Umfangsmiklar rannsóknir við University of Miami Research Institute hafa sýnt að mannleg snerting hefur öflug jákvæð áhrif á líkamlegt og tilfinningalegt stig hjá fólki á öllum aldri. Í tilraunum hefur verið sýnt fram á að snerting dregur úr sársauka, bætir lungnastarfsemi, lækkar blóðsykursgildi, bætir ónæmisvirkni og stuðlar að vexti hjá ungum börnum. Ungbörn Nýburar sem fá mildar og umhyggjusamir snertingar ná hraðar massa og sýna betri þroska sálarlífs og hreyfifærni. Snerting á baki og fótleggjum hefur tilhneigingu til að hafa róandi áhrif á börn. Á sama tíma, snerta andlit, maga og fætur, þvert á móti, spenna. Mjög snemma í lífinu er snerting grundvallarundirstaða sambands foreldra og barns. Félagslegir fordómar Unglingar og fullorðnir þurfa jafn mikið á snertingu að halda en standa oft frammi fyrir ósögðum félagslegum viðmiðum. Hversu oft hikum við á milli handabands og faðms þegar við kveðjum vin, samstarfsmann eða kunningja? Kannski er ástæðan sú að fullorðnir hafa tilhneigingu til að leggja snertingu að jöfnu við kynhneigð. Til að finna félagslega viðunandi sætan stað skaltu reyna að snerta handlegg eða öxl vinar þíns á meðan þú talar. Þetta gerir þér kleift að koma á áþreifanlegum snertingu á milli ykkar beggja og gera andrúmsloftið traustara. Frá sjónarhóli eðlisfræðinnar Rannsakendur háskólans í Miami komust að því að létt þrýstingssnerting örvar höfuðkúputaugina, sem hægir á hjartslætti og lækkar blóðþrýsting. Allt þetta veldur ástandi þar sem einstaklingur er slaka á, en meira gaum. Að auki eykur snerting ónæmisvirkni og dregur úr framleiðslu streituhormónsins. Þátttakendur lækna og nemendur sem fengu 15 mínútna nudd daglega í mánuð sýndu meiri einbeitingu og frammistöðu í prófunum. Árásargirni Nokkrar vísbendingar eru um að árásargirni og ofbeldi meðal barna tengist skorti á áþreifanlegum samskiptum barnsins. Tvær óháðar rannsóknir leiddu í ljós að frönsk börn sem fengu mikla snertingu frá foreldrum og jafnöldrum voru minna árásargjarn en bandarísk börn. Þeir síðarnefndu upplifðu minni samskipti við foreldra sína. Þeir tóku eftir þörfinni fyrir að snerta sig, til dæmis, snúa hárinu um fingurna. Retirees Eldra fólk fær minnst magn af áþreifanlegum tilfinningum en nokkur annar aldurshópur. Margt eldra fólk er þó líklegra en aðrir til að sætta sig við snertingu og væntumþykju frá börnum og barnabörnum og er líka tilbúnara til að deila henni.
2022-11-11