„Hrós, en viðbjóðslegt í hjarta“: hvers vegna gerist þetta?

Stundum eru „þægileg orð“ skráð í óþægilegt samhengi og þá vekur „hrósið“ óþægilegar tilfinningar og aðstæður í minningunni. Einnig eru ekki öll hrós skemmtileg. Stundum skiptir máli hvort þau eru tjáð opinberlega eða augliti til auglitis, frá hverjum þú færð þau, hvernig þú kemur fram við þessa manneskju: til dæmis er hrós frá körlum litið öðruvísi en frá konum. Misjafnlega „skemmtileg“ orð hljóma frá ókunnugum og þekktu fólki, merkileg eða betri. Við gefum gaum að því hvort hrósið sé verðskuldað, persónulegt eða formlegt.

Hér eru nokkur dæmi um fölsk hrós sem enginn vill heyra:

• „Já, já, þér gengur vel“ — formlegt strok þegar það stendur á milli línanna: „Farðu af mér“, „Hversu þreyttur ég er á þessu öllu.“
• „Já, það gekk ekki upp … En þú ert svo falleg stelpa“ — það virðist vera að þeir séu að segja þér eitthvað sem hefur ekkert með efni samtalsins að gera.
• „Sjáðu — hvað er góður náungi, góð stúlka (sagt með kaldhæðni)“ — uppáhalds aðgerðalaus-árásargjarn samsetning fullorðinna er talin niðurlæging.
• „Hún kom sjálf með fegurð en vann ekki heimavinnuna sína“ - að jafnaði fylgja þessum orðum aðrar ásakanir.
• „Þetta afrek hefur fært þig á nýtt stig“ — það er ljóst að nú er baráttan hærri og kröfurnar harðari, þú verður að fara eftir því annars muntu valda vonbrigðum.
• „Þér gengur bara vel þegar þig vantar eitthvað“ - fylgt eftir með ásökun um meðferð, notkun, eigingirni og „hugsaðirðu jafnvel um mig?“.
• „Þér gengur vel, gerðu það nú fyrir mig“ — þá verðurðu beðinn um að gera eitthvað sem þú vilt kannski ekki, en getur ekki hafnað.

Þegar þú heyrir svona «hrós», verður þú yfirbugaður af óþægilegum tilfinningum. Þeir virðast taka þig aftur til fortíðar - þangað sem þú hafðir neikvæða reynslu.

Til dæmis, þú ert að upplifa:

• vandræði. Viltu „falla í gegnum jörðu“ eða „leysa upp“, svo framarlega sem enginn sér;
• rugl. Hvernig er rétta leiðin til að bregðast við þessu lofi?
• skömm með viðbjóðslegu eftirbragði og tilfinningu, «eins og afklæðast»;
• doom af því að beiðni muni fylgja sem þú getur ekki annað en uppfyllt;
• reiði og gremju vegna þess að fegurð var á móti hóflegum andlegum hæfileikum;
• kvíði yfir því að hrósið sé ekki verðskuldað og þú munt ekki geta jafnað þetta stig í framtíðinni;
• tilfinningin um að verið sé að vorkenna þér og hrósa þér til að hugga og gleðja;
• óttast að afrek geti valdið öfund og skaðað sambönd við aðra sem ná minni árangri.

Áföll í æsku, sársaukafull tengsl gera það að verkum að erfitt er að trúa á einlægni hróss og lofs. Og samt eru þeir sem dáist að þér af einlægni, virða og meta þig sannarlega. Þess vegna er það þess virði að endurskoða fortíðina á eigin spýtur eða með sérfræðingi til að trúa á sjálfan þig, að þú eigir skilið að heyra skemmtileg orð beint til þín.