Lyfja- og næringareiginleikar þess fara fram úr mörgum öðrum plöntum. Óáberandi og örlítið vanmetin svört rófa er afar rík uppspretta margra dýrmætra vítamína. Það mun hjálpa við hósta, hefur bakteríudrepandi, cholagogic áhrif, mun vera leið til að meðhöndla blóðleysi, nýrnasteina og taugaverki. Athugaðu hvað annað gerir svarta rófu að skyldueign í matseðlinum þínum.
Rófarót, þ.e. hnýði þakinn svörtu skinni, felur hvítt, hvasst, vel þekkt hold. Það er hann sem hefur svo marga lækninga- og heilsuávinning. Hún er einnig kölluð svart radísa og er ein lengsta ræktaða ræktunin í Evrópu, Asíu og Afríku. Í Póllandi þekkjum við aðallega ræktuð afbrigði þess og í náttúrunni kemur það aðallega fyrir á ströndum Miðjarðarhafsins.
Rótarþykkni þessarar plöntu er innihaldsefni margra náttúrulyfja. Þessar tegundir lyfja eiga að styðja við lifrarstarfsemina, oft eru þau líka grenningaruppbót, og jafnvel snyrtivörur, aðallega þær fyrir hárið - vinna gegn seborrhea, flasa, styrkjandi perur.
Eiginleikar svartrar rófu
Rót þess inniheldur sinnepsglýkósíð með hátt innihald af verðmætum brennisteinssamböndum. Þegar hnýði er mulið brotna glýkósíðin niður og breytast í rokgjörn efnasambönd. Þær eru kallaðar sinnepsolíur og einkennast af skarpri lykt og ákveðnu bragði. Þeir hafa sterk áhrif vegna þess að þeir örva munnvatnslosun, auka blóðrásina í húðinni, hjálpa til við framleiðslu galls og meltingarsafa.
Að auki innihalda rófur phytoncides sem hamla þróun sjúkdóma, vegna þess að þau hafa svipuð áhrif og sýklalyf. Hnýði inniheldur einnig brennisteinssambönd (sótthreinsiefni og seborrhea), ensím, mikið magn af vítamínum – B1, B2, C, PP, steinefnasölt – magnesíum, brennisteinn, kalsíum, járn, kalíum, fosfór, sykur. Þökk sé þessari samsetningu er næpa hjálpleg við urolithiasis og blóðleysi, hósta, bólgu í efri öndunarvegi. Það er líka gott til að nudda í geislabólgu og taugaverkjum. Í stuttu máli eru helstu kostir þess:
- Auka seytingu meltingarsafa
- Þvagræsandi, afeitrandi áhrif
- Bakteríudrepandi áhrif.
Best er að velja rófur úr lífrænni ræktun þar sem þær taka frekar auðveldlega upp krabbameinsvaldandi nítrat. Þú getur til dæmis neytt þess í formi fersks safa (kreistið rifna ræpuna í gegnum grisju, drukkið nokkrar matskeiðar af safa á dag, td með því að bæta við gulrótarsafa), eða veig (rífið hana á fínu raspi, hella 40-70% alkóhóli – hlutfallið 1 hluta rófa á móti 5 hlutum áfengis, sett til hliðar í 2 vikur). Þú getur notað veig sem nudda í hársvörðinn fyrir hárlos, nudda auma vöðva, liðamót, fyrir sár sem erfitt er að gróa.