Efnisyfirlit
Á löngum köldum vetri hafa margir tíma til að þrá uppáhalds ávextina sína og jafnvel vinna sér inn beriberi. Líkaminn þarf ekki að þola öll þessi óhöpp. Þar að auki höfum við mikið úrval af þurrkuðum ávöxtum og hnetum til ráðstöfunar. Við skulum muna hvers vegna við elskum þessar yndislegu skemmtanir svo mikið og hvernig þær eru gagnlegar. Og hið vinsæla fyrirtæki „Semushka“-sérfræðingur á sviði hollra fæðu fyrir alla fjölskylduna-mun hjálpa okkur í þessu.
Sömu perurnar, aðeins þurrari
Þurrkaðir ávextir eru tíðir gestir á borðinu okkar á köldu tímabili. Ef þú ferð ekki út í smáatriðin eru þau framleidd á eftirfarandi hátt. Ferskir náttúrulegir ávextir og ber verða að þorna til langs tíma með sérstakri tækni. Þar af leiðandi hverfur raki frá ávöxtum alveg og öll dýrmæt næringarefni eru enn fremur í einbeittu formi. Í fyrsta lagi er það traust framboð af vítamínum og steinefnum, trefjum og kolvetnum, svo og nauðsynlegum náttúrulegum sykrum - glúkósa og frúktósa.
Hver tegund af þurrkuðum ávöxtum er ljúffengur og hollur á sinn hátt. Sveskjur bæta meltingu og efnaskipti, hreinsa þörmum af uppsöfnuðum skaðlegum efnum og hafa jákvæð áhrif á húðina. Þurrkaðar apríkósur næra hjartavöðvann, gera veggi æða sterkar og teygjanlegar. Fíkjur létta bólgu í slímhúð varlega, svo hún er ómissandi fyrir kvef og hálsbólgu. Dagsetningar hjálpa til við að endurheimta styrk fljótt eftir andlega streitu. Rúsínur, hvort sem þær eru ljósar eða dökkar, styðja við skjaldkirtilinn sem ber ábyrgð á framleiðslu mikilvægustu hormóna líkamans. Þurrkuð trönuber eru rík af andoxunarefnum sem vernda frumur gegn árásargjarnri sindurefnaárásum.
Kjarnar eru dýrari en gull
Hnetur eru sannarlega einstök sköpun náttúrunnar. Svo lítil að stærð, einbeittu þeir sér að stórkostlegu geymslu verðmætra þátta að innan. Í fyrsta lagi er þetta próteinið sem við erum vön að fá úr kjöti. Við the vegur, sum afbrigði af hnetum eru betri en rautt kjöt hvað varðar járninnihald. Ólíkt dýrafitu inniheldur grænmetisfita ekki kólesteról. En þær eru fullar af lífrænum sýrum sem örva fituefnaskipti. Annar marktækur kostur hnetna er E -vítamín, en innihald þeirra er utan mælikvarða hér. Þessi hressi þáttur kemur í veg fyrir myndun kólesterólplata og eykur styrk æða.
Kannski er vinsælasta meðal hnetanna valhnetan. Þetta er hraðvirkt vítamín og steinefni endurhlaða fyrir veikt ónæmiskerfi. Möndlur hjálpa til við að jafna sig eftir langvarandi veikindi og sigrast á langvarandi þreytu. Hnetur, þótt þær tilheyri belgjurtum, sitja ekki eftir hnetum. Ef þú ert þjakaður af taugasjúkdómum og svefnleysi mun það vera mjög gagnlegt. Mælt er með því að heslihnetur séu með í mataræðinu til að koma í veg fyrir æðahnúta og segamyndun. Pínulitlar furuhnetur hreinsa upp meltingarveginn og hreinsa lifur. Cashewhnetur munu koma til hjálpar vegna astma, berkjubólgu og kokbólgu, svo og fyrir þá sem hetjulega hætta að reykja.
