Margir telja ranglega að frumu sé félagi umfram þyngd. Því miður er þetta ekki raunin. Margar konur sem hafa þyngd innan eðlilegra marka eru einnig með húðvandamál á lærum, rassum og kvið. Staðreyndin er sú að hormónabilun, svo og brot á fituefnaskiptum, leiða til stöðnunar þar sem frumur fituvefsins afmyndast af uppsöfnuðum eiturefnum og eiturefnum. Þeir breytast í þéttar högg þar sem þær eru fylltar af umfram vatni og mynda svokallað „appelsínuhúð“ á kvenlíkamann. Á snyrtistofum benda sérfræðingar á að prófa nuddnudd gegn frumu. Að þeirra sögn er þetta fljótlegasta og öruggasta leiðin til að ná tilætluðum árangri.
Þessi tækni hefur sannað sig vel og er eftirsótt. En ásamt jákvæðum umsögnum eru það ekki mjög flatterandi. Svo að niðurstaðan valdi ekki vonbrigðum er mikilvægt að læra um þessa tegund nudds eins mikið og mögulegt er og einnig læra hvernig á að gera það rétt ef þú ætlar að berjast gegn frumu heima.
Við munum taka eftir hvaða kostir bollanudd frá frumu hefur. Þessi tegund nudd hefur ekki aðeins áhrif á frumu, auk þess er það fær um að takast á við mörg heilsufarsleg vandamál. Það er skyld. fyrst af öllu, vegna þess að á meðan á bólusundinu stendur, byrja blóð og eitlar að dreifast betur, efnaskiptaferlum í líkama okkar er flýtt. Þú getur jafnvel fundið fyrir því hvernig verkirnir í vöðvunum hafa horfið, næmi húðarinnar hefur batnað sem hefur verið raskað af einhverjum ástæðum. Eftir gott bollanudd frá frumu birtist slökun um allan líkamann, stirðleiki í hrygg og liðum hverfur.
Vinsamlegast athugaðu, eins og hver önnur aðferð, bólusetningarnudd vegna frumu hefur frábendingar. Í engu tilviki er hægt að gera það á meðgöngu, svo og í tilvist ákveðinna sjúkdóma. Svo þú verður að hætta við bollanudd ef:
- húðin þín er viðkvæm, það eru bólgusjúkdómar hennar, á svæði ætlaðs nudds eru fæðingarblettir og aldursblettir;
- það eru góðkynja eða illkynja æxli;
- það eru sjúkdómar í blóði eða það storknar ekki vel;
- það er greining á „segamyndun“, „segamyndun“ eða „æðahnúta“;
- þú hefur smitast af smitsjúkdómi;
- á þessum tíma versnaði gigt, berklar eða ígerð í lungum.
Ef þú ert ekki með þessa sjúkdóma geturðu gert bólusetningarnudd fyrir frumu. Það er hægt að gera á stofunni, sem og heima. Þar sem þessi aðferð er ekki ódýr er betra að eyða peningum í eitthvað annað og gera nudd heima og spara þannig fjárhagsáætlun fjölskyldunnar. Við skulum nú greina hvað er nauðsynlegt fyrir kúpunudd heima.
Það verður frábært ef þið eigið vin í ógæfu og þið getið barist við frumu saman og hjálpað hvort öðru að gera bollaleggandi frumu nudd. Auðvitað geturðu framkvæmt þessa aðferð sjálfur, bara svo að það verði aðeins sársaukafyllra vegna þess að það verður erfitt að ná fullkominni slökun.
Svo, til að fá nudd heima hjá þér gegn frumu þarftu:
- hvaða olíu sem er til nudds (venjuleg sólblómaolía eða ólífuolía hentar),
- sérstakar krukkur,
- þrautseigju og þolinmæði.
Meginreglurnar um bollanudd gegn frumu eru eftirfarandi.
- Mundu að nuddið verður að fara fram á hreina húð, eftir vatnsmeðferð. Ólíkt hunangi gegn frumu nudd þarftu ekki að gufa húðina.
- Til að gera málsmeðferðina við kúpun gegn frumu nuddi sársaukafyllri skaltu hita upp líkamann. Til að gera þetta skaltu hnoða, nudda, klípa þau svæði sem verða fyrir áhrifum.
- Notaðu and-frumuolíu á líkamann. Þetta mun láta krukkuna renna á húðina.
- Settu krukkuna á húðina, ýttu henni ofan frá. Á sama tíma ætti krukkan að vera nokkuð auðvelt að sjúga.
- Ímyndaðu þér sjálfan þig sem listamann, teiknaðu línur, sikksakk og hringi á líkamann með krukku eða bursta. Að renna ætti að vera auðvelt og ekki valda erfiðleikum. Ef krukkan hreyfist ennþá með erfiðleikum ertu með sársauka og hleyptu síðan smá lofti í hana.
- Þegar húðin á viðkomandi svæði verður rauðleit skaltu ljúka við að nudda svæðið sem er nuddað. Það ætti að taka þig um það bil stundarfjórðung að nudda eitt „frumu“ svæði.
- Eftir bollanudd er mælt með því að leggjast aðeins, þakið einhverju hlýju.
- Framkvæmdu þessa aðferð annan hvern dag eða að minnsta kosti 3 sinnum í viku. Til þess að fá niðurstöðuna þarftu að fara í gegnum 10-20 lotur. Gangur nuddsins veltur á vanrækslu frumu og á þeim árangri sem þú vilt ná.
- Sérfræðingar í bollanuddi ráðleggja þér að safna fyrir smyrslum sem hafa bláæðavíkkandi, æðavörnandi og róandi áhrif áður en þú byrjar námskeiðið. Eftir aðgerðina, meðan líkaminn er enn „ekki kaldur“ af nuddinu, berðu krem á mar, þetta kemur í veg fyrir þau. Vertu viðbúinn því að fyrstu 3-4 loturnar verða að vera þolinmóðar.
Til að koma í veg fyrir vandamál í framtíðinni mælum við ekki með því að þú byrjar á námskeiði í bólusund heima hjá þér án samráðs við lækni. Og til þess að gera bollanudd úr frumu enn árangursríkari ráðleggjum við þér að sameina það við líkamsrækt og auðvitað rétta næringu.