Hættulegustu áfengu drykkirnir, að mati lækna, eru lágt áfengi. Drykkir sem innihalda lítið magn af áfengi eru taldir hættulegastir fyrir lifur vegna þess að það er frekar erfitt að stjórna magni áfengis sem neytt er.
Margir telja að bjór sem inniheldur 3-5% áfengi sé öruggara að drekka en 40% vodka. Læknar hafa komist að því að bjór með lágu áfengisinnihaldi mun skaða lifrina mun meira vegna blöndunar mismunandi tegunda áfengis.
Restin af áfengu drykkjunum er ekki síður skaðleg. Til dæmis er of þungt fólk á engan hátt viðkvæmt fyrir því að neyta sætra líkjöra og óhófleg neysla á þessum líkjörum getur leitt til krabbameinsvaxtar og freyðivín er ríkt af koltvísýringi. Helstu neytendur hættulegra lágáfengra drykkja eru unglingar, sem er mjög sorglegt.
Auðvitað er hægt að drekka áfenga drykki. Samkvæmt sérfræðingum eru nokkrir skammtar sem munu ekki valda sérstökum heilsutjóni. Til dæmis getur kona drukkið 1-2 glös af góðu, hágæða víni eða kampavíni og karl - um 200 grömm af áfengum drykk sem er 40 gráður.
Einkunn hættulegustu áfengra drykkja fyrir lifur: bjór, áfengir drykkir, kampavín, áfengir drykkir og sætir líkjörar.