Örbylgjuofnar eru litlir, fjölvirkir og einfaldir. Og auðvitað, þökk sé þessum kostum, notum við þá virkan. Hins vegar, vitið þið öll um reglurnar varðandi umgengni við örbylgjuofn? Athugum!
- Ekki nota plastílát eða plastáhöld til að hita mat í örbylgjuofni - við upphitun losar plast eiturefni sem að hluta lenda í mat.
- Ekki afþíða frosna ávexti og ber í örbylgjuofni, þar sem sum næringarefni eyðast og breytast í krabbameinsvaldandi efni.
- Ekki hita mat í filmu - það hindrar örbylgjuofna og slík tilraun getur jafnvel leitt til elds.
- Ekki nota „ömmurétt“ til að hita mat. Framleiðslustaðlar þeirra voru ólíkir og náðu ekki til útsetningar fyrir örbylgjum.
- Gakktu úr skugga um að pappír og plastpokar, þvottaklútur, klút og aðrir hlutir sem ekki eru ætlaðir til þessa falli í kveikt tæki. Þeir geta smitað krabbameinsvaldandi efni í mat þegar þeir verða fyrir örbylgjuofnum og jafnvel leitt til eldsvoða.
- Ekki setja hitakönnur í örbylgjuofninn.
- Gakktu úr skugga um að engin málmefni séu á diskunum sem þú sendir í örbylgjuofninn (jafnvel lítil málmbrún á brún plötunnar er hættuleg) - þetta getur valdið eldsvoða.
- Ekki elda eða örbylgjuofna rétti með spergilkáli - það eyðileggur allt að 97% af gagnlegum eiginleikum þess.
- Notaðu örbylgjuofninn sjaldnar til að elda próteinmat - örbylgjur eyðileggja próteinsameindir miklu meira en með öðrum eldunaraðferðum.