Að vera örlátur þýðir að vera hamingjusamur

 

Örlæti og örlæti gera heiminn okkar betri. Þeir gera þann sem þiggur hamingjusamari sem og þann sem gefur. Þrátt fyrir augljósa kosti eru slíkir eiginleikar í nútímanum gulls virði. Núverandi samfélag er þannig byggt að hver og einn vill meira fyrir sig. Ánægjan felst nú í eignum, krafti, líkamlegri nautn og leit að lúxus. Á meðan, endalaus tækifæri til góðvildar og örlætis umlykja okkur á hverjum degi, á hverjum degi. Til þess að stöðva svona atburðarás og snúa henni um 180 gráður þarf kannski að breyta heimsmyndinni aðeins. Hins vegar er þetta ekki eins erfitt og það kann að virðast við fyrstu sýn og það eru margir kostir.

1. Auðlindir til hamingju eru ótakmarkaðar

Hið samkeppnishæfa „þú eða þú“ hugarfar sem oft er beitt í nútíma heimi er órökrétt og ómannúðlegt. Við skulum draga eftirfarandi hliðstæðu: við ímyndum okkur böku (sem er takmörkuð að stærð) og ef einhver annar borðar bita, þá færðu ekkert. Því fleiri sem vilja borða dýrindis tertu, því minni líkur eru á að þú borðir hana. Svo, mjög oft, hugsum við líka við samkeppnisaðstæður (ef hann tekst það mun ég enda með ekkert), en þetta er ekki alveg rétt., ólíkt kökunni. Auðlindir stækka og vaxa eftir því sem samfélagið þróast.

2. Örlæti og gjafmildi eykur hamingju

Rannsóknir staðfesta að með því að gefa fyllum við okkur sjálf, verðum hamingjusamari, öðlumst merkingu. Þvert á móti hafa þarfir okkar alltaf falið í sér leit að og þekkingu á ást, umhyggju fyrir öðrum. Þeir sem ákveða þessa leit finna á endanum það sem þeir leita að.

3. Að breyta jafnvel einu lífi til hins betra er þess virði.

Örlátur og opinn einstaklingur gerir sér grein fyrir því að það að leysa heimsvandann í sameiningu er raunverulegri en einn. Kannski mun lausnin taka mjög langan tíma (til dæmis fleiri en eina kynslóð). En þetta kemur honum ekki í veg fyrir aðgerðir og framkvæmanlegt framlag hans. Þegar öllu er á botninn hvolft er það nú þegar verðugt mál að bæta ástandið jafnvel um þúsundasta úr prósenti, innan marka getu manns. Raunverulegt dæmi: sjálfboðaliðastarf, efnisaðstoð (ekki endilega peningaleg, heldur vörur, leikföng o.s.frv., gróðursetningu trjáa osfrv.).

4. Traust er mikilvægt

Góðvild felur alltaf í sér traust. Með því að fjárfesta tíma okkar og orku í annað viljum við ómeðvitað trúa því. Örlátur maður er bjartsýnn. Og bjartsýnt fólk er hamingjusamt fólk vegna þess að það velur að lifa með trú á öðrum.

Ár eftir ár bendir vaxandi fjöldi rannsókna á jákvæð áhrif örlætis á andlega og líkamlega heilsu. Örlátt viðhorf til annarra dregur ekki aðeins úr streitu, viðheldur líkamlegri heilsu, gefur tilfinningu fyrir merkingu og leyfir þér ekki að lúta í lægra haldi fyrir þunglyndi, heldur líka.

Með því að iðka örlæti byggjum við upp tengsl við umheiminn, samfélagið og okkur sjálf. Góðvild, gjafmildi og örlæti hvetja okkur til að sjá fólk í jákvæðu ljósi, gefa ómetanlega tilfinningu um tilheyrandi og tengsl. 

Skildu eftir skilaboð