Form og innihald í hæð
Það er enginn vafi á því að þurrkaðir ávextir og hnetur eru alvöru heilsuvörur. Þeir koma aðeins upp þegar við stöndum í stórmarkaði fyrir framan hillur með úrvali sem augun hlaupa frá. Til þess að gera ekki mistök við valið skaltu velja hnetur og þurrkaða ávexti "Semushka". Þetta eru náttúrulegar vörur í hæsta gæðaflokki, sem er óhætt að vera með í mataræði fjölskyldunnar.
Það er mikilvægt að aðeins besta hráefnið sé notað til framleiðslu þeirra. Í fyrsta lagi fer það í gegnum endurbætt úrvalskerfi. Aðeins þroskaðir stórir ávextir og hágæða hnetur eru eftir og eftir það eru þeir þreyttir og unnið úr mörgum stigum með nýjustu tækni. Við the vegur, þeir veita hráefni til lands okkar frá öllum heimshornum: frá Suður-Ameríku, Norður-Ameríku, Afríku, Evrópu og Asíu. Fyrirtækið „Semushka“ hefur verið farsælt í samstarfi við leiðandi sannaða framleiðendur á þessum svæðum í langan tíma.
Sérfræðingar fyrirtækisins sáu ekki aðeins um gæði vörunnar, heldur einnig umbúðirnar. Hefðbundnir doy-pakkar, þökk sé breitt gegnsætt innlegg, gera þér kleift að sjá þurrkaða ávexti og hnetur í smáatriðum, meta útlit þeirra og ganga úr skugga um hágæða. Töskur úr sérstökum kraftpappír með öruggum rennilás hafa orðið nafnspjald Semushka. Þeir leggja fullkomlega áherslu á náttúruleika vörunnar. Þau bjóða einnig upp á kjöraðstæður fyrir geymslu og eru mjög þægileg í notkun.
Ávaxta- og hnetaarfur
Vörumerkjalínan hjá fyrirtækinu „Semushka“ kynnir einstakt mikið safn af náttúrulegum þurrkuðum ávöxtum og hnetum fyrir alla smekk.
Svartþurrkaðir plómur, apríkósur, döðlur, fíkjur, trönuber, dökkar og léttar rúsínur munu þóknast þeim sem elska hefðbundna þurrkaða ávexti mest af öllu. Hins vegar munu jafnvel þeir sem dragast að framandanum finna eitthvað til að dekra við sig við. Sjaldgæfar þurrkaðar rauðar plómur, persimmons, ferskjur, perur, konunglegar döðlur verða uppgötvun jafnvel fyrir vandaðustu smekkmenn. Þökk sé sérstakri vinnslutækni hafa þurrkaðir ávextir varðveitt upprunalegan ilm, ríkan smekk og síðast en ekki síst hverja einustu gagnlega gæði.
Hnetusafnið „Semushki“ inniheldur einnig mikið af freistandi góðgæti. Uppáhalds sígildin mín eru valhnetur og furuhnetur, heslihnetur, kasjúhnetur, möndlur, pistasíuhnetur og hnetur. Aðdáendur erlendra forvitna munu meta tertuhnetuna frá Mexíkó og makadamíu með súkkulaði og vanilludropum frá Suður -Afríku.
Öll þessi góðgæti er hægt að borða bara þannig - djúpt ríkur bragð krefst engrar viðbótar. Þau eru tilvalin fyrir fullgildan góðan snarl og heilbrigt góðgæti fyrir barnið. Ef þú vilt geturðu alltaf bætt þurrkuðum ávöxtum og hnetum við uppáhalds kornið þitt, salöt, sósur fyrir kjöt og fisk, grænmetisrétti og magra rétti, heimabakaðar kökur og óvenjulega eftirrétti. Þökk sé þeim verður fjölskyldumatseðillinn endurnýjaður með frumlegum uppskriftum, verður enn fjölbreyttari og gagnlegri.
Þurrkaðir ávextir og hnetur "Semushka" er ekki aðeins stórkostlegt lostæti sem mun þóknast börnum og fullorðnum. Það er líka samræmdur þáttur í heilbrigðu, yfirveguðu mataræði fyrir alla fjölskylduna. Hver vara varðveitir vandlega hið einstaka náttúrulega bragð og lifandi kosti náttúrunnar sjálfrar.