Átröskun

Átröskun

Í Frakklandi þjást tæplega 600 unglingar og ungt fullorðið fólk á aldrinum 000 til 12 ára af átröskun (ADD). Þar á meðal eru 35% ungar stúlkur eða ungar konur. Snemma stjórnun er nauðsynleg til að koma í veg fyrir hættu á að sjúkdómurinn fari í langvarandi mynd. En skömm og einangrun kemur oft í veg fyrir að þolendur geti talað um það og leitað sér hjálpar. Einnig vita þeir ekki alltaf hvert þeir eiga að snúa sér. Ýmsir möguleikar eru opnir fyrir þá.

Átraskanir (TCA)

Við tölum um átröskun þegar venjulegar matarvenjur einstaklings raskast af óeðlilegri hegðun sem hefur neikvæðar afleiðingar fyrir líkamlega og andlega heilsu hans. Meðal átraskana eru:

  • Anorexia nervosa: lystarstolinn takmarkar sig við að borða af ótta við að þyngjast eða verða feitur þrátt fyrir að vera of þungur. Auk mataræðistakmarkana láta anorexíusjúklingar oft kasta upp eftir inntöku matar eða grípa til hægðalyfja, þvagræsilyfja, matarlystarbælandi lyfja og líkamlegrar ofvirkni til að forðast þyngdaraukningu. Þeir þjást einnig af breytingu á skynjun á þyngd þeirra og lögun líkamans og gera sér ekki grein fyrir alvarleika mjóleika þeirra.
  • Búlimía: bulimíski einstaklingurinn gleypir mun meiri fæðu en meðaltalið, og það á stuttum tíma. Hún gætir þess líka að þyngjast ekki með því að innleiða jöfnunarhegðun eins og framkölluð uppköst, taka hægðalyf og þvagræsilyf, líkamlega ofvirkni og föstu.
  • Ofát eða ofát: sá sem þjáist af ofáti borðaði mun meiri mat en meðaltalið á stuttum tíma (t.d. innan við 2 klst.) og missti stjórn á því magni sem neytt var. Að auki eru að minnsta kosti 3 af eftirfarandi hegðun: borða hratt, borða þar til þú finnur fyrir óþægindum í maga, borða mikið án þess að vera svöng, borða einn vegna þess að þú skammast þín fyrir magnið sem þú hefur tekið inn, sektarkennd og þunglynd eftir að hafa borðað. Ólíkt lystarstoli og lotugræðgi, setja sjúklingar með ofþornun ekki upp jöfnunarhegðun til að forðast þyngdaraukningu (uppköst, föstu o.s.frv.)
  • Hinar svokölluðu „matarinntöku“ truflanir: Orthorexia, pica, miskunnsemi, takmörkun eða forðast fæðuinntöku eða áráttu snakk.

Hvernig veit ég hvort ég sé með átröskun?

SCOFF spurningalistinn, þróaður af vísindamönnum, getur greint tilvist átröskunar. Það samanstendur af 5 spurningum ætlaðar fólki sem er líklegt til að þjást af TCA:

  1. Myndirðu segja að matur væri mikilvægur hluti af lífi þínu?
  2. Lætur þú kasta upp þegar þér finnst maginn þinn vera of saddur?
  3. Hefur þú nýlega misst meira en 6 kg á innan við 3 mánuðum?
  4. Finnst þér þú vera of feit þegar aðrir segja þér að þú sért of mjó?
  5. Finnst þér þú hafa misst stjórn á magni matarins sem þú borðar?

Ef þú svaraðir „já“ við tveimur eða fleiri spurningum gætirðu verið með átröskun og ættir að ræða við þá sem eru í kringum þig um mögulega meðferð. ACTs geta haft mjög alvarlegar heilsufarslegar afleiðingar ef þeir verða langvinnir.

Bremsurnar á stjórnun TCA

Meðhöndlun TCA er ekki auðveld vegna þess að sjúklingar þora ekki að tala um það, neytt af skömm. Óvenjuleg matarhegðun þeirra hvetur þá líka til að einangra sig til að geta borðað. Afleiðingin er sú að tengsl þeirra við aðra veikjast þegar röskunin tekur að sér. Skömm og einangrun eru því tvær helstu hindranir í umönnun fólks með átröskun.

