Tannhvíttun hjá tannlækni er dýr. Ýmsar efnablöndur sem fást í apótekum eða lyfjabúðum eru heldur ekki ódýrar. Hvað á að gera til að reyna fyrst að losna við óásjálega gráa brosið með lægstu kostnaði? Það eru heimilislegar leiðir til að láta brosið þitt hætta að vera flókið og verða að bíll.
Fólki með gular og gráar tennur er skipt í þrjá hópa. Fyrst er fólk sem „fæddist“ með þennan lit tannbeinsins. Í slíkum tilfellum er eina lausnin aðstoð tannlæknis og fylgja ráðleggingum hans. Annar hópurinn er sá sem hunsar algjörlega útlit tannanna, hugsar ekki um hreinlæti, fer ekki til tannlæknis. Tennur slíks fólks vegna of mikið magn uppsafnaðar bakteríur í hvaða munni þeir breyta um lit og spillast. Þriðji hópur vandamála gulleitar tennur öðlast það með því að drekka dökka drykki, kaffi, te, trönuberja- og rifsberjasafa, rauðvín og borða ákveðinn mat sem inniheldur tómatsósu, sojasósu eða balsamik edik. Þess vegna litar fjölmargar fæðutegundir tennurnar, en það eru líka þær sem geta fjarlægt útfellingar úr þeim.
Hér eru heimilisúrræði fyrir fallegt bros:
- Rauð jarðarber hvíta tennur.Þessi ávöxtur inniheldur maleinsýru, sem finnast jafnvel í sumum tannkremum. Nú þegar jarðarberin eru komin í skeið, nýttu þér þennan tíma og borðaðu þau í miklu magni og til að þrífa tennurnar betur skaltu skera jarðarberin í bita og nudda þeim um allar tennurnar án þess að fjarlægja ruslið í heila mínútu. Jarðarber hreinsa einnig munninn af bakteríum.
- Epli, gulrætur og sellerí hjálpa til við að þrífa tennurnar.Það eru ávextir og grænmeti sem náttúrulega fjarlægir veggskjöld af tönnum með því að örva meiri munnvatnsframleiðslu og það er munnvatn sem er áhrifaríkasta efnið við að hreinsa tennur. Að auki innihalda epli, gulrætur og sellerí mikið af C-vítamíni, sem berst gegn bakteríum sem bera ábyrgð á slæmum andardrætti og verndar gegn tannholdssjúkdómum.
- Virkni sítrus.Kraftur sítrus er ólýsanlegur. Sítrónur, appelsínur og ananas auka framleiðslu tannhreinsandi munnvatns. Sítrónur hafa hvítandi áhrif. Búðu til vökva sem samanstendur af vatni og sítrónu (eitt glas hálft og hálft). Skolaðu munninn 1-2 sinnum í viku. Mundu að fara ekki yfir þennan skammt eða nota óþynntan sítrónusafa, því of mikil sýra getur skemmt glerunginn.
- Hann gerði tennurnar hvítar.Mjólkursýra sem finnast í mjólk, jógúrt og osti meðhöndlar tannholdssjúkdóma og styrkir tennur. Mjólkin í kaffinu róar útfellingarnar á tönnunum. Kotasæla hins vegar styrkir og verndar glerunginn og hvítar tennurnar mjög vel. Að borða kotasælu að minnsta kosti einu sinni á dag mun hafa jákvæð áhrif á ástand tannanna með því að hvítta þær verulega
- Notaðu matarsóda.Sérfræðingar eru einróma sammála um að matarsódi sé sterkasta og áhrifaríkasta leiðin til að takast á við mislitun tanna. Það virkar með því að hlutleysa sýrur og fjarlægja tannstein. Veldu tannkrem sem innihalda matarsóda.
- Drekktu í gegnum strá.Að drekka drykki í gegnum strá dregur verulega úr hættu á mislitun. Þannig verndar þú tennurnar fyrir beinni snertingu við litarefni. Það er þess virði að muna.
- Mýkingarefni byggt á vetnisperoxíði.Vetnisperoxíð er mjög góð leið til að skola munninn og fjarlægja bakteríur sem valda slæmum andardrætti. Nokkrum sinnum í mánuði skaltu ná í lausn af vetnisperoxíði, þ.e. þynntu 1 matskeið af venjulegu vatni með 1 matskeið af vetnisperoxíði. Skolaðu munninn með þessum vökva og þú munt fljótlega taka eftir hvítari tennur.