Sálfræði

Konur verja rétt sinn til einmanaleika, kunna að meta hann og þjást vegna hans. Í öllum tilvikum, þeir skynja einmanaleika sem þvingað ástand … sem hægt er að nýta sér til framdráttar.

Tímar dyggðugra stúlkna og niðurbrotinna gamalkvenna eru liðnir. Tími viðskipta Amazons, sem borgaði með einmanaleika fyrir farsælan feril og háttsetta stöðu, er líka liðinn.

Í dag falla mismunandi konur í flokk einhleypa: þær sem eiga engan, ástkonur giftra karlmanna, fráskildar mæður, ekkjur, fiðrildakonur sem flökta frá rómantík til rómantíkar ... Þær eiga það sameiginlegt: einmanaleiki þeirra er yfirleitt ekki afleiðingin. af meðvituðu vali.

Tími einsemdar getur verið aðeins hlé á milli tveggja skáldsagna, eða hann getur varað lengi, stundum alla ævi.

„Það er engin vissa í lífi mínu,“ viðurkennir Lyudmila, 32, fréttamaður. — Mér líkar við hvernig ég lifi: Ég hef áhugavert starf, marga vini og kunningja. En stundum eyði ég helginni heima og segi við sjálfa mig að enginn elski mig, að enginn þurfi á mér að halda.

Stundum upplifi ég ánægju af frelsi mínu og þá kemur það depurð og depurð. En ef einhver spyr mig hvers vegna ég eigi engan þá fer það í taugarnar á mér og ég ver grimmt rétt minn til að vera einn, þó mig dreymi í rauninni um að kveðja hann sem fyrst.

Tími þjáningar

„Ég er hrædd,“ viðurkennir Faina, 38 ára, persónulegur aðstoðarmaður leikstjórans. „Það er skelfilegt að allt haldi áfram eins og það gengur og enginn mun nokkurn tíma mæta fyrir mig fyrr en ég verð of gamall.

Margt af ótta okkar er gagnrýnislaust arfleifð mæðra okkar, ömmu og langömmu. „Trú þeirra að konu líði illa í einmanaleika í fortíðinni átti sér efnahagslegan grundvöll,“ segir fjölskyldusálfræðingur Elena Ulitova. Það var erfitt fyrir konu að fæða jafnvel sjálfa sig ein, svo ekki sé minnst á fjölskylduna sína.

Í dag eru konur fjárhagslega sjálfbjarga, en við höldum oft áfram að hafa að leiðarljósi hugmyndina um veruleika sem lærðist í æsku. Og við hegðum okkur í samræmi við þessa hugmynd: sorg og kvíði eru okkar fyrstu og stundum einu viðbrögð við einmanaleika.

Emma, ​​​​33, hefur verið ein í sex ár; í fyrstu var hún þjáð af þrálátum kvíða: „Ég vakna ein, sit ein með kaffibollann minn, ég tala ekki við neinn fyrr en ég er komin í vinnuna. Lítið gaman. Stundum finnst þér þú vera tilbúinn að gera hvað sem er til að klára þetta. Og svo venst maður þessu."

Fyrsta ferðin á veitingastaðinn og kvikmyndahúsið, fyrsta fríið eitt ... svo margir sigrar unnu vandræði þeirra og feimni

Lífshættir eru smám saman að breytast, sem nú eru byggðir í kringum sig. En jafnvæginu er stundum ógnað.

„Mér líður vel ein, en allt breytist ef ég verð ástfangin án gagnkvæmni,“ segir hin 45 ára Christina. „Svo kveljast ég aftur af efasemdum. Mun ég vera einn að eilífu? Og hvers vegna?"

Þú getur leitað að svari við spurningunni "af hverju er ég einn?" þeir sem eru í kring. Og draga ályktanir af ummælum eins og: "Líklega ertu að krefjast of mikils", "Af hverju ferðu ekki eitthvað?"

Stundum kalla þeir fram sektarkennd sem eykst af „falinni niðurlægingu,“ að sögn hinnar 52 ára gömlu Tatyana: „Fjölmiðlar sýna okkur unga kvenhetju sem dæmi um einstæða konu. Hún er ljúf, klár, menntuð, virk og ástfangin af sjálfstæði sínu. En í raun og veru er það ekki þannig.“

Líf án maka hefur sitt verð: það getur verið sorglegt og ósanngjarnt

Þegar öllu er á botninn hvolft ógnar einstæð kona stöðugleika nálægra para. Í fjölskyldunni er henni falin sú ábyrgð að sjá um gamla foreldra og í vinnunni - að loka eyðurnar hjá sjálfri sér. Á veitingastað er hún send á slæmt borð og á eftirlaunaaldri, ef „gamli maðurinn“ getur enn verið aðlaðandi, þá leysist „gamla konan“ alveg upp. Svo ekki sé minnst á líffræðilegu klukkuna.

