Hvernig á að sigrast á kvefi: ráð frá öllum heimshornum

 

Suður-Kórea

Í „landi morgunferskleikans“ eru alls kyns krydd elskuð af ástríðu. Og við fyrstu einkenni kvefs nota þeir fúslega vinsælasta lækningin - kryddað engifer te. "Te" drykkur er kallaður frekar skilyrt: hann inniheldur svartan pipar, kardimommur, negul, engifer og kanil. Allir íhlutir eru teknir í jöfnum hlutföllum, blandað og hellt með sjóðandi vatni. Hunangi er bætt við fyrir bragðið.

Og önnur „brennandi“ leið frá Kóreumönnum er kimchi. Þetta er gerjað grænmeti sem er ríkulega kryddað með heitu kryddi (rauðum pipar, engifer, hvítlauk). Réttir verða „blóðrauðir“ af kryddi, en lina kvef samstundis. 

Japan

Japanir „treysta“ heilsu sinni fyrir hefðbundnu grænu tei. Bancha, hojicha, kokeycha, sencha, gyokuro - á eyjunum er gríðarlegur fjöldi af afbrigðum af grænu tei sem þeir drekka á hverjum degi. Með kvef kjósa Japanir að leggjast í rúmið, vefja sig inn í hlýtt teppi og drekka hægt og rólega nýlagað grænt te yfir daginn. Að minnsta kosti 10 bollar á dag. Drykkurinn hitar, tónar. Te inniheldur katekín – lífræn efni sem hafa öflug veirueyðandi áhrif.

Önnur leiðin til að berjast gegn sjúkdómnum er umeboshi. Þetta eru hefðbundnar súrsaðar plómur, sem einnig liggja í bleyti í … grænu tei. 

Indland

Hindúar nota mjólk. Fyrir land sem er þekkt fyrir viðhorf sitt til kúa (þar af eru meira en 50 milljónir hausa) er þetta alveg rökrétt. Nauðmjólk er bætt við túrmerik, engifer, hunangi og svörtum pipar fyrir dýrindis drykk með „brjálæðislegu“ bragði. Tólið hjálpar til við að styrkja ónæmiskerfið og sigrast á vírusum. 

Vietnam

Tiger smyrsl er sterkari útgáfa af "stjörnunni" sem allir þekkja frá barnæsku. Tígrisdýrið í Asíu er tákn um heilsu og styrk og smyrslið hjálpar til við að öðlast styrk svo fljótt að það á fyllilega skilið nafn sitt. Það inniheldur margar ilmkjarnaolíur, þar á meðal tröllatré. Það er nóg að nudda kinnhola og bringu áður en þú ferð að sofa, þar sem á morgnana verður engin ummerki um kvef. Það er það sem þeir segja í Víetnam alla vega. 

Íran

Einföld rófa þjónar sem „hjálpræði“ fyrir Írana sem hafa fengið kvef. Í landinu er útbúið rótargrænmetismauk sem stórskornar rófur eru soðnar í fyllstu mýkt, hnoðaðar í mauk og kryddjurtum stráð örlítið yfir. Rétturinn sem myndast hefur bólgueyðandi áhrif, stuðlar að svefni og dregur úr pirrandi einkennum sjúkdómsins.

 

Egyptaland 

Í Egyptalandi er hægt að bjóða þér svarta kúmenolíu - þessu lyfi er bætt við jurtate. Þú getur drukkið það, eða þú getur bara andað yfir ilmandi seyði. 

  Brasilía

Einföld en áhrifarík leið til að berjast gegn kvefi er vinsæl meðal Brasilíumanna: sítrónusafi, hvítlauksgeiri, tröllatrésblöð, smá hunang – og hellið sjóðandi vatni yfir þessa „blöndu“. Það kemur í ljós alvöru brasilískur veirueyðandi „kokteil“. Bragðgott og hollt! 

