Ávinningur og skaði fjallaska fyrir mannslíkamann

Rowan er lítið tré af Rosaceae fjölskyldunni og ávextir þess eru mikið notaðir í matreiðslu og læknisfræði, aðallega fólk. Ávinningur og skaði af fjallaska er vegna ríkrar samsetningar hennar, hún hefur verið notuð í margar aldir í lækningaskyni og fyrirbyggjandi tilgangi, en með sumum sjúkdómum getur hún skaðað mann.

Þessi planta er oft notuð í skreytingarskyni, sem fóður fyrir búfé og alifugla, og unnir ávextir henta fyrir sælgætisiðnaðinn og undirbúning mjúkra og áfengra drykkja.

Þar sem fjallaska hefur sérstakt beiskt bragð er það ekki borðað hrátt, heldur er það oft bætt við samsetningu öflugra lyfja, sultu, marshmallows, hunangs og margs annars. Við skulum finna út meira um þessa plöntu og hvers vegna fólk þarfnast hennar.

Notkun fjallaska

• Það er í raun notað sem kóleretísk efni. Kóleretískir eiginleikar fjallaska eru vegna þess að sorbínsýra og sorbitól er til staðar í samsetningu þess. Þessi efni eru framúrskarandi gegn vírusum, sveppum og bakteríum. Í kjölfar tilrauna á dýrum kom í ljós að sorbitól brýtur niður fituuppfellingu í lifur. Með hjálp þessa efnis, sem, eftir að hafa farið inn í líkamann í nokkrar klukkustundir, hefur hægðalosandi áhrif, er mælt með því að neyta fjallaska af sjúklingum sem þjást af langvarandi hægðatregðu, sem fylgja sjúkdómum í gallvegi. Þess vegna er fjallaska mjög gagnleg við kvilla í meltingarvegi;
• Hjálpar til við að koma í veg fyrir þróun æðakölkunar. Vegna amygdalins og sorbitóls sem er að finna í ávöxtum fjallaska, er það mjög gagnlegt fyrir æðar. Amygdalin eykur mótstöðu líkamans gegn súrefnis hungri og kemur í veg fyrir að æðakölkun komi fram, en bætir verkun hans með sorbitóli, sem stjórnar magni kólesteróls í blóði;
• Hjálpar til við að meðhöndla gyllinæð. Vegna blóðmyndandi og bólgueyðandi eiginleika eru rónarber oft notuð sem þjapp, smyrsl og veig til meðferðar á gyllinæð;
• Með hjálp pektíns bindur það nokkur kolvetni í þörmum. Þetta er hægt að ná með því að búa til duft úr fjallaska, sem mælt er með fyrir fólk sem þjáist af ofþyngd og sykursýki. Tilvist sorbitóls, svo og karótín og xýlítól, sem eru sykursetningar, gera fjallaska algerlega örugg fyrir sykursjúka. Pektín efni hjálpa einnig til við að fjarlægja þungmálma og eiturefni úr líkamanum, staðla þörmum í truflunum, bæta meltingu og að einhverju leyti hægja á þróun krabbameinsæxla. Flavonoids í plöntunni, sem örva efnaskipti í líkamanum, stuðla einnig að þyngdartapi;
• Það hefur græðandi áhrif. Svo er hægt að nota decoctions frá plöntunni til að skola með skyrbjúg og smyrsli er áhrifaríkt til að lækna purulent ígerð. Til að undirbúa það verður fyrst að þvo ávextina með rennandi vatni og síðan slá með tréblöndu. Með hjálp slíkrar smyrsl geturðu flýtt fyrir gróun sárs, exems, húðbólgu og marbletti;
• Flýtir fyrir meðferð á kvefi. Hægt er að nota bæði ferskt og þurrkað ber til að búa til te með svívirðandi og þvagræsandi eiginleika-þetta hjálpar til við að lækka háan hita og bæta líðan sjúklingsins;
• Frábær mótstöðu gegn sveppum. Þetta stafar af tilvist fýtoncíða í fjallaska, sem eru framúrskarandi bakteríudrepandi efni. Til að útbúa sveppalyf fyrir utanaðkomandi notkun er nauðsynlegt að mala ferska lauf plantunnar og bera á vandamálasvæði á húðinni og binda það síðan. Þessa sárabindi þarf að endurnýja daglega;
• Staðlar starfsemi taugakerfisins. Fjallöskan inniheldur mikið magn af P -vítamíni, sem er sérstaklega gott til að koma í veg fyrir þunglyndi, sem er algengt á haustin. PP -vítamín léttir einkenni aukinnar þreytu og óeðlilegrar pirringur, eykur svefn;
• Eykur sjónskerpu. Álverið inniheldur mikið af karótíni, samkvæmt þessari vísbendingu er það jafnvel á undan sumum afbrigðum af gulrótum. Og þessi þáttur, eins og þú veist, gerir notkun fjallaska til að viðhalda eðlilegri starfsemi augna og koma í veg fyrir sjúkdóma sem leiða til sjónskerðingar;
• Með hjálp A og C vítamíns styrkir það veggi æða. Með því að koma í veg fyrir viðkvæmni í æðum og gegndræpi verndar þú þig gegn mörgum æðasjúkdómum eins og háþrýstingi, æðakölkun, æðahnúta eða segamyndun. Þar að auki bætir fjallaska blóðmyndun og blóðrás, eykur blóðstorknun, staðlar hjartastarfsemi, bætir blóðgæði og léttir blóðleysi;
• Léttir bólgu. Rowan decoctions hafa kóleretísk og þvagræsilyf eiginleika, létta hratt og sársaukalaust hjarta- og nýrnavandamál, ásamt bjúg. Mælt er með sömu decoctions til að kljúfa og fjarlægja steina úr nýrum og lifur;
• Bætir heilsu og fegurð kvenna. Rowan safa er mikið notaður í snyrtivörum. Margir snyrtifræðingar mæla með því að frysta ösku safasafa í ísbita sem síðan er hægt að nota til að nudda húðina. Þessi vara þrengir æðarnar sem standa út á yfirborð húðarinnar. Grímur frá þessari plöntu munu hjálpa til við að hvíta húðina og endurheimta náttúrulega, geislandi útlit hennar og hægt er að bera rónarber á vörtur til að fjarlægja þær. Fyrir konur á aldrinum rauðrar rónar er mælt með því að létta einkenni tíðahvörf;
• Eykur friðhelgi. Rowan eykur verndandi aðgerðir líkamans og fylgir því að koma í veg fyrir vítamínskort. Það endurheimtir styrk lífveru sem er þreytt eftir alvarleg veikindi eða aðgerðir, léttir almenna þreytu. Þetta stafar af því að plöntan heldur vel næringarefnum í líkamanum, þess vegna sparar hún orku og mannlegan styrk;
• Kemur í veg fyrir fjölgun pneumókokka. Í þessu sambandi hjálpar fjallaska að takast á við öndunarfærasjúkdóma;
• Bitruefni sem eru í berjum auka seytingu meltingarkirtla. Þetta stuðlar að hraðri meltingu. En þessir þættir draga einnig úr neikvæðum áhrifum geislunar á líkamann og koma í veg fyrir súrefnis hungur;
• Dregur úr hættu á sjúkdómum í stoðkerfi. Tilvist fosfórs og kalsíums gerir fjallaska að frábærri lækningu til að koma í veg fyrir gigt og liðagigt, auk þess að draga úr sársauka í þessum sjúkdómum. Til að gera þetta þarftu að drekka hálft glas af plöntusafa daglega;
• Eykur sýrustig magasafa. Svo þessi vara er gagnleg fyrir fólk sem þjáist af magasýkingu með lága sýrustig.

