Efnisyfirlit
Við reynum að borða rétt: við reiknum út hitaeiningar, veljum mataræði við hæfi. En við gleymum oft að húðin þarf líka rétta næringu. Til þess að niðurstaðan af umbreytingunni sé sýnileg - húðin ljómaði af fegurð og heilsu, þú þarft að hugsa vel um hana og sjá um mataræði hennar.
Áhrif mataræðisins á húðina
Tíðar og rangar breytingar á næringu geta haft slæm áhrif á húðina. Við upplifum takmarkanir framleiðir líkami okkar ákaflega streituhormónið kortisól, sem með ákveðinni tilhneigingu veldur útbrotum og fitugum gljáa. Og ef sálin biður stöðugt um eitthvað ljúffengt og bólur birtast í andlitinu - þetta er ástæða til að hugsa: er mataræðið ekki of strangt?
Húðvörur þegar þú æfir krefst þess að farið sé eftir stjórnkerfinu. Við erum vön að þrífa húðina aðeins eftir líkamlega áreynslu. En hreinsun fyrir þjálfun er jafnmikilvæg: keratínaðar agnir hindra súrefnisaðgang að hársekkjum sem innihalda talg og það getur valdið bólgu. Þess vegna er skylda að hreinsa fyrir æfingu með grímum eða hlaupum. Þannig að fylgjast með réttri næringu, undirbúningi fyrir líkamsæfingar og áhrifarík hvatning mun ekki aðeins hjálpa til við að ná ótrúlegum árangri, heldur einnig til að halda húðinni heilbrigðri.
Hvernig á að velja náttúrulegar snyrtivörur
Það mikilvægasta í snyrtivörum er verkun þess og samsetning. Náttúrulegar snyrtivörur, að sögn ítalska efnafræðiprófessorsins, Antonio Mazzucchi, ættu að þrífa án þess að þurrka, raka og skila gagnlegum vítamínum fyrir húðina. Ef samsetningin inniheldur umdeildar íhlutir-paraben, kísill og steinolíur, þá ættir þú að hugsa um það: vegna virkni þeirra geta þær valdið miklum aukaverkunum sem geta ekki aðeins haft áhrif á ástand húðarinnar heldur einnig haft kerfislæg áhrif á líkamanum.
Saga grænmetisfegurðarsnyrtivara
Einn daginn heimsótti Antonio Mazzucchi veitingastað með náttúrulegri eldisrétti og fékk gríma-mauk af fersku grænmeti að gjöf. Þetta varð til þess að hann hugsaði um að búa til hæft mataræði sérstaklega fyrir húðina. Þegar hann sneri aftur til Mílanó byrjaði hann að búa til eigið vörumerki náttúrulegra snyrtivörur, Vegetable Beauty.
Árið 2001, fyrsta varan sem er unnin úr vistgrænmeti-hreinsandi róandi andlitsgrímu með gulrótareyði, hönnuð fyrir vandaða húð, kom inn á ítalska snyrtivörumarkaðinn. Við þróun tækisins tók vísindamaðurinn tillit til eiginleika þess: aukin fituframleiðsla, minnkun verndandi hindrunar og tilhneiging til unglingabólur. Lífrænt lífrænu íhlutirnir í grímunni sjá um feita húð án þess að þurrka hana.
- Gulrót hreinsar, tónar og stuðlar að djúpri vökvun.
- Burdock endurheimtir verndandi aðgerðir í húðþekju.
- Fomita sveppurinn stjórnar framleiðslu á sebum.
- Sage hefur sýklalyf og sótthreinsandi áhrif.
Niðurstaðan - húðin er hreinsuð, matt og án bólgu.
Hreinsun vegan gríma Grænmetisfegurð hentar þér ekki aðeins ef þú ert grænmetisæta eða vegan. Snyrtivörur byggðar á náttúrulegum grænmetisútdrætti - rétt mataræði fyrir heilsu og fegurð húðarinnar.