Úthverfur og innhverfur: mislíkar við fyrstu sýn

Þú kemur í heimsókn og sér fullt af nýju fólki sem þú átt eftir að kynnast. Þú horfir á þau - og augnaráð þitt grípur samstundis einhvern sem þú munt örugglega ekki eiga samskipti við í dag! Hvernig ákváðuð þú þetta og hvers vegna, án þess að tala við nýjan kunningja, neitar þú strax að hafa samskipti?

Svarið gæti legið á yfirborðinu ef þú ert innhverfur og sá sem þú skilgreindir strax sem einstakling sem er óhæfur til samskipta er úthverfur, segir hegðunarfræðingurinn Jack Schafer.

„Extroverts virðast sjálfsöruggir, hrokafullir, staðfastir og hrokafullir gagnvart innhverfum. Introverts, frá sjónarhóli extroverts, eru leiðinlegir og rólegir, óaðlagaðir samfélaginu,“ segir Schafer. Og það er sama hvað þú segir, sama hvernig þú hagar þér í framtíðinni, allar aðgerðir þínar verða skoðaðar í gegnum prisma fyrstu sýn.

Okkur finnst gaman þegar þeir sem eru í kringum okkur deila sýn okkar á lífið. Svo kemur í ljós að úthverfarir og innhverfar bera oft ekki hlýjar tilfinningar til hvors annars í upphafi. Athygli hins fyrrnefnda dregur að sér ytri heiminn, hinir síðarnefndu halda innri reynslu sinni í brennidepli. Að auki er aðalorkugjafi úthverfa samskipti við aðra, en innhverfur, sem vaknar á morgnana með „fullhlaðna rafhlöðu“, tæmist algjörlega um kvöldið vegna snertingar við aðra. Og til að öðlast styrk þarf hann þögn – og helst smá einmanaleika.

hugsa, heyra, tala

Það er munurinn á lífsstíl og heimsmynd sem getur valdið óþægindum milli tveggja einstaklinga sem eru á mismunandi „pólum“, segir Jack Schafer.

Ólíkt extroverts, sem rólega og stundum fúslega segja öðrum frá reynslu sinni, eru introverts sjaldan tilbúnir til að deila tilfinningum sínum. Og pirringurinn af völdum félagslyndra kunningja getur safnast fyrir innra með þeim í mjög langan tíma. Og aðeins þegar innhverfinn getur ekki lengur hamlað sig, sýnir hann hinum úthverfa lista yfir „syndir“ hans. Og það getur verið frekar umfangsmikið!

Hvernig koma úthverfarir í uppnám þegar kemur að fyrsta fundinum?

Þeir hafa tilhneigingu til að segja það sem þeir hugsa án þess að hafa miklar áhyggjur af tilfinningum annarra. Innhverfarir, aftur á móti, hugsa oft fyrst um hvort þeir eigi að tjá hugsanir sínar og skilja í raun ekki hvernig hægt er að hunsa reynslu annarra.

Auk þess finnst mörgum extroverts gaman að klára setningarnar sem viðmælandi segir. Innhverfarir kjósa aftur á móti að dreifa tali sínu með hléum til að skerpa á hugsunum sínum, koma þeim til fullkomnunar. Og þeir leyfa sér svo sannarlega ekki að hugsa fyrir aðra. Þegar extrovert truflar viðmælanda skyndilega og klárar setningu sína, finnur innhverfinn fyrir vonbrigðum.

Gefðu eitt tækifæri í viðbót

Því miður er mjög erfitt að breyta fyrstu sýn, leggur sérfræðingurinn áherslu á. Og ef við höfum neikvæð áhrif á hinn í upphafi samskipta er ólíklegt að við viljum halda samtalinu áfram eða hitta hann aftur. Og án endurtekins, frjósamari og ánægjulegra fundar er ekki hægt að tala um neinar breytingar.

Það er önnur mikilvæg ástæða. Þegar við höfum fyrstu kynni af einhverjum verður erfitt fyrir okkur að skipta um skoðun. Þegar öllu er á botninn hvolft, að viðurkenna að viðmælandi sé kannski ekki svo slæmur, er að vera sammála um að við gerðum mistök í dómum okkar. Og með því að vera trú fyrstu sýn, finnum við fyrir miklu minni kvíða en ef við ákváðum að viðurkenna að við hefðum rangt fyrir okkur, sérfræðingurinn er viss um.

Hvernig getum við beitt þessari þekkingu í raunveruleikanum? Í fyrsta lagi, ef við höfum í huga muninn á hegðun milli extroverts og introverts, munum við hafa minni áhyggjur af ástæðunum fyrir því að okkur líkar ekki við einhvern. Kannski er hann bara „úr öðrum sandkassa“.

Í öðru lagi, að skilja hvernig mismunandi tegundir fólks eiga samskipti mun hjálpa okkur að tengjast öðrum. Kannski verðum við varkárari um aðra eða getum sætt okkur við sérkenni samskipta þeirra.

Um höfundinn: Jack Schafer er atferlisfræðingur.