Bólginn ökklinn: hvað á að gera þegar ökklinn er sár?

Bólginn ökklinn: hvað á að gera þegar ökklinn er sár?

Bólginn ökklinn getur verið afleiðing af liðaskaða en getur einnig tengst vandamáli með blóðrásina.

Lýsing á bólgnum ökkla

Bólginn ökkli, eða ökklabjúgur, veldur bólgu í liðnum, sem getur fylgt verkjum, tilfinningu um hlýju og roða.

Við getum greint á milli tveggja helstu aðstæðna, jafnvel þótt aðrar mögulegar greiningar séu til staðar:

  • bjúgur sem tengist meiðslum í lið (áverka, tognun eða álag, sinabólga osfrv.);
  • eða bjúgur sem tengist blóðrásartruflunum.

Í fyrra tilvikinu fylgir bólga (bólga) venjulega áfalli, falli, rangri hreyfingu ... Ökklinn er bólginn og sársaukafullur, hann getur verið blár (eða rauður), heitur og verkurinn getur byrjað. Eða vera samfelld.

Í öðru tilfellinu bólgnar ökklinn vegna lélegrar blóðrásar í fótum og fótleggjum. Þetta er kallað bláæðarskortur. Bólgurnar eru venjulega ekki sársaukafullar, þó að þær geti verið truflandi. Það fylgir tilfinningu fyrir „þyngd“ í fótleggjum og stundum krampa.

Ekki tefja að leita til læknis ef bólginn er í ökkla, því það er ekki léttvæg einkenni.

Orsakir bólginn ökkla

Bólginn ökklinn ætti að leiða til samráðs. Gakktu úr skugga um eftir áfall eða áverka að ekkert sé brotið eða, ef óútskýrð þroti er, að það sé ekki hugsanlega alvarleg blóðrás, hjarta- eða nýrnasjúkdómur.

Eins og við höfum séð getur ökklabólga fylgt áfalli: álag, tognun, beinbrot osfrv. Í þessum tilfellum er bólginn ökklinn sársaukafullur og uppruni sársaukans getur verið:

  • orðalag;
  • bein;
  • eða tengt sinum (rof í Achilles sinanum til dæmis).

Læknirinn getur pantað röntgenmyndatöku og skoðað hreyfanleika ökklans, einkum:

  • svokallaður „tibio-tarsal“ liður, sem leyfir sveigju og framlengingu hreyfinga á fæti;
  • subtalar joint (vinstri-hægri hreyfingar).

Annað tilvikið er bólga í ökkla, eða bjúgur, vegna blóðrásartruflana. Blóðið rennur venjulega frá fótunum til hjartans þökk sé kerfi bláæðaloka sem kemur í veg fyrir að það flæði til baka og þökk sé þrýstingi á kálfavöðvum meðal annarra. Margir aðstæður geta leitt til skorts á bláæð, sem skerðir blóðflæði og leiðir til stöðnunar á vökva í fótleggjum. Sumir af þessum þáttum fela í sér:

  • Aldur;
  • meðgöngu (vökvasöfnun);
  • langvarandi sitjandi eða standandi (ferðalög, skrifstofa osfrv.).

Bólga í ökklum eða fótleggjum getur einnig bent til hjarta- eða nýrnabilunar, það er alvarlegrar truflunar á hjarta eða nýrum.

Að lokum, í ökklanum, getur verkurinn (almennt án þrota þó einnig verið tengdur við slitgigt, sem kemur oft fram í kjölfar endurtekinna meiðsla (til dæmis hjá fyrrverandi íþróttamönnum sem hafa tognað ökkla margsinnis.). Ökklinn getur einnig verið bólgustaður, í tilvikum iktsýki eða annars bólgugigtar. Að lokum geta þvagsýrugigt eða spondyloarthropathies einnig haft áhrif á ökkla og valdið bólgusjúkdómum.

Þróun og hugsanlegir fylgikvillar bólgins ökkla

Bólginn ökklinn ætti að leiða til samráðs, til að útiloka greiningu á hjarta- eða nýrnabilun. Komi til meiðsla er fullnægjandi stjórnun einnig nauðsynleg. Ökklinn er viðkvæmur liður sem getur auðveldlega slasast. Það er því mikilvægt að meiðslin grói almennilega til að koma í veg fyrir endurkomu.

Meðferð og forvarnir: hvaða lausnir?

Meðferð fer augljóslega eftir undirliggjandi orsökum.

Komi til álags eða tognunar er almennt mælt með því að beita ís, hækka fótinn og taka bólgueyðandi lyf. Alvarleg tognun eða beinbrot krefst uppsetningar á steypu eða réttstöðu.

Um leið og sársaukinn hverfur er ráðlegt að halda áfram að ganga hratt með því að vernda viðkomandi liðband (sárabindi eða hálfstíf stífleiki til dæmis) og forðast sársauka.

Það getur verið nauðsynlegt að nota reyr eða hækjur til að hægt sé að ganga.

Sjúkraþjálfun, endurhæfing eða sjúkraþjálfun getur verið gagnlegt fyrir liðinn til að endurheimta hreyfanleika sína og styrkja vöðva sem veikjast með langvarandi hreyfingarleysi.

Ef um er að ræða skort á bláæðum getur verið ráðlegt að nota þjöppunarsokk eða sokka til að takmarka bjúg. Sum lyf geta einnig verið keypt í apótekum en ekki hefur verið sýnt formlega fram á árangur þeirra.

Komi upp hjarta- eða nýrnabilun verður lækniseftirlit hafið. Nokkrar meðferðir eru til til að draga úr einkennunum og varðveita starfsemi líffæranna eins mikið og mögulegt er.

1 Athugasemd

  1. mitt natutunan po ako slmat

Skildu eftir skilaboð