Rowanberry skemmdir

Þrátt fyrir að þetta ber hafi mikinn fjölda lyfjaeiginleika, hefur það, eins og aðrar vörur, ákveðnar takmarkanir á notkun þess í matvælum.

• Inniheldur mikið magn lífrænna sýra. Vegna þess að notkun fjallaskau eykur sýrustig magasafa er það bannað fyrir sjúklinga með magabólgu í tengslum við mikla sýrustig. Einnig er ekki mælt með þessari plöntu fyrir magasár;
• Hefur hægðalosandi áhrif. Af þessum sökum er betra að borða ekki ösku fyrir fólk með niðurgang;
• Getur valdið aukaverkunum. Álverið inniheldur parasorbínsýru, sem virkar sem sýklalyf og eykur hættu á aukaverkunum hjá fólki sem er of háður ávöxtum. Hins vegar eyðileggst þessi sýra ef hún verður fyrir hitameðferð;
• Ofát á berjum getur valdið hækkun á blóðþrýstingi. Já, almennt dregur fjallaska úr háum blóðþrýstingi, en aðeins ef það er nóg af honum. Við the vegur, vegna þessa eiginleika, það er ekki mælt með lágþrýstingi sjúklingum;
• Tilvik einstaklingsóþols eru möguleg. Fyrir ofnæmissjúklinga getur það tekið út húðútbrot, kláða og ógleði að taka fjallaska.
• Með mikilli varúð er þess virði að nota plöntuna fyrir fólk með lélega blóðstorknun, blóðþurrð í hjarta og þá sem hafa fengið heilablóðfall eða hjartaáfall.

Og ekki gleyma því að ávinningur og skaðsemi af ösku fjallsins fer að miklu leyti eftir umhverfisaðstæðum sem hún spíraði í. Aðeins áreiðanleiki og hreinleiki söfnunarstaðarins mun geta tryggt tilvist allra gagnlegra efna í þessari plöntu. Kauptu rowan aðeins frá traustum birgjum, eða byrjaðu að rækta það sjálfur.

Næringargildi og efnasamsetning Rowan

Myndband um kosti og skaða fjallaska