„Við skulum vera heiðarleg,“ hvetur hin 39 ára gamla Polina. — Allt að þrjátíu og fimm geturðu búið mjög vel einn, byrjað á skáldsögum af og til, en þá vaknar spurningin um börn verulega. Og við stöndum frammi fyrir vali: að vera einstæð móðir eða alls ekki eignast börn.

Að skilja tímann

Það er á þessu tímabili sem sumar konur taka ákvörðun um að takast á við sjálfar sig, finna ástæðuna sem kemur í veg fyrir að þær geti byggt upp langtímasamband. Oftast kemur í ljós að þetta eru æskumeiðsli. Móðir sem kenndi mönnum að treysta ekki á, fjarverandi föður eða blint elskandi ættingja...

Foreldrasambönd spila hér stórt hlutverk.

Afstaða fullorðinnar konu til sambúðar með maka er undir áhrifum frá ímynd föður hennar. „Það er ekki óalgengt að faðirinn sé „slæmur“ og móðirin óheppin,“ segir júngíski sérfræðingur Stanislav Raevsky. „Þegar dóttirin verður fullorðin getur hún varla stofnað til alvarlegs sambands - hvaða karl sem er fyrir hana er líklegt til að standa jafnfætis föður sínum og hún mun ósjálfrátt líta á hann sem hættulegan mann.

En samt er aðalatriðið móðurlíkanið, sálgreinandinn Nicole Fabre er sannfærður um: „Þetta er grunnurinn sem við munum byggja hugmyndir okkar um fjölskylduna á. Var móðirin hamingjusöm sem par? Eða þjáðist hún og dæmdi okkur (í nafni barnahlýðni) til að mistakast þar sem hún sjálf mistókst?

En jafnvel foreldraást tryggir ekki fjölskylduhamingju: hún getur sett mynstur sem erfitt er að passa upp á, eða bundið konu við foreldraheimili sitt, sem gerir það ómögulegt að slíta foreldrafjölskyldunni.

„Að auki er þægilegra og auðveldara að búa í húsi föðurins,“ bætir sálgreinandinn Lola Komarova við. — Kona byrjar að afla tekna og lifir sér til ánægju, en á sama tíma ber hún ekki ábyrgð á eigin fjölskyldu. Reyndar er hún áfram unglingur jafnvel þegar hún er 40 ára.“ Verðið fyrir þægindi er hátt - það er erfitt fyrir "stórar stelpur" að búa til (eða viðhalda) eigin fjölskyldu.

Sálfræðimeðferð hjálpar til við að bera kennsl á ómeðvitaðar hindranir sem trufla sambönd.

Hin 30 ára Marina ákvað að stíga þetta skref: „Ég vildi skilja hvers vegna ég skynja ást sem fíkn. Meðan á meðferð stóð gat ég tekist á við sársaukafullar minningar um hversu grimmur faðir minn var og leyst vandamál mín með karlmönnum. Síðan þá hef ég skynjað einmanaleika sem gjöf sem ég gef sjálfri mér. Ég hugsa um langanir mínar og held sambandi við sjálfa mig, í stað þess að leysast upp í einhvern.

Jafnvægistími

Þegar einhleypar konur skilja að einmanaleiki er ekki eitthvað sem þær völdu, heldur ekki eitthvað sem henti þær gegn vilja þeirra, heldur einfaldlega tími sem þær gefa sjálfum sér, endurheimta þær sjálfsvirðingu og frið.

„Ég held að við ættum ekki að tengja orðið „einmanaleika“ við ótta okkar,“ segir hin 42 ára Daria. „Þetta er óvenju afkastamikið ríki. Þetta þýðir að vera ekki einn, heldur loksins að fá tíma til að vera með sjálfum sér. Og þú þarft að finna jafnvægi á milli þín raunverulega og ímynd þinnar af «ég», rétt eins og í samböndum erum við að leita að jafnvægi milli okkar og maka. Þú þarft að elska sjálfan þig. Og til þess að elska sjálfan þig þarftu að geta veitt sjálfum þér ánægju, annast sjálfan þig, án þess að festast í þrár einhvers annars.

