Efnisyfirlit
Innvaxið hár: hvernig á að forðast þau?
Skilgreining á inngrónu hári
Inngróin hár geta eitrað líf fólks sem rakar sig eða fjarlægir hárið. Þeir koma aðallega fyrir á fótleggjum og bikinílínum kvenna og á bol eða skeggi karla. Inngróið hár er hár sem heldur áfram að vaxa undir húðinni í stað þess að koma út úr húðinni.
Orsakir inngróins hárs
Helsta orsök inngróins hárs er rakstur eða vax: stutta eða plokkaða hárið á þá í erfiðleikum með að komast yfir húðþröskuldinn og hefur tilhneigingu til að fyllast. Meðal raka- og háreyðingaraðferða eru sumar í meiri hættu:
- le tvöfalt eða þrefalt rakablað í stað eins blaðs, vegna þess að fyrsta blaðið togar hárið þannig að hinir skera það nær, undir húðina. Hárið sem er klippt undir húðinni hefur þá tilhneigingu til að haldast. Þetta er enn í hættu ef rakað er „gegn korninu“, það er að segja gegn hárvaxtarstefnu (td að fara upp á fætur). Hárið er þá ekki bara klippt stutt heldur er það einnig komið í veg fyrir vöxt þess og hefur tilhneigingu til að kastast undir húðina fyrir utan náttúrulega útgangsstöng þess.
- háreyðing gegn korninu: það er hefðbundið að bera vaxið í hárvaxtarstefnu (til dæmis niður á fæturna) og draga það út í gagnstæða vaxtarstefnu (upp fyrir fæturna). Hér aftur hefur þetta tilhneigingu til að snúa hárinu og hvetja það til að haldast.
Sum hár hafa meiri tilhneigingu til að holdgast, það eru hrokkin eða krulla hárin sem vaxa í „korktappa“ en ekki slétt, sem stuðlar að holdgun þeirra.
Að lokum, áverka á húð (núningur undir fötum eða nærfötum) hefur tilhneigingu til að þykkna hornlag og snúa hárin, þessir tveir þættir stuðla að holdgun hára.
Þróun og hugsanlegir fylgikvillar inngróins hárs
Hárið getur losnað af sjálfu sér en oftast hefur það tilhneigingu til að halda áfram að vaxa, oftast krullast upp, undir húðinni
Inngróið hárið hefur tilhneigingu til að sýkjast, sérstaklega ef reynt er að draga það út með tígu, sem veldur eggbúsbólgu og síðan ígerð sem getur stundum þróast í eitlabólgu, eitla o.fl. og valdið hita.
Þegar húðin fyrir ofan hárið hefur orðið fyrir sýkingu, eða hefur verið týnd með töngum, hefur það tilhneigingu til að þykkna eða mynda ör, sem stuðlar enn frekar að holdgun næsta hárs.
Einkenni inngróins hárs
Inngróin hár valda litlum rauðum hækkunum á óásjálegri og kláðaðri húð.
Þegar þeir eru sýktir geta þeir orðið sársaukafullir, heitir og sárir. papúla rautt bólgnar stundum mikið upp að stigi sýktrar ígerðar eða blöðru.
Áhættuþættir fyrir inngróið hár
Áhættuþættir fyrir inngróin hár eru:
- úfið eða úfið hár
- rakstur gegn hárinu og/eða með tvöföldu eða þreföldu blaði
- háreyðing gegn hárinu, sérstaklega með vaxi
- þykknun eða þurrkur í húð (núningur á fötum, ör eftir sýkt inngróin hár osfrv.)
Skoðun læknisins okkar Besta lausnin gegn inngrónum hárum er að klippa hárin 1 mm frá húðinni, en það er ekki alltaf framkvæmanlegt í reynd. Þegar sjúklingar vilja halda áfram að raka þá mæli ég með stakblaða rakvélum eða rafmagnsrakvélum. Ef þeir vilja halda áfram að vaxa þá mæli ég með laser háreyðingu fyrir þá og ef þeir hafa ekki fjárhagsáætlun, hárhreinsun með háreyðingarkremi eða háreyðingu í átt að hárvexti: það er þá nauðsynlegt til dæmis að bera vaxið á fæturna fara upp og rífa það niður, í átt að hárvexti. Svokölluð varanleg laser háreyðing hefur breytt leiknum með því að gera það mögulegt að fækka hárum varanlega. Þetta leysir vandamál með hár og tilhneigingu þeirra til að holdgerast. Verð hans hefur haft tilhneigingu til að verða lýðræðislegra á undanförnum árum. Það þarf að meðaltali á milli 4 og 8 lotur til að fá skýra fækkun á hárum. Dr Ludovic Rousseau, húðsjúkdómafræðingur |
Forvarnir gegn inngrónu hári
Auðveldasta leiðin til að forðast inngróin hár er að láta hárin vaxa... í að minnsta kosti nokkrar vikur eða jafnvel klippa þau, sleppa einum eða tveimur millimetrum af hári ef nauðsyn krefur (til dæmis karlmannsskegg).
Ef ekki er hægt að hætta að raka sig er rafmagns rakvél tilvalin.
Ef þú notar rakvél með blað verður þú að:
- notaðu rakvél með einu blaði
- bleyta húðina með heitu vatni og nota rakgel frekar en froðu til að neyðast til að nudda hárin
- rakaðu í átt að hárvexti
- farðu sem fæstar sendingar með rakvélinni og reyndu að raka þig ekki of nálægt og of nálægt. Umfram allt, forðastu að skera húðina.
- skolaðu rakvélina eftir hverja ferð
Ef það er ekki hægt að forðast hár flutningur, þú getur notað háreyðingarkrem eða laser háreyðingu. Ef vaxið er viðvarandi skaltu rífa vaxið af í átt að hárvexti.
Inngróið hár meðferðir
Best er að gera ekki neitt: ekki snerta inngróið hárið og sérstaklega ekki reyna að draga það út með pincet því það er meiri hætta á að sýklar séu settir inn sem valda sýkingu þess og búa til ör. Sömuleiðis ætti ekki að raka svæðið eða vaxa það. Það getur þá verið að hárið nái að „finna útganginn“ af sjálfu sér.
Að lokum, ef þú sérð greinilega inngróið hár nálægt yfirborði húðarinnar (það vex svo undir húðþekju), getur þú reynt að draga það varlega út með dauðhreinsðri nál með því að sótthreinsa húðina vel fyrir og eftir aðgerð, en aldrei grafa eða reyndu að draga út hár undir yfirborði húðarinnar.
Ef um er að ræða sýkingu (folliculitis, ígerð o.s.frv.), hafðu samband við lækni.
Te tré ilmkjarnaolía (Melaleuca alternifolia)
Á ósýktu inngrónu hárinu er 1 dropi þynntur með a te tré ilmkjarnaolía, einu sinni eða tvisvar á dag getur meðhöndlað vandamálið.