Hvað er laktósaóþol?

Hvað er laktósaóþol?

Laktósaóþol einkennist af meltingartruflunum, afleiðingu af lélegu frásogi laktósa í þörmum. Laktósi er aðalsykurinn sem finnst í mjólkurvörum).

Skilgreining á laktósaóþoli

Laktósaóþol einkennist af meltingarvandamálum sem stafar af meltingartruflunum á laktósa (aðalsykur í mjólk) úr mjólk og afleiddum vörum hennar (jógúrt, osti o.s.frv.).

Ensím í líkamanum (laktasi) umbreytir laktósanum í mjólkurafurðum til að gera hann frásoganlegan og meltanlegan. Laktasaskortur leiðir síðan til minnkunar á getu líkamans til að melta laktósa. Hið síðarnefnda gerjast, sem veldur framleiðslu á fitusýrum og gasi. Þarmaflutningi er því hraðað og meltingareinkenni koma fram (niðurgangur, gas, verkir, uppþemba osfrv.).

Algengi (fjöldi fólks með laktósaóþol) í Frakklandi er á milli 30% og 50% fullorðinna.

Próf til að greina og meta magn laktósaóþols er þekkt og tiltækt og gerir það kleift að laga mataræðið í samræmi við það.

Orsakir laktósaóþols

Uppruni laktósaóþols fer eftir aldri einstaklingsins.

Reyndar, hjá ungbörnum, leiðir laktósaóþol til almenns laktasaskorts. Þetta er sjaldgæfur sjúkdómur sem kallast: meðfæddur laktasaskortur.

Hjá börnum getur þetta óþol verið afleiðing og/eða aukaverkun maga- og garnabólgu, til dæmis.

Þú ættir að vita að verkun laktasa minnkar með tímanum. Þess vegna er laktósaóþol meira og meira til staðar með hækkandi aldri. Fullorðnir mynda því flokk fólks sem er hættara við að þróa laktósaóþol.

Sjúkdómar í þörmum geta einnig verið uppspretta mjólkursykursóþols (garnasjúkdómar, Crohns sjúkdómur osfrv.).

Hverjir verða fyrir áhrifum af laktósaóþoli?

Flest tilvika laktósaóþols finnast hjá fullorðnum. Hins vegar geta börn líka staðið frammi fyrir því.

Hjá ungbörnum er laktósaóþol oft afleiðing af undirliggjandi sjúkdómi: meðfæddum laktasaskorti.

Þróun og hugsanlegir fylgikvillar laktósaóþols

Fáar af þeim breytingum og fylgikvillum sem tengjast laktósaóþoli.

Ennfremur ber að greina þetta óþol frá ofnæmi fyrir próteinum, sem sjálft getur valdið fylgikvillum.

Einkenni laktósaóþols

Klínísk einkenni og einkenni sem tengjast laktósaóþoli eru afleiðing skilgreiningar á ensímvirkni laktasa. Þetta leiðir til einkenna frá þörmum og meltingarvegi eins og:

  • verkir í þörmum
  • niðurgangur
  • ógleði
  • uppþemba
  • bensín

Þessi einkenni geta skipt meira og minna máli, allt eftir einstaklingi, magni laktósa sem tekinn er inn og hversu óþolið er.

Áhættuþættir fyrir laktósaóþol

Áhættuþættir fyrir laktósaóþol geta verið tilvist undirliggjandi meltingarfærasjúkdóms hjá börnum eða fullorðnum. Eða meðfæddur laktasaskortur hjá ungbörnum.

Hvernig á að meðhöndla laktósaóþol?

Fyrsta skrefið í meðhöndlun á laktósaóþoli er mataræði sem er tæmt í mjólkurvörum (mjólk, osti, jógúrt osfrv.).

Laktósaóþolspróf er í boði til að meta hversu mikið óþol er. Út frá þessu mati er mataræðið aðlagað í samræmi við það.

Ef breytingar á matarvenjum duga ekki til að stjórna laktósaóþoli sem best er meðferð í formi laktasahylkja/taflna möguleg.

Skildu eftir skilaboð