Efnisyfirlit
Þegar maður hefur verið vinur manneskju í mörg ár og margt tengir mann er erfitt að sjá strax og sætta sig við að sambönd hafi bara verið skaðleg í langan tíma. Sálfræðingurinn og átakasérfræðingurinn Kristin Hammond skilgreinir 10 persónueinkenni sem, þegar þau koma fram til hins ýtrasta, gera vini eitraðan og eyðileggjandi samskipti.
Vinátta byrjar vel. Gatnamót fyrir slysni gefa tilefni til samtals sem breytist í samkomur yfir kaffibolla og innilegum samtölum fram á morgun. Þið eruð lík hvað líkar við og mislíkar, eignast sameiginlega vini og eyðir tíma saman í ýmsum athöfnum.
Og samt er eitthvað að. Svo virðist sem þessi samskipti séu upphafið að fallegri vináttu, svo hvað er vandamálið?
„Stundum er lykillinn að góðum samböndum að skilja hvaða persónuleikategundir við þurfum að forðast,“ segir Christine Hammond, ráðgjafasálfræðingur og fjölskylduátakasérfræðingur.
Rangur vinur er manneskja sem líklegt er að eyðileggjandi samband muni þróast við eða er þegar að þróast við. En hvernig á að finna út hver er fyrir framan okkur? Hér eru tíu tegundir af vinum til að forðast, samkvæmt sérfræðingi.
1. Saksóknarar
Peter er óánægður með nýleg kaup konu sinnar. Á undanförnum árum hefur fjárhagsstaða þeirra versnað og hann kallar eiginkonu sína eyðslumann. Jafnframt keypti hann nýlega nýjan bát í stað þess gamla en ætlar ekki að bera ábyrgð á eigin útgjöldum. Þess í stað ákærir hann konu sína.
„Sóknarmönnum líkar ekki við að axla ábyrgð á mistökum vegna þess að þeim finnst þau gera þá veika eða viðkvæma,“ rifjar Hammond upp.
2. Hvönn
Næstum á hverjum fundi kvartar Lisa yfir starfi sínu. Og kvartar almennt. Sá tímarammi var óraunhæfur. Það baðherbergi er skítugt. Það sem verra er, hún gagnrýnir allar nýjar hugmyndir eða tillögu löngu áður en hún er prófuð eða framkvæmd. Bara að vera í kringum hana er þreytandi.
Á bak við kvörtunina er í raun athyglisþorsti og löngun til að vera í miðju umræðunnar.
3. Eymdarmenn
Vlad lærði um nýja tækni sem gerir líkamsræktaræfingar hans árangursríkari. En annaðhvort deilir hann alls ekki þekkingu með vinum, eða hann segir aðeins frá litlum hluta. Uppsöfnun upplýsinga er aðgerðalaus-árásargjarn leið til að skara fram úr samkeppninni.
„Í raun,“ skrifar Christine Hammond, „er slík græðgi sýning á reiði. Vlad er nú fær um að skilja eitthvað sem vinir hans geta ekki, svo aðeins hann ætti að njóta góðs af þekkingunni. Auk þess veldur skortur á lykilupplýsingum að aðrir treysta á hann sem sérfræðing.
4. Gagnrýnendur
Það eru ekki bara mæður okkar sem vilja leggja sektarkennd á okkur. Hammond nefnir annað raunveruleikadæmi: Anna er að reyna að hvetja nágrannavini sína til að taka þátt í hátíðarsamkeppni. Til sannfæringarskyns færir hún fram rök: Ef þeir sigra ekki önnur svæði, þá gæti verðmæti fasteigna við götuna þeirra lækkað.
Hún gengur enn lengra og kallar einn nágranna til hliðar með þeim orðum að skreytingar hans fyrir komandi frí muni vanvirða allt svæðið. Að nota sektarkennd sem hvatningu er löt leið hennar til að veita vinum sínum innblástur.
