Plúsmerki á þungunarprófi, jákvætt blóðpróf. Það er það, líf okkar er að eilífu snúið á hvolf. Við spyrjum okkur margra spurninga og það er eðlilegt! Með smá undirbúningi og þessum fáu ráðum geturðu tekist fullkomlega á við mikla umbrot fyrstu meðgöngu.

Fyrsta meðganga: þvílíkar sviptingar!

Hamingja, spenna, efasemdir ... frá staðfestingu á fyrstu meðgöngu blandast tilfinningar og blandast saman. Og ekki að ástæðulausu: að eignast barn er töluvert umrót, byrjað á a líkamlegar breytingar, nokkuð órólegur. Í níu mánuði er líkami okkar umbreytt til að mæta barninu okkar sem best. Með nokkrum óvæntum líka á sjóndeildarhringnum: skapsveiflur, ósamræmdar langanir, fyndnir draumar ...

Þessari nýju mynd fylgir einnig a sálrænt umbrot "Meðganga er tímamót í lífinu sem neyðir okkur til að yfirgefa barnsstað okkar til að verða foreldri í okkar röð: það er ekki ekkert!“, undirstrikar Corinne Antoine, sálfræðingur. Níu mánuðir eru því meira en nauðsynlegt er til að temja þessar nýju tilfinningar. “Það tekur tíma að byggja upp móðurtilfinningu, og gera pláss fyrir þetta barn í höfðinu á honum og í hjónabandi hans“, heldur Corinne Antoine áfram. “Það er enginn aldur til að verða móðir. Á hinn bóginn getur það verið meira og minna flókið eftir því hvaða barnæsku við höfum lifað, og sérstaklega sambandinu sem við höfum við móður okkar. “

 

Meðganga kemur hjónunum okkar líka í uppnám. Oft nýtur maður, sem verðandi móðir, allrar athygli þeirra sem eru í kringum mann á kostnað föðurins, sem getur stundum fundið sig útundan, eins og hann hafi engan þátt í sögunni. Svo passaðu þig að yfirgefa það ekki. Þannig að við deilum með honum öllu sem við finnum, svo að hann geti líka farið í þetta ævintýri og tekið stöðu hans sem faðir.

(Eðlileg) kvíði fyrstu meðgöngu

Verður ég góð móðir? Hvernig mun sendingin ganga? Mun ég vera með sársauka? Verður barnið mitt heilbrigt? Hvernig á að skipuleggja framtíðina? … Spurningarnar sem við spyrjum okkur eru margar og eðlilegar. Að fæða í fyrsta skipti þýðir að gera stórt stökk út í hið óþekkta ! Vertu viss, við höfðum öll sömu kvíða, þar á meðal þær sem hafa þegar verið þar, fyrir annað, þriðja eða fimmta barn!

Leyndarmálið við að skilja komu barnsins okkar eins vel og mögulegt er er aðgera ráð fyrir breytingum, sérstaklega á vettvangi hjónanna. Hver segir barn, segir minni tíma fyrir sjálfan sig og minni tíma fyrir hitt. Svo við skipuleggjum okkur héðan í frá að fá aðstoð og við áskiljum okkur tíma fyrir tvo eftir fæðingu. Við getum nú þegar talað svolítið um menntun (móður, velvild, samsvefn eða ekki ...) jafnvel þótt allt sé þetta enn óljóst ... forðast ákveðinn misskilning.

Lifðu vel fyrstu meðgönguna okkar

«Í fyrsta lagi treystu sjálfum þér og barninu þínu“, segir Corinne Antoine. «Aðeins verðandi móðir veit hvað er gott fyrir hana og barnið hennar.Við flýjum frá hörmulegu fæðingarsögunum og mæðrum sem hræða okkur um framtíðina. Við lesum vel heppnaðar fæðingarsögur eins og þessa sem önnur mamma sagði hér!

Við undirbúum herbergi barnsins okkar og hluti til að láta ekki verða af því ef það ákveður að koma aðeins fyrr. Við tökum líka tíma fyrir okkur sjálf. Við hvílum okkur án sektarkenndar, við skemmtum okkur með því að samþykkja, hvers vegna ekki, að versla smá á netinu... Þessi ró er nauðsynleg til að takast á við umrótið sem bíður okkar. Við treystum líka á félaga okkar, þú munt sjá hversu mikið það er traustvekjandi að undirbúa allar þessar breytingar saman : það er jafnvel besta leiðin til að tryggja að allt gangi vel!

Próf: Hvaða ólétt kona ertu?

Að vera ólétt er níu mánuðir af hamingju… en ekki bara! Það eru þeir sem eru stöðugt hræddir við atvik, þeir sem skipuleggja sig til að stjórna öllu og þeir sem eru beinlínis á skýinu! Og þú, hvernig líður þér meðgöngunni? Taktu prófið okkar.

Skildu eftir skilaboð