Þeir eru fullkomlega meðvitaðir um að það sem þeir eru að gera sjálfum sér er rangt. Og samt geta þeir ekki hætt án hjálpar. Skömm er ekki bara félagsleg, það er að segja að sjúklingar vita að matarhegðun þeirra þykir óeðlileg af öðrum. En líka innri, það er að segja að fólkið sem þjáist af því styður ekki hegðun þeirra. Það er þessi skömm sem leiðir til einangrunar: við höfnum smám saman boð í kvöldmat eða hádegismat, við viljum helst vera heima til að innbyrða mikið magn af mat og/eða láta okkur æla, að fara í vinnuna verður flókið þegar röskunin er langvarandi ...

Við hvern ætti ég að tala?

Til sinna læknis

Viðkomandi læknir er oft fyrsti læknisfræðilegi viðmælandinn í fjölskyldum. Að tala um átröskun sína við heimilislækninn sinn virðist auðveldara en við annan lækni sem þekkir okkur ekki og sem við höfum ekki enn byggt upp traustsbönd við. Þegar greining hefur verið gerð mun heimilislæknir bjóða upp á nokkra möguleika til að meðhöndla sjúkdóminn, allt eftir ástandi sjúklingsins.

Til fjölskyldu hans eða ættingja

Fjölskylda og ástvinir sjúks einstaklings eru best í stakk búnir til að greina vandamálið því þeim gæti fundist hegðun þeirra vera óeðlileg á matmálstímum eða að þyngdaraukning eða -tap hafi verið óhófleg síðustu mánuði. Þeir ættu ekki að hika við að ræða vandamálið við viðkomandi og aðstoða hann við að finna læknis- og sálfræðiaðstoð. Rétt eins og þetta ætti maður ekki að hika við að biðja um hjálp frá þeim sem eru í kringum hann.

Til félagasamtaka

Nokkur félög og mannvirki koma sjúklingum og aðstandendum þeirra til aðstoðar. Þar á meðal eru Landssamtök félaga sem tengjast átröskunum (FNA-TCA), Enfine samtökin, Fil Santé Jeunes, Autrement samtökin eða franska Anorexia Bulimia Federation (FFAB).

Til annars fólks sem er að ganga í gegnum það sama

Þetta er líklega auðveldasta leiðin til að viðurkenna að þú sért með átröskun. Hver skilur betur einstakling sem þjáist af TCA, en annar einstaklingur sem þjáist af TCA? Að deila reynslu þinni með fólki sem þjáist af TCA á hverjum degi (veikt og nálægt veikt) sýnir að þú vilt komast út úr því. Það eru umræðuhópar og vettvangar tileinkaðir átröskunum vegna þessa. Hlustið á vettvanga sem samtök sem berjast gegn átröskunum bjóða upp á þar sem umræðuþráðum er stjórnað. Reyndar finnur maður stundum á vefnum kattanna og blogganna sem biðjast afsökunar á lystarstoli.

Hefur þverfagleg mannvirki tileinkuð TCA

Sumar heilbrigðisstofnanir bjóða upp á skipulag sem er tileinkað stjórnun átröskunar. Þetta á við um:

  • Maison de Solenn-Maison des adolescents, tengd Cochin sjúkrahúsinu í París. Læknar sem veita líkamlega, sálfræðilega og geðræna meðferð á lystarstoli og lotugræðgi hjá unglingum á aldrinum 11 til 18 ára.
  • Jean Abadie miðstöðin tengd Saint-André sjúkrahúshópnum í Bordeaux. Þessi starfsstöð sérhæfir sig í móttöku og þverfaglegri umönnun barna og unglinga.
  • TCA Garches næringareiningin. Þetta er lækningaeining sem er tileinkuð stjórnun á líkamlegum fylgikvillum og alvarlegri vannæringu hjá sjúklingum með TCA.

Þessar sérhæfðu einingar eru oft yfirþyrmandi og takmarkaðar hvað varðar staði. En hafðu í huga að ef þú býrð í Ile-de-France eða í nágrenninu geturðu leitað til TCA Francilien Network. Þar koma saman allt heilbrigðisstarfsfólk sem sér um TCA á svæðinu: geðlæknar, barnageðlæknar, barnalæknar, heimilislæknar, sálfræðingar, næringarfræðingar, bráðalæknar, endurlífgunarfræðingar, næringarfræðingar, kennarar, félagsráðgjafar, sjúklingafélög o.fl.

Skildu eftir skilaboð