Á ferð minni til Bandaríkjanna hitti ég næringarfræðinginn og fegurðarsérfræðinginn Kimberly Snyder. Hún hefur ráðfært sig við tugi frægra manna, þar á meðal Drew Barrymore, Hillary Duff, Dita Von Teese, Olivia Wilde, Josh Duhamel, Vince Vaughn, Owen Wilson, Ben Stiller, Christine Taylor, Reese Witherspoon, Chris Hemsworth, Melissa McCarthy, Mark Rulffalo, Kristen a margt annað.
Kimberly kemur reglulega fram sem næringar- og fegurðarsérfræðingur í sjónvarpsþáttum fyrir The Today Show, Dr. Oz Show, Good Day LA, Good Morning America, Access Hollywood, EXTRA, E! Skemmtun, Fox og vinir og betra sjónvarp.
Í fyrstu bók sinni, The Beauty Detox Solution, talar Kimberly um næringaráætlun sína sem afeitrar líkamann og hjálpar þér að líta út og líða ungur og kraftmikill. Hún útskýrir ítarlega hvaða mataræði sem við gerum og hvaða matvæli valda heilsufarsvandamálum og versna útlit okkar. Og síðast en ekki síst, hún segir hvernig á að leysa helstu vandamál flestra kvenna og karla: losna við unglingabólur, aldursbletti og hrukkur, láta hárið skína og neglurnar sterkar, hætta að þyngjast um leið og telja um leið EKKI kaloríur!
Beauty Detox lausnin kom út árið 2011 og var á metsölulista Barnes & Noble í yfir 100 vikur og er nú í fjórðu útgáfu sinni, seld einnig í Ástralíu, Bretlandi, Kína og Taívan.
Önnur bók Snyder, The Beauty Detox Foods, kom í fyrsta sæti á metsölulista New York Times sem mest selda heilsu- og næringarbók þjóðarinnar.
Fyrir nokkrum árum hjálpaði verk hennar The Beauty Detox Solution mér mikið í baráttunni fyrir vellíðan og útliti og varð almennt hvatning til að breyta um lífsstíl. Fyrir þetta er ég mjög þakklátur Kimberly - og ég var ánægður með að þakka henni persónulega á fundi okkar í Los Angeles nú í janúar. Ég mun birta viðtal við hana aðeins seinna, en í bili mæli ég eindregið með því að fara að ráðum Kimberly til þeirra sem vilja líta út og líða sem best.
Þú getur keypt bókina hennar á pappír og rafrænu formi hér, hljóðútgáfan er fáanleg hér.