Efnisyfirlit
Hvar er tímasprengja í sambandinu? Hvernig á að fylgjast með kerfi eyðileggingar, á meðan þú ert enn í álögum að verða ástfanginn? Hvers vegna eru sum stéttarfélög dæmd og hvernig getur sársaukafullt hlé verið gagnlegt? Galina Turetskaya sálfræðingur útskýrir.
Oft byrja sambönd með klassískum hlutverkaleik: hann stundar, hún kemst hjá. Hann þráir athygli, nánd, ástúð og hún hunsar hann eða þykist vera það. Svo samþykkir hún að fara eitthvert í hádegismat, kvöldmat og mjög fljótlega skelltist gildran.
Enginn náði vísvitandi neinum, lokkaði engan í netið, eins og kónguló sem beið eftir að fórnarlambið gafst upp, þvert á móti, allt var gert af einlægum áhuga og með gagnkvæmu samkomulagi. Þessi einlægni og ástríðufulla tilbeiðslu á hlut þráarinnar er allt. Það dregur úr árvekni: hún heldur áfram að skynja sjálfa sig sem drottningu boltans og á meðan snýst atburðahjólið ómerkjanlega við, og nú: „... Í gær lá ég til fóta mér, jafnvíg við kínverska máttinn. Strax lausar báðar hendur … «.
Af hverju kemur það alltaf á óvart jafnvel fyrir klárar og þroskaðar konur? Allt gerist náttúrulega: það er erfitt fyrir konu að standast einlægan, ástríðufullan áhuga á sjálfri sér. Sú sem kunni að meta verðleika okkar rís sjálfkrafa upp í augu okkar og um leið og hún horfði vel í áttina til hans með hugsuninni „Hvað? Hann er ekki svo slæmur, ekki illa útlítandi og ekki of leiðinlegur, “spiralinn byrjar að vinda ofan af í gagnstæða átt.
Frá innri kasti getur hann flúið til annarra samskipta sem verða tákn frelsis.
Það eru mismunandi aðstæður fyrir þróun atburða. Hið fyrsta er að hún hefur sterkt ónæmi fyrir aðdáendum, hún einfaldlega venst þeim. Eins og ljótu kvenhetju einnar myndar dreymdi, falla karlmenn að fótum hennar og stafla sér í hrúgur. En af mörgum mun einn samt vera heppinn - þrjóskari, örlátari, fyndinn eða einfaldlega við höndina á góðri stundu. Hún mun kynna sjálfa sig sem konunglega gjöf og búast við því að samband þeirra verði að eilífu, að vísu stjórnarskrárbundið, en konungsveldi. Því sárari endirinn. Frá undrun.
Annar kosturinn er sá að vígið er öflugt varið gegn falli af öðru viðhengi, ákaft og ómögulegt. Hvers vegna ómögulegt? Til dæmis óendurgoldið. Eða hann hefur verið giftur í langan tíma og er staðfastlega giftur - líka handrit að leikriti. Þegar þriðja manneskja birtist á sviðinu, sem skilar henni tilfinningu um eigin þýðingu, aðdráttarafl, eftirsóknarverðleika - í einu orði sagt, lyftir henni upp á stall - mun hún fyrr eða síðar líta á hann með hlýju og taka lyf úr höndum hans. fyrir sært kvenlegt stolt, og hvað þá, lesið hér að ofan.
Þú getur staðist, en þú munt örugglega sjá eftir því. Nú sleppur hann, hún eltir. Hann stendur í dyrunum og lítur út eins og sjúklingur í tannlæknastólnum, hún grípur um hendurnar á honum, jakkann á jakkanum, pokanum hans. Og það er nú þegar ómögulegt að breyta hinu óumflýjanlega, nema að fresta því.
Við fengum öll ekki næga ást í æsku og við væntum þess að félagar sanni gildi okkar, við biðjum um viðurkenningu
Einhvers staðar í miðjunni er gleðistund jafnvægis: báðir eru enn ástríðufullir, þeir muna enn upphafið. Með tregðu sýnist henni að það sé hún sem ákveður hvort hún sé í sambandi eða ekki. En málið er nú þegar að færast í átt að upplausn með lítra af tárum og síðasta kveðjukynlífinu, sem er auðvitað betra en öll hin fyrri.
