Efnisyfirlit
Stundum í sambandi er mikilvægt að segja orð á réttum tíma, stundum er þögn gullin. En það eru samt ósagðar hugsanir sem koma upp í huga okkar aftur og aftur. Og hér eru þeir færir um að grafa ómerkjanlega undan sambandinu. Hvað er betra að hugsa ekki um meðan á kynlífi stendur?
1. «Hvað kom fyrir okkur?»
Eða jafnvel svona - "Hvað varð um ástina okkar?"
Það komu tímar þegar þú gast ekki talað nóg og skildir ekki hendur. Hvernig á að skila þeim? Glætan. Þessi nýjung og eldmóð í sambandinu, sem var í upphafi, með hverjum nýjum degi verður skipt út fyrir nýjar tilfinningar. Það verða nýjar áskoranir og ný gleði.
Það er mikilvægt að meta fortíðina og skilja að þangað mun enginn snúa aftur. Sálfræðingur, sérfræðingur í skilnaðarmeðferð Abby Rodman ráðleggur — horfðu á fortíðina frá réttu sjónarhorni: með brosi, en ekki með tárum.
Samþykktu bara að það er engin sorg í setningunni „Ást okkar er ekki það sem hún var í upphafi.“ Það er satt - ást þín vex og breytist með þér.
Abby Rodman segir: „Stundum lít ég til baka og þá segi ég við maka minn: „Manstu hvernig þú og ég vorum áður? ..”
Hann brosir og segir: „Já. Þetta var frábært". En hann segir mér aldrei: "Af hverju gerum við þetta ekki lengur?" Eða: „... Auðvitað man ég það. Hvað varð um okkur og ástina okkar?
Og að mínu mati er þetta besta lausnin.
2. "Ég velti því fyrir mér hvaða N er í rúminu?"
Slíkar hugleiðingar, þegar grunlaus maki liggur nálægt, geta raskað sambandi miklu hraðar en nokkuð annað, segir geðlæknirinn Kurt Smith. Hann ráðleggur karlmönnum og því eiga ráð hans fyrst og fremst við þá. „Það er ekki eins langt frá hugsun til aðgerða og þú heldur,“ útskýrir hann.
3. «Ef hann væri bara líkari N»
Skrýtið er að fjölskyldusálfræðingar telja slíkar hugsanir frekar saklausar. Vegna þess að þeir eru oft með leikara og aðra fræga einstaklinga, nýnema eða gamla menntaskólaáhuga.
Bara ekki láta drauma þína taka þig of langt. Eftir allt saman, það gæti vel komið í ljós að þessir eiginleikar sem gleðjast yfir þeim eru líka í maka þínum - kannski aðeins minna, en allt er í þínum höndum!
4. «Hann er alltaf að flýta sér»
Þú getur unnið með misræmi í kynferðislegum takti, kynlíf er yfirleitt besti vettvangurinn fyrir tilraunir. En pirringur og, ef þú kallar spaða spaða, ætti ekki að leyfa leiðindi ekki aðeins á þröskuldi svefnherbergisins, heldur almennt heima hjá þér.
5. „Ég mun ekki svara. Leyfðu honum að þjást»
En það er ekki sanngjarnt! Þú varst snortinn, leitaðir sátta, ýttu ekki frá þér og brjóttu ekki út úr faðmlaginu. Þú brostir — brostu til baka. Þú þarft að sættast mjög fljótt.
Að refsa með sviptingu kynlífs, matar eða bross er ekki alvarlegt. Það er mikil speki í orðatiltæki Biblíunnar: „Látið ekki sólina ganga niður yfir reiði yðar.“
6. «Hann elskar mig ekki lengur»
Ef þú hugsar oft um það geturðu að lokum farið að efast um dyggustu ástina. Það er glæsilegur valkostur. Ekki spyrja maka þinn: "Segðu mér, elskar þú mig?" Ljúktu símtali við «Ég elska þig» eða kysstu hann bara bless.