Sálfræði

Við trúum því að án rómantískrar ástar hafi lífið enga merkingu, því það er lækningin við öllum sjúkdómum, lausnin á öllum vandamálum, drifkraftur lífsins. En um þetta má deila.

Árið 1967 samdi John Lennon ástarsöng — lagið All You Need is Love («All you need is love»). Við the vegur barði hann eiginkonur sínar, var sama um barnið, fór með gyðingahatur og samkynhneigð um yfirmann sinn og lá einu sinni nakinn í rúminu undir linsum sjónvarpsmyndavéla í heilan dag.

35 árum síðar samdi Trent Reznor frá Nine Inch Nails lagið «Love is Not Enough». Reznor, þrátt fyrir frægð sína, tókst að sigrast á eiturlyfja- og áfengisfíkn sinni og fórnaði tónlistarferli sínum til að eyða meiri tíma með konu sinni og börnum.

Annar þessara manna hafði skýra og raunsæja hugmynd um ást, hinn ekki. Ein hugsjónauð ást, hin ekki. Annar gæti hafa þjáðst af sjálfsvirðingu, hinn ekki.

Ef ástin leysir öll vandamál, hvers vegna að hafa áhyggjur af restinni - hún þarf samt að redda sér einhvern veginn?

Ef, eins og Lennon, trúum við að ást sé nóg, þá höfum við tilhneigingu til að hunsa slík grundvallargildi eins og virðingu, velsæmi og tryggð við þá sem við höfum „tæmt“. Þegar öllu er á botninn hvolft, ef ástin leysir öll vandamál, af hverju að hafa áhyggjur af restinni - hún þarf samt að laga sig einhvern veginn?

Og þó að við séum sammála Reznor um að ást ein sé ekki nóg, viðurkennum við að heilbrigð sambönd krefjast meira en sterkar tilfinningar og ástríður. Við skiljum að það er eitthvað mikilvægara en hitinn við að verða ástfanginn, og hamingja í hjónabandi veltur að lokum á mörgum öðrum þáttum sem ekki er tekið upp eða sungið um.

Hér eru þrjú sannindi.

1. ÁST ER EKKI JAFNAÐ VIÐ SAMRÆMI

Þó þú hafir orðið ástfanginn þýðir það ekki að manneskjan sé rétt fyrir þig. Fólk verður ástfangið af þeim sem ekki aðeins deila áhugamálum sínum, heldur geta eyðilagt líf þeirra. En sú trú að núverandi «efnafræði» sé aðalatriðið fær mann til að fyrirlíta rödd skynseminnar. Já, hann er alkóhólisti og eyðir öllum peningunum sínum (og þínum) í spilavítið, en þetta er ást og þið verðið að vera saman hvað sem það kostar.

Þegar þú velur þér lífsförunaut skaltu ekki aðeins hlusta á tilfinninguna um flögrandi fiðrildi í maganum, annars koma erfiðir tímar fyrr eða síðar.

2. ÁST LEYSUR EKKI LÍFSVANDA

Ég og fyrsta kærastan mín vorum geðveikt ástfangin. Við bjuggum í ólíkum borgum, foreldrar okkar voru í fjandskap, við áttum enga peninga og við rifumst stöðugt um smáatriði, en í hvert sinn fundum við huggun í ástríðufullum játningum, því ástin var sjaldgæf gjöf og við trúðum því að fyrr eða síðar myndi hún sigra.

Þó ástin hjálpi til við að skynja erfiðleika lífsins með bjartsýni leysir hún þau ekki.

Hins vegar var þetta blekking. Ekkert breyttist, hneykslismálin héldu áfram, við þjáðumst af vangetu til að sjá hvort annað. Símtöl stóðu yfir í marga klukkutíma en skiluðu litlu. Þriggja ára kvalir enduðu með hléi. Lærdómurinn sem ég lærði af þessu er að þótt ástin geti hjálpað þér að vera bjartsýnn á vandamál lífsins þá leysir hún þau ekki. Ánægjulegt samband krefst trausts grunns.

3. FÓRNIR FYRIR ÁST ERU sjaldan réttlætanlegar.

Af og til fórna allir samstarfsaðilar langanir, þarfir og tíma. En ef þú þarft að fórna sjálfsvirðingu, metnaði eða jafnvel köllun vegna kærleikans, þá byrjar það að tortíma þér innan frá. Náin sambönd ættu að bæta við einstaklingseinkenni okkar.

Þú munt aðeins geta átt sér stað í ást ef eitthvað mikilvægara en þessi tilfinning birtist í lífi þínu. Ást er galdur, dásamleg upplifun, en eins og hver önnur getur þessi reynsla verið jákvæð og neikvæð og ætti ekki að skilgreina hver við erum eða hvers vegna við erum hér. Ástríða sem eyðir öllu ætti ekki að breyta þér í þinn eigin skugga. Því þegar þetta gerist missir þú bæði sjálfan þig og ástina.


Um höfundinn: Mark Manson er bloggari.

Skildu eftir skilaboð