Hegðun okkar sem fullorðinna er undir miklum áhrifum af áföllum í æsku og upplifunum af samböndum í æsku. Er ekki hægt að breyta neinu? Það kemur í ljós að allt er miklu bjartsýnni.
Það er falleg formúla, höfundur hennar er óþekktur: «Eðli er það sem var áður í sambandi.» Ein af uppgötvunum Sigmund Freud er að snemma áföll skapa spennusvæði í sálarlífi okkar, sem síðar skilgreina landslag meðvitaðs lífs.
Þetta þýðir að á fullorðinsárum finnum við að við notum kerfi sem var stillt ekki af okkur, heldur af öðrum. En þú getur ekki endurskrifað sögu þína, þú getur ekki valið önnur sambönd fyrir þig.
Þýðir þetta að allt sé fyrirfram ákveðið og við getum bara staðist án þess að reyna að laga neitt? Freud svaraði sjálfur þessari spurningu með því að kynna hugtakið endurtekningarþvingun í sálgreiningu.
Í stuttu máli er kjarni þess sem hér segir: annars vegar lítur núverandi hegðun okkar oft út eins og endurtekning á fyrri hreyfingum (þetta er lýsing á taugaveiki). Á hinn bóginn kemur þessi endurtekning bara til þess að við getum leiðrétt eitthvað í núinu: það er að segja að breytingaferli er innbyggt í sjálfa uppbyggingu taugaveikisins. Við erum bæði háð fortíðinni og höfum úrræði í nútíðinni til að leiðrétta hana.
Við höfum tilhneigingu til að lenda í endurteknum aðstæðum, endurskapa sambönd sem enduðu ekki í fortíðinni.
Þema endurtekningar kemur oft fram í sögum viðskiptavina: stundum sem upplifun af örvæntingu og vanmáttarkennd, stundum sem ásetning um að losa sig við ábyrgð á lífi sínu. En oftar en ekki, tilraun til að átta sig á því hvort hægt sé að losa sig við fortíðarbyrðarnar leiðir til spurningar um hvað skjólstæðingurinn gerir til að draga þessa byrði lengra, stundum jafnvel auka alvarleika hennar.
„Ég kynnist auðveldlega,“ segir hin 29 ára gamla Larisa í samráði, „ég er opin manneskja. En sterk tengsl ganga ekki upp: karlmenn hverfa fljótlega án skýringa.
Hvað er að gerast? Við komumst að því að Larisa er ekki meðvituð um sérkenni hegðunar sinnar - þegar maki bregst við hreinskilni hennar er hún yfirbuguð af kvíða, henni sýnist hún vera viðkvæm. Þá byrjar hún að hegða sér árásargjarn, verja sig fyrir ímyndaðri hættu og hrekur þar með nýja kunningja frá. Hún er ekki meðvituð um að hún sé að ráðast á eitthvað sem er henni dýrmætt.
Eigin varnarleysi gerir þér kleift að greina varnarleysi annars, sem þýðir að þú getur fært þig aðeins lengra í nálægð
Við höfum tilhneigingu til að lenda í endurteknum aðstæðum, endurskapa sambönd sem enduðu ekki í fortíðinni. Á bak við hegðun Larisu er áfall í æsku: Þörfin fyrir örugga tengingu og vanhæfni til að öðlast það. Hvernig er hægt að binda enda á þetta ástand í nútímanum?
Í starfi okkar byrjar Larisa að skilja að einn og sama atburðinn getur upplifað mismunandi tilfinningar. Áður virtist henni að það að nálgast annan þýddi endilega varnarleysi, en nú uppgötvar hún í þessu möguleikann á auknu frelsi í athöfnum og skynjun.
Eigin varnarleysi gerir þér kleift að uppgötva varnarleysi annars, og þessi innbyrðis háð gerir þér kleift að færa þig aðeins lengra í nánd - félagar, eins og hendurnar í frægri leturgröftu Escher, teikna hver annan af alúð og þakklæti fyrir ferlið. Upplifun hennar verður önnur, hún endurtekur ekki lengur fortíðina.
Til að losna við byrðar fortíðarinnar er nauðsynlegt að byrja upp á nýtt og sjá að merking þess sem er að gerast er ekki í hlutunum og aðstæðum sem umlykja okkur - það er í okkur sjálfum. Sálfræðimeðferð breytir ekki fortíðinni í dagatalinu heldur gerir það kleift að endurskrifa hana á merkingarstigi.