Næstum helmingur para hætta öllum nánum samböndum þegar þau eiga von á barni. En er það þess virði að gefast upp á ánægjunni? Kynlíf á meðgöngu getur verið safarík upplifun - að því tilskildu að þú farir varlega.
Á meðgöngu breytist líkami konunnar sem og innra ástand hennar. Hún þarf að hugsa fyrir tvo, hún getur upplifað skapsveiflur og langanir. Félagi gæti líka haft efasemdir: hvernig á að nálgast ástkæra konu í þessu nýja ástandi? Væri afskipti hans hættuleg, myndi hún sætta sig við hann? En fyrir suma verður þetta tímabil tími ótrúlegra uppgötvana og nýrra spennandi skynjana.
Breytist kynhneigð á meðgöngu? „Já og nei,“ segir kynfræðingurinn Caroline Leroux. "Sérfræðingar hafa ekki sameiginlega skoðun á þessu máli, en þeir eru sammála um eitt: langanir konu geta sveiflast eftir þriðjungi meðgöngu." Auk sálfræðilegra þátta er kynhvöt fyrir áhrifum af hormóna- og líkamlegum breytingum.
Meðganga og löngun
„Á fyrsta þriðjungi meðgöngu er brjóstið spennt, oft er þörf á ógleði,“ útskýrir kynfræðingurinn. — Sumar konur eru ekki í rómantík við þessar aðstæður. Breytingar á hormónum og almenn þreyta stuðla einnig að lækkun á kynhvöt. Annar ótti hjá þunguðum konum, sérstaklega fyrstu mánuðina, er hvort fósturlát muni gerast. „Konur eru oft hræddar um að getnaðarlim eiginmannsins gæti ýtt fóstrinu út,“ segir Caroline Leroux. „En rannsóknir styðja ekki tengsl á milli kynlífs og fósturláts, þannig að hægt er að flokka þennan ótta sem fordóma.
Á öðrum þriðjungi meðgöngu verða líkamlegar breytingar augljósari: maginn er ávölur, brjóstið bólgnar. Konan finnst eftirsótt. „Hún finnur samt ekki fyrir þyngd fóstrsins og nýtur formanna sem henni virðast sérstaklega tælandi,“ útskýrir Caroline Leroux. — Barnið er þegar farið að hreyfa sig og óttinn við fósturlát hverfur. Þetta er besti tíminn fyrir kynlíf.“
Á þriðja þriðjungi meðgöngu koma eingöngu líkamleg óþægindi fram. Jafnvel þótt ástandið sé flókið vegna stærðar kviðar, getur þú samt stundað kynlíf þar til fæðing hefst (ef ekki liggja fyrir sérstakar lyfseðlar frá læknum). Þessir síðustu mánuðir meðgöngu eru tækifæri til að uppgötva nýjar stöður og ánægju.
„Á þriðja þriðjungi meðgöngu er betra að forðast „manninn á toppnum“ til að valda ekki þrýstingi á magann,“ segir Caroline Leroux. — Prófaðu „skeið“ stöðuna (liggjandi á hliðinni, snýr að baki maka), stöðuna „félaga fyrir aftan“ („hundastíll“), afbrigði af sitjandi stellingum. Félagi gæti fundið fyrir afslappaðasti þegar hún er á toppnum.“
Og samt, er einhver hætta?
Þetta er ein algengasta goðsögnin: fullnæging veldur samdrætti í legi og þetta leiðir að sögn til ótímabærrar fæðingar. Þetta snýst í raun ekki um slagsmál. „Fullnægingar geta valdið samdrætti í legi, en þeir eru venjulega skammvinnir, aðeins þrír eða fjórir,“ útskýrir Benedict Lafarge-Bart, hjúkrunarfræðingur og höfundur My Pregnancy in 300 Questions and Answers. Barnið finnur ekki fyrir þessum samdrætti, því það er varið af vatnsskel.
Þú getur stundað kynlíf ef meðgangan gengur vel
„Ef þú ert með óvenjulega útferð frá leggöngum eða hefur fengið ótímabæra fæðingu áður, þá er betra að forðast nánd,“ ráðleggur Caroline Leroux. Placenta previa (þegar það er í neðri hluta legsins, rétt í vegi fyrir fæðingu barns) getur einnig talist frábending. Ekki hika við að ræða kynferðislega áhættuþætti við lækninn þinn.
Ánægja byrjar með skilningi
Í kynlífi veltur mikið á því hversu afslappuð og tilbúin þið eruð að treysta hvort öðru. Meðganga er engin undantekning í þessum skilningi. „Tapið á lönguninni gæti stafað af því að félagarnir eru of spenntir, hræddir við óvenjulegar tilfinningar og óþægindi,“ útskýrir Caroline Leroux. — Í samráði heyri ég oft slíkar kvartanir frá körlum: „Ég veit ekki hvernig ég á að nálgast konuna mína“, „hún hugsar bara um barnið, eins og ég hætti að vera til vegna þessa.“ Menn geta orðið áhyggjufullir vegna nærveru „þriðja“: eins og hann viti af honum, fylgist með honum innan frá og geti brugðist við hreyfingum hans.
„Náttúran hefur séð til þess að barnið sé vel varið í móðurkviði,“ segir Benedict Lafarge-Bart. Kynjafræðingur ráðleggur pörum að ræða allt sem truflar þau. Þetta á sérstaklega við um karlmenn, hún leggur áherslu á: „Þú gætir þurft smá tíma til að venjast nýju aðstæðum. En ekki berja þig fyrirfram. Á meðgöngu umbreytist kona, verður kvenleg og tælandi. Fagnaðu því, hrósaðu henni og þú munt fá verðlaun.“