Milos Sarcev.

Með réttu má kalla Milos Sartsev alvöru methafa en ekki af fjölda verðlauna sem hann vann heldur af fjölda Pro keppna sem hann hafði tækifæri til að taka þátt í. Já, í lífi sínu gat hann ekki unnið stóra titla, en þrátt fyrir þetta er íþróttamaðurinn enn fyrirmyndin að kjörnum líkama fyrir marga líkamsræktaraðila. Hver var leiðin til hækkunar þessa íþróttamanns á hæð líkamsræktar?

Milos Sarcev fæddist 17. janúar 1964 í Júgóslavíu. Hann byrjaði að lyfta lóðum nokkuð snemma en í fyrstu var þetta eins konar áhugamál. Aðeins eftir nokkurn tíma „veikist Milos“ af líkamsrækt. Hann byrjar að verja öllum sínum tíma í þjálfun, svo mikið að margir áberandi líkamsræktaraðilar gætu öfundað þrautseigju hans. Án þess að hafa miklar áhyggjur af heilsu sinni fer Milos yfir þröskuld líkamsræktarstöðvarinnar nánast á hverjum degi. Það ótrúlegasta við þetta er að með svo mikilli líkamlegri áreynslu, sem íþróttamaðurinn hlóð sig með, hlaut hann aldrei alvarleg meiðsl fyrr en árið 1999.

Á þessum tíma tókst Sartsev að taka þátt í mikið úrval af mótum. Hann er með 68 atvinnumannamót á reikningi sínum. Að vísu tókst honum ekki að ná frábærum árangri í þeim. Til fróðleiks: í San Francisco Pro 1991 mótinu tekur hann 3. sæti, í Niagara Falls Pro 1991 - 4. sæti, í Ironman Pro 1992 - 6. sæti, í Chicago Pro 1992 - 5. sæti. Ef þú skoðar allan keppnislistann sem hann tók þátt í, þá finnur þú ekki fyrstu sæti í honum, að undanskildu Toronto / Montreal Pro 1997 mótinu, þar sem hann varð óumdeildur meistari.

Eins og hver annar atvinnuíþróttamaður sóttist Milos eftir því að vinna hinn virta titil herra Olympia en árangur hans hér var einnig breytilegur.

Eftir 10 ára erfiða þjálfun tekur Sarcev leikhlé. Hann áttar sig loks á því að líkami hans er mjög þreyttur með stöðugri vinnu sinni. Í hálft ár fer Milos alls ekki í líkamsræktarvélar. Og aðeins á þessu „frí“ tímabili mun íþróttamaðurinn skilja að nálgast þarf þjálfun nokkuð öðruvísi en hann gerði áður - eftir að „dæla upp vöðvum“ er nauðsynlegt að gera hlé í einn eða tvo daga, almennt, þar sem líkaminn krefst, en á sama tíma er það alltaf nauðsynlegt að muna að langvarandi hvíld leiðir til tap á vöðvaspennu.

Eftir sex mánaða „að gera ekki neitt“ árið 2002 sneri Milos aftur að venjulegum takti í lífinu en hann gekk skyndilega í þjálfunarferlið, sem leiddi til meiðsla - íþróttamaðurinn skemmdi fjórhálsinn og bjó sig undir þátttöku í „Nótt meistaranna“ " mót. Læknar greindu vonbrigði, þeir fyrirbuðu honum að nú væri reyr trúr félagi hans. En allar þessar læknislegu „hryllingssögur“ rættust ekki. Og ári síðar fer íþróttamaðurinn á svið og tekur þátt í „Night of Champions“ þar sem hann náði 9. sæti. Eftir þetta atvik ályktaði Sartsev: eftir að hafa komið út úr langvarandi hvíld ætti að nálgast þjálfun af mikilli varúð og auka álagið smám saman.

Jafnvel þá, þegar Milos var að berjast um íþróttatitla, byrjaði hann að þjálfa og tókst vel í því. Til dæmis er einn frægasti nemandi hans Miss Fitness Olympia meistarinn Monica Brant.

Auk líkamsbyggingar leikur Sartsev í kvikmyndum.