Emma rifjar upp fyrstu mánuði einmanaleika sinnar: „Í langan tíma byrjaði ég á mörgum skáldsögum og skildi mann eftir fyrir annan. Þangað til ég áttaði mig á því að ég hljóp á eftir einhverjum sem var ekki til. Fyrir sex árum leigði ég íbúð einn. Í fyrstu var það mjög erfitt. Mér leið eins og ég væri borinn af straumnum og það var ekkert til að styðjast við. Ég fann að ég vissi ekkert um hvað mér líkaði í raun og veru. Ég þurfti að fara til að hitta sjálfan mig og finna sjálfan mig - óvenjulega hamingju.

Hin 34 ára gamla Veronika talar um að vera gjafmild við sjálfa sig: „Eftir sjö ára hjónaband lifði ég fjögur ár án maka - og uppgötvaði í sjálfri mér mikinn ótta, mótstöðu, sársauka, gríðarlega varnarleysi, mikla sektarkennd. Og líka styrkur, þrautseigja, baráttuhugur, vilji. Í dag vil ég læra hvernig á að elska og vera elskaður, ég vil tjá gleði mína, vera örlátur … «

Það er þetta rausnarskap og hreinskilni sem þeir, sem einhleypir konur hafa lent í, gefa gaum að: „Líf þeirra er svo hamingjusamt að það er sennilega staður í því fyrir einhvern annan.“

Biðtími

Einhleypar konur jafnvægi á milli einmanaleika-ánægju og einmanaleika-þjáningar. Við tilhugsunina um að hitta einhvern hefur Emma áhyggjur: „Ég er að verða strangari í garð karlmanna. Ég á rómantík, en ef eitthvað fer úrskeiðis slíta ég sambandinu, því ég er ekki lengur hrædd við að vera ein. Það er kaldhæðnislegt að vera einn hefur gert mig minna barnalegan og skynsamlegri. Ást er ekki lengur ævintýri.“

„Flest fyrri sambönd mín hafa verið hörmung,“ segir Alla, 39 ára, sem hefur verið einhleyp í fimm ár. — Ég átti margar skáldsögur án framhalds, því ég var að leita að einhverjum sem myndi „bjarga“ mér. Og loksins áttaði ég mig á því að þetta er alls ekki ást. Ég þarf önnur sambönd full af lífi og sameiginlegum málum. Ég gafst upp á rómantíkum þar sem ég var að leita að ástúð, því í hvert sinn sem ég kom út úr þeim enn niðurbrotnari. Það er erfitt að lifa án viðkvæmni, en þolinmæði borgar sig.“

Róleg eftirvænting um maka við hæfi er líka það sem hin 46 ára Marianna leitast við: „Ég hef verið einhleyp í meira en tíu ár og núna skil ég að ég þurfti þessa einmanaleika til að finna sjálfa mig. Ég er loksins orðinn vinur sjálfrar mín, og ég hlakka ekki svo mikið til að enda einmanaleikann, heldur til alvöru sambands, ekki fantasíu og ekki svika.

Margar einstæðar konur kjósa að vera einhleypar: þær eru hræddar um að þær geti ekki sett mörk og verndað hagsmuni sína.

„Þau myndu vilja fá frá maka bæði karlkyns aðdáun og umönnun móður og samþykki fyrir sjálfstæði sínu, og það er innri mótsögn hér,“ segir Elena Ulitova athugasemdum sínum. „Þegar þessi mótsögn er leyst fara konur að líta betur á sjálfar sig og gæta hagsmuna sinna, þá hitta þær karlmenn sem þær geta byggt upp líf saman með.

„Einmanaleiki minn er bæði þvingaður og sjálfviljugur,“ viðurkennir hin 42 ára Margarita. — Það er þvingað, vegna þess að ég vil mann í lífi mínu, en sjálfviljugur, því að ég mun ekki gefast upp á honum vegna nokkurs félaga. Ég vil ást, sanna og fallega. Og þetta er mitt val: Ég tek þá meðvituðu áhættu að hitta engan. Ég leyfi mér þennan lúxus: að vera kröfuharður í ástarsamböndum. Vegna þess að ég á það skilið."

Skildu eftir skilaboð