Efnisyfirlit
- 1. Félagi sem er ósáttur við sjálfan sig gæti reynt að fylla innra tómið með hjálp þinni.
- 2. Það er erfitt að eiga samskipti við slíkan mann.
- 3. Hann sér ekki um þig.
- 4. Þú vilt hjálpa maka þínum en finnst þú máttlaus
- Hvað á að gera ef félagi er alltaf ósáttur við sjálfan sig og dettur ekki í hug að breyta?
Boðorð Biblíunnar segir: „Elskaðu náunga þinn eins og sjálfan þig.“ En er hægt að byggja upp hamingjusamt samband við manneskju sem gat ekki sigrast á áföllum í æsku og lærði ekki að elska, meta og virða jafnvel sjálfan sig? Af hverju er rómantík við manneskju með lágt sjálfsálit full af eyðileggingu og rof?
Alræmd, óörugg, viðkvæm fyrir harðri sjálfsgagnrýni … Sum okkar, sérstaklega þau sem hafa mjög þróaða samkennd og «frelsaraheilkenni», virðist sem slíkt fólk sé besti hluturinn fyrir óeydda ást og blíðu, og það er með þeim sem þú getur byggt upp löng stöðug tengsl. sambönd byggð á þakklæti og gagnkvæmum stuðningi. En það er ekki alltaf raunin. Og þess vegna:
1. Félagi sem er ósáttur við sjálfan sig gæti reynt að fylla innra tómið með hjálp þinni.
Það er gott í fyrstu - við elskum að vera þörf - en ef það gengur of langt getur það orðið of háð þér. Þú munt byrja að undirmeðvitað að finna að hann metur þig ekki sem manneskju, heldur það sem þú getur gert fyrir hann: hughreysta, hækka sjálfsálitið, umkringja hann huggun.
2. Það er erfitt að eiga samskipti við slíkan mann.
Að jafnaði skynjar hann orð ófullnægjandi og sér leynilega neikvæða merkingu í þeim, vegna þess að hann varpar óþokki sinni á sjálfan sig á þig. Þú verður að fylgjast vel með öllu sem þú segir, eða bara draga þig inn í sjálfan þig, því öll samskipti verða pirrandi og fáránleg.
Félagi neitar aðstoð þegar hann þarf greinilega á henni að halda
Til dæmis getur félagi skynjað samþykki illa, annað hvort með því að neita hrósinu („Nei, ég skil ekkert í þessu“) eða gera lítið úr því („Í þetta skiptið gerði ég það, en ég er ekki viss um að ég muni ná árangri). aftur“). Það gerist að hann flytur samtalið algjörlega yfir á annað efni ("Auðvitað, en sjáðu hversu miklu betur þú gerir það!").
3. Hann sér ekki um þig.
Samstarfsaðilinn neitar aðstoð þegar hann þarf greinilega á henni að halda. Honum kann að finnast hann óverðugur umönnunar og líta á sig sem byrði á sumum sviðum sambandsins. Þversögn, en á sama tíma áreitir hann þig bókstaflega með beiðnum af öðrum ástæðum. Hann krefst hjálpar, þú reynir að hjálpa og hann hafnar þessari hjálp. Fyrir vikið finnur þú fyrir sektarkennd, óæðri í sambandinu.
4. Þú vilt hjálpa maka þínum en finnst þú máttlaus
Þegar ástvinur niðurlægir sjálfan sig kerfisbundið og eyðileggur það breytist það í stöðugt uppspretta sársauka fyrir þig. Þú eyðir tíma og orku í að blása nýju lífi í maka þinn, en hann vill ekki vita af því og heldur áfram að flagga.
Hvað á að gera ef félagi er alltaf ósáttur við sjálfan sig og dettur ekki í hug að breyta?
Ef samband þitt hefur verið í gangi í nokkurn tíma ertu líklega mjög umhyggjusöm og þolinmóð manneskja, sem er mjög gott í sjálfu sér. En þú mátt ekki gleyma þínum eigin þörfum.
Þú getur fengið ánægju með því að hjálpa maka þínum. Ef flétturnar hans trufla þig ekki sérstaklega og þú lítur á þær sem skemmtilegan undarleika, sérkenni, þá er ekkert að hafa áhyggjur af. En ef þér finnst þú vera að fórna of miklu fyrir maka þinn, að viðleitni þín fari eins og vatn í sandinn og þínar eigin þarfir eru nú alltaf í bakgrunni, þá þarf eitthvað að breytast.
Í fyrsta lagi er það þess virði að hefja samræður og tala um áhyggjur þínar. Hvað sem þú gerir, þá máttu ekki láta þarfir þínar vanræktar og finna fyrir sektarkennd yfir því að geta ekki dregið hann upp úr mýrinni. Sama hversu mikið þér þykir vænt um hann, þú berð ekki ábyrgð á honum og lífi hans.
Um höfundinn: Mark White er deildarforseti heimspekideildar Staten Island College (Bandaríkjunum) og rithöfundur.