftir mjög ríkulega máltíð. Vertu því gaum að feitri máltíð og forðastu þungar máltíðir á kvöldin. Borða frekar létt.

Ógleði og uppköst eru einnig algeng og tíðni breytist frá sjúklingi til sjúklings. Þeir birtast oft þegar um gallblöðrubólgu er að ræða.

Einkenni gallblöðrusjúkdóms eru svipuð og í magaflensu eða jafnvel meltingartruflunum.

Gula

Gula þróast hratt þegar gallsteinar stíflast í gallblöðru.

Hvernig á að segja til um ef þú ert með gulu. Húðin er gulleitari. Tunga þín missir ljóma sína jafnt sem hvít augu. Þeir breytast úr hvítu í gult.

Þvag og hægðir

Það er ekki mjög áhugavert, en vertu varkár með hægðir þínar og þvag ef þér líður þegar illa. Vegna margra sjúkdóma getum við þegar fundið lykt af þeim úr lit þvagsins.

Þegar þeir eru nógu gulir, dekkri á ég við, það er áhyggjuefni. Farðu aðeins yfir höfuðið, vatnsnotkun þína, mat eða lyf sem geta breytt lit þvagsins. Ef þú finnur enga ástæðu fyrir þessari breytingu skaltu líta til gallblöðruhliðarinnar.

Fyrir hnakkana er hægt að greina það með litnum en einnig með útliti þeirra. Léttari eða krítugri hægðir ættu að vara þig við gallblöðruveiki. Hjá sumum er þetta eins konar niðurgangur í marga mánuði og nokkrum sinnum á dag (3).

Varúðarráðstafanir vegna gallblöðruveiki

Læknisráðgjöf

Ef þú finnur fyrir þessum margvíslegu verkjum og óþægindum sem lýst er hér að ofan, er best að leita til læknis. Ef mögulegt er skaltu biðja um ómskoðun í kvið til að finna vandamálið.

Ef vandamálið varðar í raun gallblöðru þína mun hann ráðleggja þér hvað þú átt að gera í því. Hann kann að komast að því að eftir því hvernig gengur, þá þarftu ekki aðgerð. Eða að málið þitt krefst skurðaðgerðar.

Hvort heldur sem er, sérfræðingur þinn þekkir áhættu þína betur en þú. Treystu því niðurstöðum hans. Hvernig sem ákvörðunin er tekin, á þínu stigi, verður þú að tileinka þér heilbrigðan lífsstíl til að auðvelda bata.

Rétt næring fyrir gallblöðruveiki

Gerðu morgunmatinn að stærstu máltíð þinni. Borða vel í jafnvægi. Í raun koma sársauki og óþægindi af gallblöðrusjúkdómum meira fram á nóttunni. Borðaðu því vel á morgnana og borðaðu bara einn ávöxt eða eitt grænmeti á kvöldin.

Forðist að borða kvöldmatinn eftir klukkan 7: XNUMX að kvöldi. Þetta er til að gefa líkamanum tíma til að melta (meltingin er mjög hæg í þessum tilfellum) áður en þú ferð að sofa.

Drekka nóg af vatni til að hjálpa gallflæði til maga.

Borða í staðinn:

• Matur sem er ríkur af trefjum (4), laufgrænmeti eins og spínati, salati
• Hallaður fiskur
• Heilkorn
• Ólífuolía (til matargerðar),
• Borða mat sem er fitulítill
• Fáðu mat sem er ríkur af steinefnum eins og magnesíum, kalíum, kalsíum

Forðastu hvað sem það kostar:

• Feitar máltíðir,
• Rautt kjöt,
• Sítrusávextir,
• Mjólkurvörur,
• Laukur, maís, baunir, rósakál eða blómkál, næpur, belgjurtir,
• Hærðar olíur að hluta eða öllu leyti (smjör, smjörlíki osfrv.)
• Gosdrykkir,
• Kranavatni,
• Kaffi, svart te
• Frosinn matur,
• Steiktur matur
• Kryddaðar máltíðir
• Gosdrykki og annað sælgæti
• Egg

Gallblöðrusjúkdómur getur dregist í marga mánuði eða jafnvel ár áður en hann byrjar. Taktu því mjög alvarlega á útliti þessara einkenna sem boða framvindu sjúkdómsins. Haltu góðri fæðuhreinlæti í öllum tilvikum og æfðu reglulega.