 Peru

Í frumskógum Suður-Ameríku vex hátt tré með bleiku lauf, það er kallað mauratré. Úr berki plöntunnar búa Perúbúar til lapacho – jurtate, sem kemur frískandi drykkur af brúnum lit og beiskt bragð. Það er drukkið kalt og útrýmir þannig örverum. Börkurinn inniheldur mörg steinefni (kalíum, kalsíum og járn). Bara lítri af þessu tei á dag – og þú ert kominn á fætur aftur! 

  Tyrkland 

Tyrkir kjósa að hreinsa nef og háls af einkennum sjúkdómsins með hjálp grænna linsubauna. Valið korn (um það bil glas) er soðið í lítra af vatni. Seyðið sem myndast er drukkið heitt eða heitt í litlum sopa. Bragð fyrir áhugamann, en áhrifin hafa verið prófuð af mörgum kynslóðum.

  greece 

„Börn Hellas“ treysta jafnan á gjafir staðbundinnar náttúru. Og alveg réttmæt. Fyrir kvef taka Grikkir ferska salvíu, handfylli af henni er einfaldlega hellt með vatni og soðið í 15 mínútur. Eftir sigtingu er hunangi bætt við drykkinn. Drekktu 3-5 bolla á dag þar til einkennin hverfa.

  Croatia 

Slavar á Balkanskaga nota hinn þekkta lauk til að berjast gegn kvef- og inflúensuveirum. Króatar búa til snjallt einfaldan drykk – tveir litlir laukar eru soðnir í lítra af vatni þar til þeir verða mjúkir. Hunangi og sítrónusafa er bætt út í soðið svo það sé enn hægt að drekka það.  

holland 

Og Hollendingar borða bara nammi. Svart lakkríssælgæti sem kallast „dropi“ er ekki aðeins eitt af uppáhalds nammi íbúa landsins heldur einnig áhrifarík lækning við hálsbólgu. Sælgæti hafa einkennandi saltbragð og hjálpa til við að létta bólgu. 

  Frakkland 

Frakkar drekka sódavatn – 2-3 lítra á dag við kvefi. Landið framleiðir margar tegundir af „steinefnavatni“ með ýmsum vísbendingum. Þegar þú ert veikur verður líkaminn súr og basískt vatn hjálpar til við að hlutleysa þetta. 

   Bretland 

Stífir Englendingar hafa fundið upp eina ljúffengustu leiðina til að berjast gegn kvefi. Yfir daginn drekkur Bretinn 3-5 glös af blönduðum sítrussafa úr appelsínum, sítrónum, greipaldinum, tangerínum. Slík "kokteil" inniheldur títanískan styrk af C-vítamíni. Í áfallsskammti eyðileggur það ekki aðeins kvef heldur styrkir líkamann. 

  Svíþjóð 

Aðferðin er kunnugleg og áhrifarík: Leysið 2 matskeiðar af ferskri, fínt rifinni piparrót í lítra af sjóðandi vatni. Eftir það, heimtið 10 mínútur, kælið og drekkið 1-2 sinnum á dag. Það sem er eftir af "drykknum" - skilið eftir í kæli. Meira gagnlegt. 

   Finnland 

Norður-Evrópubúar eru meðhöndlaðir í baði. Jæja, hvar geta Finnar annars losnað við kvef, ef ekki í gufubaði? Eftir gufubað er mælt með því að drekka svifrykste af lindi, rifsberjalaufum og hafþyrni. Fyrir bragðið geturðu bætt hvaða sultu sem þú vilt út í te. Finnar drekka einnig heitan sólberjasafa við kvefi sem inniheldur mikið af C-vítamíni og andoxunarefnum. 

   Rússland

Hunang, laukur og hvítlaukur í hvaða samsetningu, samkvæmni og gerð sem er. Hefðbundin lyf í baráttunni gegn kvefi notar aðeins þessa þætti. Prófaðu að taka stóra skeið af hunangi með rifnum hvítlauk fyrir máltíð. En lauksafi er oft notaður til að búa til nefdropa. 

 

Skildu eftir skilaboð