Blikkandi augu, bítandi varir, yppir öxlum, tics, þessar stjórnlausu hreyfingar hafa áhrif á bæði fullorðna og börn. Hverjar eru orsakir? Eru einhverjar meðferðir? 

Tics eru skyndilegar, óþarfa vöðvahreyfingar. Þau eru endurtekin, sveiflukennd, fjölbreytileg og óviðráðanleg og hafa aðallega áhrif á andlitið. Tics eru ekki afleiðing sjúkdóms en geta verið einkenni annarra meinafræði eins og Gilles de la Tourette heilkenni. Þeir magnast upp á tímum kvíða, reiði og streitu.

Milli 3 og 15% barna eru fyrir áhrifum með yfirburði hjá drengjum. Þeir birtast almennt á aldrinum 4 til 8 ára, svokölluð radd- eða hljóðtík koma seinna fram en hreyfihögg. Alvarleiki þeirra er oft hámarks á aldrinum 8 til 12 ára. Tics, sem eru tíð hjá börnum, hverfa hjá helmingi einstaklinga í kringum 18 ára aldur. Þessir tics eru kallaðir tímabundnir, en tics sem eru viðvarandi fram á fullorðinsár eru kallaðir „krónískir“.

Tics geta komið fram á breytingatímabilum eins og:

• aftur í skóla,
• flytja hús,
• stressandi tímabil.

Umhverfið getur líka gegnt hlutverki þar sem ákveðnar tíkur eru fengnar með eftirlíkingu með nánu fylgdarliði. Tics versna af streitu og svefnleysi.

Sumir vísindamenn halda því fram að tíkin stafi af vandamálum með þroska taugafruma. Þessi uppruni gæti útskýrt hvarf flestra tics á fullorðinsaldri, en er ekki enn vísindalega sannað.

Það eru mismunandi flokkar tics:

• mótorar,
• söngur,
• einfalt
• .

Einföld tík

Einfaldir kippir koma fram með skyndilegum hreyfingum eða hljóðum, stuttum, en almennt þarf aðeins að virkja einn vöðva (blikkar í augum, hálshreinsun).

Flóknir mótor tics

Flókin hreyfitíkin eru samræmd. Þær „taka þátt í nokkrum vöðvum og hafa ákveðna tímabundna hreyfingu: þær líta út eins og venjulegar flóknar hreyfingar en endurtekið eðli þeirra gerir þær mikilvægar“ útskýrir Dr. Francine Lussier, taugasálfræðingur og höfundur bókarinnar „Tics? OCD? Sprengiefni? “. Þetta eru til dæmis hreyfingar eins og endurtekinn höfuðhristing, sveiflur, hopp, endurtekningar á látbragði annarra (ómun) eða að gera sér grein fyrir ruddalegum látbragði (kópropraxia).

Flókin raddfíkn 

„Flóknar raddhögg einkennast af flóknum hljóðröðum en settar í óviðeigandi samhengi: endurtekning atkvæða, óhefðbundið tungumál, hindrun sem bendir til stams, endurtekning á eigin orðum (palilalia), endurtekning orða sem heyrast ( echolalia), framburður ruddalegra orða (coprolalia) "samkvæmt franska barnalæknafélaginu.

Tíðni Gilles de la Tourette heilkennis er mun lægri en tics og hefur áhrif á 0,5% til 3% barna. Þetta er taugasjúkdómur með erfðafræðilegan þátt. Það lýsir sér með hreyfihöggum og að minnsta kosti einu hljóði sem þróast á barnsaldri og haldast allt lífið í mismikilli skynjun. Þetta heilkenni tengist oft þráhyggju- og árátturöskunum (OCD), athyglisbrestum, athygliserfiðleikum, kvíða, hegðunarröskunum. 

Hins vegar geta fullorðnir, eins og börn, þjáðst af krónískum tics án þess að vera greindur Gilles de la Tourette. „Einfaldir tics eru ekki endilega merki um Gilles de la Tourette heilkenni, þeir eru almennt góðkynja,“ fullvissar taugasálfræðingurinn.

OCDs

Þráhyggju- og þráhyggjuröskun er endurtekin og óskynsamleg en óbælandi hegðun. Samkvæmt INSERM (National Institute of Health and Medical Research) „er fólk sem þjáist af OCD heltekið af hreinleika, reglu, samhverfu eða er ráðist inn af efasemdum og óskynsamlegum ótta. Til að draga úr kvíða sínum, framkvæma þeir helgisiði að þrífa, þvo eða athuga í nokkrar klukkustundir á dag í alvarlegum tilfellum. OCD er venja sem ætti ekki að breytast fyrir sjúklinginn, á meðan tík er sjálfkrafa og tilviljunarkennd og þróast með tímanum.

Tics

Ólíkt OCD eru tics ósjálfráðar hreyfingar en án þráhyggjuhugmyndarinnar. Þessar þráhyggjuraskanir hafa áhrif á um 2% þjóðarinnar og byrja í 65% tilvika fyrir 25 ára aldur. Hægt er að meðhöndla þær með því að taka þunglyndislyf en þurfa einnig aðstoð geðlæknis. Meðferðin miða aðallega að því að draga úr einkennum, leyfa eðlilegt daglegt líf og draga úr tímatapi sem tengist endurtekinni iðkun helgisiðanna.

Tics hverfa venjulega eftir ár. Umfram þessi mörk geta þau orðið langvinn, þar af leiðandi skaðlaus, eða verið viðvörunarmerki um meinafræði. Í þessu tilviki getur verið ráðlegt að leita til taugalæknis eða barnageðlæknis, sérstaklega ef tíkunum fylgja önnur einkenni eins og truflun á athygli, ofvirkni eða OCD. Ef þú ert í vafa er hægt að framkvæma heilasjárritun (EEG).

Finndu orsök tics

„Við megum ekki refsa, eða leitast við að refsa barninu sem þjáist af tics: það mun aðeins gera það kvíðara og auka tics hans,“ tilgreinir Francine Lussier. Það sem skiptir máli er að hughreysta barnið og leita að þeim þáttum sem eru uppspretta spennu og streitu. Þar sem hreyfingarnar eru ósjálfráðar er mikilvægt að næma fjölskyldu sjúklings og fylgdarlið.

Veita sálrænan stuðning

Hægt er að bjóða upp á sálrænan stuðning sem og atferlismeðferð fyrir eldra fólk. Vertu samt varkár: „lyfjameðferð verður að vera undantekning“ tilgreinir franska barnalæknafélagið. Meðferð er nauðsynleg þegar tics eru hamlandi, sársaukafull eða félagslega óhagstæð. Þá er hægt að ávísa meðferð með Clonidine. Ef um er að ræða ofvirkni og tengda athyglisbrest, getur verið boðið upp á metýlfenidat. Í tilfellum um hegðunartruflanir er risperidon gagnlegt. Ef sjúklingur er með ífarandi OCD er mælt með sertralíni. 

Æfðu slökun

Það er líka hægt að minnka tíðni tics með því að slaka á, æfa íþróttaiðkun, spila á hljóðfæri. Mögulega er hægt að stjórna tíkunum á mjög stuttum augnablikum en á kostnað mikillar einbeitingar. Þeir endar með því að koma aftur upp á yfirborðið samt fljótlega eftir það.