5. Smarties
Meðan á kvöldmat stendur getur Alexander ekki afþakkað tækifærið til að sýna þekkingu sína með því að þegja yfir öðrum og segja álit sitt á nýjasta pólitíska máli. Hann er þekktur fyrir að vera alvitur sem oft pirrar þá sem eru í kringum hann með gagnslausum smáatriðum og hörðum staðreyndum.
Hvernig á að takast á við pirrandi vini
„Svo snjallt fólk reynist oft vera mjög óöruggt fólk. Þeir trúa því að þekking þeirra sé eina leiðin til að skera sig úr hópnum,“ segir Hammond.
6. Skopparar
María kemur heim úr fríi, spennt fyrir ferðinni og ævintýrinu. En þegar hún reynir að deila ferðasögunni með öðrum truflar vinur hana með sögum um fríið hennar - ævintýralegra, á dýrara og betra hóteli og með fallegra landslagi.
Maríu er siðblind yfir gagnrýni hans, sem hún heyrir á meðan hún sýnir ljósmyndir sínar. Skopparar geta einfaldlega ekki haldið sig í burtu og grípa oft til þess að niðurlægja aðra.
7. Blekkingar
Sjálfstraust og bros Ivans getur afvopnað hvern sem er. Hann virðist geta skotið sér undan sektarkennd, forðast ábyrgð og hagrætt öðrum með mestu auðveldum hætti.
Þegar blekkingin um fullkomnun fer að hverfa og vinir fara að skilja hvað hann er í raun og veru, kemur í ljós að honum hefur þegar tekist að klifra upp á næsta stig á vináttustiganum.
Þetta er maður sem virðist of góður til að vera satt. Þegar öllu er á botninn hvolft vilja blekkingarmenn leyna raunverulegum fyrirætlunum sínum.
8. Þögult fólk
Þögn er ekki alltaf gullfalleg. Lena þegir í veislum og neitar að leggja sitt af mörkum í almennu samtalinu, jafnvel þó henni sé boðið að gera það. Þess í stað lítur hún á vini sína eins og tígrisdýr að skoða bráð sína.
Hún bíður þolinmóð eftir rétta augnablikinu til að ráðast á og slær viljandi, á því augnabliki sem aðrir eiga síst von á. Samskipti við hana kenna að þögn getur verið jafn stjórnandi og munnlegt einelti.
9. Boltinn
Andstæðan við þögul manneskju er talandi. Valentin segir vinum sínum orðrétt og í löngu máli hversu mikilvægt hlutverk hans er í samfélaginu og í fyrirtækinu þar sem hann starfar. Listi yfir sigra hans stækkar með hverri mínútu, allar tölur eru ýktar.
Allar tilraunir til að koma honum aftur til raunveruleikans er mætt með ásökunum um öfund. Reyndar, skrifar Hammond, eru ræðumenn hræddir við að sjást eins og þeir eru í raun og veru og nota orð og tölur til að hræða hugsanlega keppinauta.
10. Illmenni
Síðast á listanum, en ekki síst, eru þeir vondu. Tonya er reið og skammast sín fyrir að vinkona hennar hafi átt í einkabardaga við hana vegna óheiðarlegra ummæla. Hún sneri því reiði sinni að öðrum vinum og móðgaði næstum alla sem komu að hendinni.
Hún hefur engin takmörk fyrir því að fá útrás fyrir reiði sína: hún mun muna það sem gerðist á síðasta ári, verða persónuleg og fara í gegnum klæðastílinn. Tony hefur lélega reiðistjórnunarhæfileika, sem venjulega hyljar dýpri persónuleg vandamál.
„Hefnin til að bera kennsl á þessar tegundir af fólki í vinahópnum þínum og skilja hvernig á að forðast þá getur bjargað þér frá eitruðu sambandi,“ segir Christine Hammond. Góðir vinir eru blessun, en slæmir vinir geta verið algjör bölvun.
Um höfundinn: Kristin Hammond er ráðgjafasálfræðingur, sérfræðingur í ágreiningsmálum og höfundur The Exhausted Woman's Handbook (Xulon Press, 2014).