Það skiptir ekki máli hvort hann fari til einhvers annars. Aðalatriðið er að hann er ekki til. Og það gerist á því mjög svikulu augnabliki þegar hún hætti loksins að efast um hvort hann væri verðugur ástar sinnar og tók á móti honum með næturhrotum, skítugum sokkum, ástríðu fyrir tölvuleikjum og matreiðslu duttlungum. Mig dreymdi sameiginlega elli. Á þeirri stundu þekktust báðir vel, þegar allir núningar og vaxtarverkir voru yfirstignir með meiri eða minni tapi, þar sem hann missti upprunalega ástríðu sína.
Hræðilegur sjúkdómur sem kallast leiðindi byrjar. Annað nafn á því er óttinn við viðhengi, ábyrgð, skortur á frelsi. Eins og hetjan úr annarri mynd sagði, «... og ég hélt allt í einu að þessi kona myndi blikka fyrir augum mér á hverjum degi …» — og hið ósagða framhald fyrir hetju okkar tíma: «... og ég mun ekki eiga rétt á öðrum konum ?».
Auðvitað skilur hann að með mikilli löngun getur hann logið, falið, gert upp, en þetta er ekki frelsi til að vera með hverjum sem er, hvenær og hvar sem þú vilt, og það varst þú sem sviptir hann þessu tækifæri. Hér bætist óskynsamleg andúð við óttann.
Hjá snjöllum, vitsmunalegum konum er það enn erfiðara - með þeim bætist viðbjóðsleg yfirbygging ofan á sprengiefnin: hann flýtur innra með sér milli ótta og ástúðar og byrjar að finna fyrir fjandskap í garð sjálfs sín og skömm í garð þín. Hann skilur að þú gerðir ekkert rangt við hann. Eða öfugt: skammast sín, andúð á þér. Fyrir vikið sannfærir hann sjálfan sig um að hann sé að eyðileggja líf þitt. Reynir að sannfæra þig um þetta, óháð skoðun þinni á þessu máli. Frá innri kasti getur hann «flúið» í önnur sambönd, sem verða tákn um frelsi.
Með jafn góðum árangri getur hann gleymt, drukkið niður eða skorað, hið síðarnefnda hentar betur fólki með minna fíngert andlegt skipulag. Að gleyma í þessu tilfelli er óbeinar árásargirni og undirmeðvitund forðast sambönd, þegar þeir "gleyma" að hringja í þig, vara þig við breyttum áætlunum, uppfylla loforð.
Þegar heiðursmaðurinn byrjar að kvarta yfir minni sínu hefur sambandið þegar náð hámarki. Í sundur af mótsögnum gæti honum verið vorkunn ef tilfinningar hans, brotnar í sundur, særðu ekki svo mikið.
þreytandi spurning
Hvers vegna gerðist þetta, í þúsundasta skiptið spyr hún sjálfa sig spurningarinnar og í þúsundasta skiptið svarar hún: „Vegna þess að ég var ekki nógu klár, nógu falleg, nógu kynþokkafull. Þegar aðrar útgáfur birtast meðal svara, til dæmis: „Hann er ekki góð manneskja,“ snerist ferlið í átt að bata. Jafnvel varnarárásargirni er betri en sjálfsflöggun.
Hins vegar eru öll svör röng. Að kenna sjálfum sér þýðir að nýta meðfædda kvenkyns sektarkennd; það er nú þegar alltaf tilbúið til að auka þunglyndi þitt. Að kenna honum um er líka rangt. Ef hann væri hyrnda, þrjóska dýrið sem þú nefndir hann, myndirðu ekki láta hann komast svona nálægt þér.
Hann var hræddur, sem þýðir að þú varst líka nálægt, hræðilega nálægt. Hrósaðu þér fyrir það og skiptu yfir í sjálfan þig. Opin sár eru gjöf! Eins og þú hafir verið að bora námu í langan tíma í leit að steinefnum og nú á eftir að gera síðasta skrefið og svart gull kemur upp á yfirborðið eins og gosbrunnur. Gættu að sjálfum þér núna áður en þú hefur fest tilfinningaskaftið þitt til að forðast sársaukafullar endurtekningar svo að enginn annar geti sært þig.
