Þeir gera allt saman: þar sem einn er, þar er annar. Líf fyrir utan maka er ekki skynsamlegt fyrir þá. Það virðist vera hugsjón sem margir sækjast eftir. En slíkri díll er hættulegur.
„Við eyðum öllum frítíma okkar saman, við förum alltaf saman til að heimsækja vini og kunningja, við förum í frí bara tvö,“ segir Katerina, 26 ára.
„Ég er ekki til án þín“ er kjörorð óaðskiljanlegra para. Maria og Yegor vinna saman. „Þau eru eins og ein lífvera - þau elska það sama, klæða sig í sama litasamsetningu, klára jafnvel setningar hvers annars,“ segir sálgreinandinn Saverio Tomasella, höfundur The Merge Relationship.
Almenn reynsla, ótti og vani
Sálgreinandinn telur að óaðskiljanleg pör megi flokka í þrjár gerðir.
Fyrsta tegundin — þetta eru sambönd sem komu upp mjög snemma, þegar félagarnir voru enn að upplifa myndun þeirra. Þeir gætu verið vinir úr skólanum, jafnvel úr grunnskólanum. Upplifunin af því að alast upp saman festir samband þeirra - á hverju tímabili lífs þeirra sáu þau hvort annað hlið við hlið, eins og spegilmynd í spegli.
Önnur gerðin — þegar annar félaganna, og hugsanlega báðir, þolir ekki einmanaleika. Ef útvaldi hans ákveður að eyða kvöldinu sérstaklega finnst honum hann yfirgefinn og óþarfur. Þörfin fyrir að sameinast slíku fólki stafar af ótta við að þeir verði í friði. Slík sambönd eru oftast endurfædd og verða meðvirk.
Þriðja gerð — þeir sem ólust upp í fjölskyldu þar sem sambandið var einmitt það. Þetta fólk er einfaldlega að fylgja því mynstri sem hefur alltaf verið fyrir augum þeirra.
Brothætt idyll
Ein og sér geta sambönd þar sem líf maka er náið samtvinnuð ekki verið kölluð eitruð. Eins og með allt annað, þá er þetta spurning um hófsemi.
„Í sumum tilfellum halda ástarfuglar enn ákveðnu sjálfræði og þetta verður ekki vandamál,“ segir Saverio Tomasella. — Í öðrum verður sameiningin fullkomin: einn án hins finnst gallaður, óæðri. Það eru bara "við", ekki "ég". Í síðara tilvikinu kemur oft upp kvíði í sambandinu, félagar geta verið afbrýðisamir og reynt að stjórna hvor öðrum.
Tilfinningaleg fíkn er hættuleg vegna þess að hún hefur í för með sér vitsmunalega og jafnvel efnahagslega fíkn.
Þegar persónuleg mörk óskýrast hættum við að aðskilja okkur frá hinni manneskjunni. Það kemur að því að við lítum á minnsta ágreining sem ógnun við velferð. Eða öfugt, þegar við leysumst upp í öðru, hættum við að hlusta á okkur sjálf og þar af leiðandi — ef hlé verður — upplifum við bráða persónulega kreppu.
„Tilfinningafíkn er hættuleg vegna þess að hún hefur í för með sér vitsmunalega og jafnvel efnahagslega fíkn,“ útskýrir sérfræðingurinn. „Annar félaganna lifir oft eins og fyrir tvo, á meðan hinn er óþroskaður og ófær um að taka sjálfstæðar ákvarðanir.
Oft myndast ósjálfstæðistengsl milli fólks sem átti ekki öruggt, traust samband við foreldra sína sem börn. „Þessi þegar sjúklega þörf fyrir aðra manneskju verður leið – því miður, án árangurs – til að fylla upp í tilfinningalegt tómarúm,“ útskýrir Saverio Tomasella.
Frá samfloti til þjáningar
Ósjálfstæði birtist í ýmsum merkjum. Þetta getur verið kvíði jafnvel vegna skammtíma aðskilnaðar frá maka, löngun til að fylgja hverju skrefi hans, til að vita hvað hann er að gera á tilteknu augnabliki.
Annað merki er lokun parsins í sjálfu sér. Samstarfsaðilar fækka tengiliðum, eignast færri vini, skilja sig frá heiminum með ósýnilegum vegg. Allir sem leyfa sér að efast um val sitt verða óvinir og verða upprættir. Slík einangrun getur jafnvel leitt til árekstra og sambandsrofs við ættingja og vini.
Ef þú tekur eftir þessum einkennum í sambandi þínu er þess virði að hafa samráð við meðferðaraðila eins fljótt og auðið er.
„Þegar ósjálfstæði verður augljóst þróast ást yfir í þjáningu, en jafnvel tilhugsunin um sambandsslit virðist ótrúleg fyrir maka,“ segir Saverio Tomasella. — Til þess að líta hlutlægt á aðstæðurnar verða samstarfsaðilar fyrst og fremst að átta sig á sjálfum sér sem einstaklingum, læra að hlusta á langanir þeirra og þarfir. Kannski kjósa þau að vera saman - en á nýjum forsendum sem taka mið af persónulegum hagsmunum hvers og eins.