Heimilið mitt, vígið mitt, innblástur minn: 7 hugmyndir um hvernig þú getur gert þig og heimili þitt betra

1.

Einstök blanda af vísindalegum og andlegum aðferðum sem mun gera heimili þitt að stað hvíldar, endurreisnar og að finna sátt. Bókin mun sýna þér réttu leiðina og skýra einn mikilvægan sannleika: sál þín er eins og hús. Hús er eins og sál. Og þú getur gert bæði þessi rými opin, fyllt með ljósi og gleði.

2.

Það er mjög mikilvægt að fylla barnaherbergið af sköpunargáfu og töfrum. Aðeins í slíku herbergi mun barnið geta sannarlega þroskast og slaka á að fullu, skemmt sér með vinum og lært með ánægju. Tatyana Makurova veit hvernig á að fylla leikskólann með fallegum og hagnýtum hlutum. Í bók sinni How to Arrange a Nursery gefur höfundur margar vinnustofur um skipulag rýmis og skreytingar. En hver sagði að allt gamanið og galdurinn ætti bara að vera í leikskólanum? Sumar hugmyndir er hægt að útfæra á samræmdan hátt og passa inn í hönnun hvers heimilis eða herbergis.

3.

Annað hvort stjórnar þú peningum eða þeir munu stjórna þér og lífi þínu. Þessi bók mun hjálpa til við að endurskoða forgangsröðun og viðhorf til efnislegra gilda. Auglýsingar og væntingar annarra munu ekki lengur neyða þig til að nota óþarfa hluti. 

4.

Tugþúsundir manna hér á landi (og milljónir um allan heim) hafa lesið Kínarannsóknina og fundið kosti jurtafæðis. Þessi bók gengur lengra og svarar ekki aðeins spurningunni „af hverju? en líka spurningin "hvernig?". Í henni finnurðu einfalda næringaráætlun sem gerir þér kleift að njóta nýju heilsuvenja þinna, heilsu og líkamsræktar. Í þessari bók lærir þú hvers vegna heimilið gegnir mikilvægu hlutverki við að breyta matarvenjum þínum og hvaða breytingar þú þarft að gera til að skipta yfir í grænmetisfæði.

5.

Bókin mun hjálpa þér að forgangsraða lífi þínu og segja þér hvernig á að gera minna og ná meira. Tími þinn og orka er ómetanleg og ætti ekki að eyða í hluti og fólk sem er í raun ekki mikilvægt fyrir þig. Þú og þú einn verður að ákveða hvað er virði takmarkaðra auðlinda þinna.

 

6.

Bókin „Að dreyma er ekki skaðlegt“ kom út árið 1979. Hún er metsölubók allra tíma vegna þess að hún er hvetjandi og einföld. Oft, með ytri velgengni, finnst fólki það óánægt að geta ekki gert raunverulega drauma sína að veruleika. Og þá byrja þeir að fylla andlega vanlíðan með kaupum á nýjum hlutum. Þessi bók er skrifuð til að hjálpa þér að læra, skref fyrir skref, hvernig þú getur breytt lífi þínu í það líf sem þig hefur alltaf dreymt um.

7.

Dr. Hallowell hefur kannað undirrót vanhæfni fólks til að einbeita sér - og hann er sannfærður um að staðlað ráð eins og "búa til verkefnalista" eða "stjórna tíma þínum betur" virki ekki vegna þess að það fjallar ekki um grunnorsakir þess. truflun. Hann skoðar rótarástæður taps á einbeitingu - frá fjölverkavinnsla til huglausrar vafra á samfélagsmiðlum - og sálfræðileg og tilfinningaleg vandamál á bak við þau. Ekki láta óþarfa stöðuhluti og græjur trufla þig frá raunverulegum markmiðum þínum og einlægum samskiptum við samstarfsmenn og vini. 

Skildu eftir skilaboð