Það kemur þér á óvart hversu auðveld og hröð leiðin til að hefja persónulega þroska getur verið.
Það eru mörg hamingjusöm eða ekki svo hamingjusöm æviár framundan. Að gleðja þá er á þína ábyrgð og þú sást bara til þess að ekki er hægt að færa þessa ábyrgð yfir á aðra. Skil bara ekki hver hefur rétt fyrir sér og hver hefur rangt fyrir sér. Aðalspurningin er hvers vegna núna ertu búinn að missa jafnvægið svona mikið og líður eins og beisklega grátandi barni sem hefur gefið mikið af lífinu.
Hvers vegna varð annar einstaklingur, sama hversu dásamlegur hann var, lífsnauðsynlegur fyrir þig, svo að þú breyttir jafnvel sjálfum þér - frá skeytingarleysi yfir í ástúð, ástríðu og núna - yfir í það að vera ómögulegt að lifa án einhvers sem var þér algjörlega óáhugavert. Og sem svar við þessari spurningu, hinn alþjóðlegi sannleikur lífsins: við fengum öll ekki næga ást í æsku og bjuggumst við að félagar myndu sanna gildi okkar, biðja ómeðvitað um viðurkenningu, búast við að þeir leysi vandamál okkar, elskum og dekra við okkur eins og faðir sem elskaði okkur ekki.
Sá sem getur gefið okkur það verður sjálfkrafa eftirsóknarverður og nauðsynlegur, eins og dópsali fyrir dópista. Við erum fullorðin samkvæmt vegabréfinu, en göngum í sambönd eins og börn, hvert með sinn sorgarbakpoka, í þeirri leynilegu von að makinn sé fullorðinn, hann ráði við það. Og þeim líkaði hann ekki heldur.
Umbreytingartími
Það er hægt að tala um þetta sorglega efni í langan tíma, en orð geta ekki hjálpað sorginni. Það eru engir aðrir og almennt geturðu bara gert eitthvað með sjálfum þér. „Elska“, vaxið úr grasi, gefðu sjálfum þér alla umhyggjuna, svo að búast ekki við því frá maka, byggðu þessa einingu inn í persónuleika þinn, gerðu persónulega uppfærslu. Ekki til þess að þurfa ekki á neinum að halda, heldur til að leggja ekki óbærilega byrði á maka í gegnum árin af uppsöfnuðum óþokka og til að fara í samband úr fullorðinsstöðu við annan fullorðinn.
Það er ein forsenda sem þú gætir ekki verið sammála því það er óþægilegt að vera sammála þessu: flest okkar skortir innri þroska. Stúlkur, „óelskaðar“ af feðrum sínum, strákar sem eru brenglaðir af kvenkyns uppeldi, ganga um göturnar. Fyrir þá var jafnvel hugtakið búið til - hin eilífa æska, puer aeternus (lat.) - sá sem vill ekki vaxa úr grasi og taka ábyrgð.
Ertu kannski bara með einn? Og ef þetta er svo, þá þarf að setja fram enn eitt lögmál lífsins: líkt laðast að líkt, sem þýðir að þig skortir þroska. Sem betur fer hefur þetta lögmál skemmtilegri hlið: eftir því sem þú stækkar, verða aðstæður lífsins líka og fólkið sem umlykur þig. Hvernig á að "elska" sjálfan þig? Það kemur þér á óvart hversu auðveld og hröð þessi leið persónulegra þroskavígslna getur verið.
Farðu yfir það fyrir sjálfan þig með það verkefni að finna sjálfstraust, ró, sterk, þitt eigið virði, óháð aðstæðum og ytri viðurkenningu, og það mun koma. Þar sem náman af svívirðilegum tilfinningum þínum fer nú djúpt í grunninn á persónuleika þínum, jafnvel lítil breyting þar mun gefa gríðarlegar umbreytingar á yfirborðinu. Þú munt líka þakka honum fyrir að sýna þér leiðina að þínu sanna sjálfi.