Félagsleg net: vellíðunartæki fyrir aldraða?

Félagsleg net: vellíðunartæki fyrir aldraða?

 

Þó að samfélagsmiðlar séu taldir hættulegir fyrir yngri kynslóðina, þá á hið gagnstæða við um aldraða. Reyndar, að eyða tíma á samfélagsnetum myndi gera öldruðum kleift að bæta andlega heilsu sína og forðast einangrun, samkvæmt nýlegri rannsókn. 

Félagslegur net, samheiti við vellíðan?

Vísindamenn við Pennsylvania State University, sem unnu með vísindamönnum við Kookmin háskólann í Suður -Kóreu, gerðu rannsókn til að bæta stillingar samfélagsmiðla til að gera eldra fólki kleift að sigla þangað auðveldara. Þessi nýja rannsókn var byggð á gögnum og tilfinningum 202 Facebook notenda eldri en 60 ára sem höfðu samskipti í eitt ár á félagslegum netum. Niðurstaða: brimbrettabrun á samfélagsmiðlum gerði þeim kleift að öðlast sjálfstraust, bæta gæði líðan þeirra, en einnig minnkaði einangrun þeirra. 

Sum starfsemi er gagnleg

Mismunandi athafnir eins og að birta myndir, sérsníða prófílinn sinn eða skoða færsluþráðinn væri gagnlegt fyrir þessa kynslóð: “ Birting ljósmynda tengist jákvætt tilfinningu um getu, sjálfræði sem er beintengd vellíðan. “. Einangrun minnkar með samskiptum við ástvini og tilfinningu fyrir því að skipta oftar. Ómissandi tæki á þessu tímabili þegar líkamleg samskipti við ástvini eru erfið. 

« Mikið af rannsóknum á samfélagsmiðlum beinist að ungu fólki vegna þess að það hefur tilhneigingu til að vera aðalnotendur þessarar tækni, en eldra fólk er líka í auknum mæli vant því og nota samfélagsmiðla meira. Þannig að við vonum að þessi rannsókn gefi eldra fólki leiðir til að nota samfélagsmiðla til að bæta jákvæða andlega heilsu þeirra. »Skýrir einn rannsakenda.

 

Skildu eftir skilaboð