10 áhrif innilokunar á sálræna heilsu okkar

10 áhrif innilokunar á sálræna heilsu okkar
Innilokun hefur áhrif á líkamlega heilsu okkar en ekki að andleg heilsa okkar hafi einnig áhyggjur.

Streitan

Sálræn áhrif sóttkvíar eru mikil. Streitan sem blasir við skyndilegri varnarleysi og tilfinningu um að hafa ekki stjórn á ástandinu eykst meðan á heimsfaraldri stendur. 
Athugið, samkvæmt nokkrum rannsóknum, að streita minnkar engu að síður hjá minnihluta. Það er því líklegt að innilokun feli í sér líkn fyrir fólk sem er stressað af starfi sínu eða brunni (of?) Uppteknu daglegu lífi.

Skildu eftir skilaboð