Efnisyfirlit
Þessar vörur ekki aðeins hægt að frysta heldur einnig mjög nauðsynlegar. Vegna stefnumótandi vara sinna geturðu útbúið dýrindis máltíðir fyrir allt árið og sparað tíma.
Lárpera
Avókadó er ekki alltaf ódýrt, svo þú getur geymt þennan ávöxt og fryst á útsölutímabilinu. Þú ættir að mylja kjötið í mauk, flokka pakka og senda í ísskápinn. Síðan er hægt að nota kjötið til að elda rjóma, salsa, smoothies og salatsósur.
Granola
Bakað múslí er hægt að útbúa úr blöndu af höfrum, hunangi, hnetum og hrærðum hrísgrjónum. Granola er haldið vel lokað í aðeins 2-3 vikur. En leifarnar sem þú getur sett í skammtapakka og fryst - ekkert bragð, engin notkun granola mun ekki líða.
Kartöflumús
Skiptu leifum kartöflumúsarinnar eftir frí í nokkra skammta, settu í töskur eða ílát og frystu. Þíðið og hitið þessa vöru aðeins einu sinni. Geymsla kartöflustöppu í frystinum getur verið allt að 3 mánuðir.
Taco
Þessi réttur samanstendur af tortillum og áleggi. Tortillur fylltar með hvaða hakki sem er - kjöt, sjávarfang, grænmeti, belgjurtir. Allar þessar vörur eru frystar og bíða í vændum eftir upphitun eða eldun.
Rice
Allir hrísgrjónaréttir sem þú getur fryst og notið kvöldverðanna alla vikuna. Kælið hrísgrjónin, blandið þeim saman við olíu, dreifið á La carte pakkana og brjótið stafla í frystinum. Öll grænmeti eða kjöt í hrísgrjónum lifði líka fullkomlega af frystingu.