Vatnsskíði er ævintýraíþrótt sem sameinar skíði og brimbrettabrun þar sem skíðamenn halda í reipi og renna yfir vatnið dregnir af vélbátum sem sigla á meira en hraða. 50 kílómetra á klukkustund. Ralph Samuel fann það upp árið 1922 þó að það hafi orðið sannarlega vinsælt á fimmta áratug síðustu aldar, þegar helstu framfarir í efninu birtust ss. blautbúningur og öflugustu bátana.
Þessi íþrótt nær að styrkja allan líkamann, með sérstakri áherslu á útlimi og krefst góðra viðbragða og jafnvægis. Það var sýningaríþrótt í Ólympíuleikarnir í München 1972 og það hefur mismunandi aðferðir: klassískt skíði, skipt í fjórar undiraðferðir, svig, fígúrur, stökk og sameinað; vatnsskíði um borð, einnig með sínum greinum, wakeskate (hjólabretti) og wakesur (brimbretti); kappakstur og berfættur skíði.
Í þeim síðari hreyfir skíðamaðurinn sig án skíða þó hægt sé að nota skóskíði sem eru mun styttri en hefðbundin skíði eða hringlaga bjalla sem er um einn metri í þvermál.
Með tilliti til klassískrar skíðaíþróttar, í svigi, færist báturinn í beinni línu í gegnum miðja brautar þar sem er röð af baujum sem íþróttamaðurinn verður að sikksakka á meðan hann fer vaxandi hraða. Í stökkinu fer hann fyrir sitt leyti framhjá með tveimur skíðum niður trefjaplastrampa. Fyrir fígúrurnar er aðeins notað breiðari skíði og stefnt er að því að framkvæma sem flesta glæfrabragð á 20 sekúndum hvora leið og jafnmörg til baka. Til að klára sameinar sameiningin þrjár fyrri gerðir.
Hagur
- Skapar fylgi: Þar sem það er starfsemi með fjölmörgum afbrigðum, þá styður það venja íþrótta.
- Losar um spennu: Það krefst einbeitingar á hreyfingu og líkamlega áreynslu, sem stuðlar að losun spennu frá líkama og huga.
- Auka styrk: Regluleg ástundun þess bætir styrk handleggja og fóta sem gera óvenjulega áreynslu en einnig er kjarninn og tónun hans nauðsynleg til að viðhalda jafnvægi.
- Bætir viðbrögð: Athygli, stefnubreytingar og vatnsumhverfið efla árvekni og hjálpa til við að bæta viðbrögð.
- Eykur jafnvægi: Þetta er einn helsti ávinningur þess þar sem að standa upprétt á borði á meðan þú hreyfir þig bætir heildarjafnvægi og samhæfingu.
Áhætta
- Öxllos, þvagbólga og þumalfingurslos eru einhver algengustu meiðslin við iðkun þessarar íþróttar, í efri útlimum. Hraðinn og spennan sem það er æft með gerir það að verkum að leghálssamdráttur og svipuhögg geta einnig átt sér stað. Varðandi neðri hluta líkamans eru hnésjúkdómar algengastir.
Aðferðirnar um borð eru þær sem, eins og snjóbretti, eru gerðar á einu bretti í stað hefðbundinna skíða. Til viðbótar við þættina til að renna, er nauðsynlegur búnaður meðal annars björgunarvesti og palonnier, það er handfangið og fléttað nælonreipi sem skíðamaðurinn loðir við. Notkun á hjálm, hanska eða blautbúning er einnig valfrjáls.