Efnisyfirlit
Það eru varla foreldrar sem hafa aldrei hækkað rödd sína yfir barninu sínu á ævinni. Það kemur fyrir að við erum ekki úr járni! Annað er að gelta, toga og verðlauna þá með móðgandi nafngiftum. Því miður gerist þetta alltaf. Af hverju erum við að brjóta niður? Og er hægt að hafa samskipti við börn á umhverfisvænan hátt þegar við erum mjög reið út í þau?
- „Ekki öskra! Ef þú öskrar mun ég skilja þig eftir hér»
- „Af hverju stendur þú upp eins og fífl! Hann hlustar á fuglinn ... Hraðari, við hvern hún sagði!
- "Þegiðu! Sittu hljóður þegar fullorðið fólk talar“
- "Horfðu á systur þína, hún hegðar sér venjulega, ekki eins og þú!"
Við heyrum oft þessi ummæli úti á götu, í verslun, á kaffihúsi, þar sem margir foreldrar telja þau vera eðlilegan þátt í uppeldisferlinu. Já, og stundum erum við sjálf ekki að hemja okkur, öskra og móðga börnin okkar. En við erum ekki vond! Við elskum þau virkilega. Er það ekki aðalatriðið?
Af hverju erum við að brjóta niður
Það eru nokkrar skýringar á þessari hegðun:
- Samfélagið eftir Sovétríkin á að hluta að kenna á hegðun okkar, sem einkennist af andúð í garð „óþægilegra“ barna. Við reynum að aðlagast heiminum í kringum okkur og mæta væntingum hans, þess vegna, reynum að líta almennilega út, kastum við á barnið okkar. Það er öruggara en að skipta sér af frænda einhvers annars sem kastar dómhörðum augum á okkur.
- Sum okkar hafa kannski ekki átt bestu foreldrana og með tregðu komum við fram við börnin okkar á sama hátt og okkur var komið fram við. Eins og einhvern veginn lifðum við af og ólumst upp sem venjulegt fólk!
- Á bak við dónaleg upphróp og móðgandi orð leynist oftast þreyta, örvænting og getuleysi fullkomlega eðlilegra foreldra. Hver veit hvað gerðist nákvæmlega og hversu oft var litla þrjóska litla þrjóskan sannfærð um að haga sér vel? Samt eru uppátæki barna og duttlungar alvarleg prófsteinn á styrk.
Hvernig hegðun okkar hefur áhrif á barnið
Margir halda að það sé ekkert að hrópum og dónalegum orðum. Hugsaðu þér bara, móðir mín öskraði í hjörtum hennar - eftir klukkutíma mun hún strjúka eða kaupa ís og allt mun líða hjá. En í raun er það sem við erum að gera andlegt ofbeldi á barni.
Að öskra á lítið barn er nóg til að láta það finna fyrir miklum ótta, varar klínískur sálfræðingur Laura Markham, höfundur bókarinnar Parenting Without Whining, Punishment and Screaming.
„Þegar foreldri öskrar á barn sendir vanþróaður forframbarkar þess frá sér hættumerki. Líkaminn kveikir á bardaga-eða-flugviðbrögðum. Hann getur slegið þig, hlaupið í burtu eða frosið í dofnaði. Ef þetta er endurtekið ítrekað styrkist hegðunin. Barnið lærir að náið fólk er ógn við það og verður í kjölfarið árásargjarnt, vantraust eða hjálparvana.
Ertu viss um að þú viljir þetta? Í augum barna erum við allsherjar fullorðnir sem gefa þeim allt sem þeir þurfa til að lifa: mat, húsaskjól, vernd, athygli, umönnun. Öryggistilfinning þeirra bilar þegar þeir sem þeir eru algjörlega háðir hræða þá með öskri eða ógnandi tóni. Svo ekki sé minnst á flip flops og belgjur…
Jafnvel þegar við hendum reiðilega einhverju eins og "Hversu þreytt á þér!", særðum við barnið illa. Sterkari en við getum ímyndað okkur. Vegna þess að hann skynjar þessa setningu öðruvísi: "Ég þarfnast þín ekki, ég elska þig ekki." En sérhver manneskja, jafnvel mjög lítil, þarf ást.
Þegar grátur er eina rétta ákvörðunin?
Þó að í flestum tilfellum sé óviðunandi að hækka röddina er það stundum nauðsynlegt. Til dæmis ef börn lemja hvort annað eða þau eru í raunverulegri hættu. Öskrið mun hneyksla þá, en það mun líka koma þeim til vits og ára. Aðalatriðið er að breyta tóninum strax. Hrópaðu til að vara við, talaðu til að útskýra.
Hvernig á að ala börn upp á umhverfisvænan hátt
Það er auðvitað sama hvernig við ölum börnin okkar upp, þau munu alltaf hafa eitthvað að segja sálfræðingnum. En við getum tryggt að börn viti hvernig á að „halda mörkum“, bera virðingu fyrir sjálfum sér og öðrum - ef við sjálf komum fram við þau af virðingu.
Til að gera þetta, reyndu að fylgja nokkrum einföldum skrefum:
1. Taktu hlé
Ef þér líður eins og þú sért að missa stjórn á þér og ætla að smella skaltu hætta. Færðu þig nokkur skref frá barninu og dragðu djúpt andann. Þetta mun hjálpa þér að róa þig og sýna barninu þínu hvernig á að takast á við sterkar tilfinningar.
2. Talaðu um tilfinningar þínar
Reiði er sama náttúrulega tilfinning og gleði, undrun, sorg, gremja, gremja. Með því að skilja og samþykkja tilfinningar okkar kennum við börnum að skilja og sætta sig við sjálfan sig. Talaðu um hvernig þér líður og hvettu barnið þitt til að gera slíkt hið sama. Þetta mun hjálpa honum að mynda virðingu fyrir sjálfum sér og öðrum, og almennt mun það vera gagnlegt í lífinu.
3. Hættu slæma hegðun rólega en ákveðið
Já, börn haga sér stundum ógeðslega. Þetta er hluti af uppvextinum. Talaðu stranglega við þá svo að þeir skilji að það er ómögulegt að gera þetta, en niðurlægðu ekki reisn þeirra. Að halla sér niður, halla sér niður, horfa í augun - allt þetta virkar miklu betur en að skamma af hæð þinni.
4. Sannfærðu, ekki hóta
Eins og Barbara Coloroso skrifar í Children Deserve It!, ala hótanir og refsingar á árásargirni, gremju og átökum og svipta börn sjálfstraustinu. En ef þeir sjá afleiðingar ákveðinnar hegðunar eftir heiðarlega viðvörun, læra þeir að taka betri ákvarðanir. Til dæmis, ef þú útskýrir fyrst að þeir séu að leika sér með bíla, ekki að berjast, og aðeins þá munt þú taka leikfangið.
5. Notaðu húmor
Það kemur á óvart að húmor er áhrifaríkasti og einfaldasti valkosturinn við að hrópa og hóta. „Þegar foreldrar bregðast við með húmor, missa þeir alls ekki vald sitt, heldur þvert á móti styrkja traust barnsins,“ rifjar Laura Markham upp. Þegar öllu er á botninn hvolft er miklu notalegra að hlæja en að grenja af ótta.
Það er óþarfi að bæði dekra við börn og krefjast ótvíræða hlýðni af þeim. Að lokum erum við öll mannleg. En við erum fullorðin, sem þýðir að við berum ábyrgð á framtíðarpersónuleikanum.