„Danskur sálfræðingur dregur upp mjög nákvæma mynd af manneskju sem hún kallar mjög viðkvæma,“ segir sálfræðingurinn Elena Perova. „Hann er viðkvæmur, kvíðinn, samúðarfullur og sjálfhverfur. Sandur sjálfur tilheyrir þessum flokki. Mikil næmni er oft talin ókostur þar sem slíkt fólk verður auðveldlega andlega örmagna. Hins vegar hefur það líka marga jákvæða þætti: hugulsemi, hæfileikann til að finna fegurð á lúmskan hátt, þróaður andlegi, ábyrgð.
Til þess að þessir kostir komi fram ætti viðkvæm manneskja, í stað þess að hafa áhyggjur af lágu streituþoli, ekki að hika við að tilkynna öðrum um einkenni hans. Útskýrðu að hann þurfi að vera einn, fara snemma af fríinu og alls ekki mæta, biðja gesti að fara heim nákvæmlega níu. Í einu orði sagt, stilltu heiminn í kringum þig að eiginleikum þínum og lifðu þínu eigin lífi. Spurningin er bara hvar hver svo viðkvæm manneskja (aðallega innhverfur) getur fundið fullkominn lífsförunaut sem tekur að sér leiðinlegar skyldur eins og að kaupa húsgögn, fylgja börnum á námskeið og foreldrafundi.
Sand bendir á með hneykslun að mjög viðkvæmt fólk hafi áður verið kallað taugasjúklingar, en sjálf talar hún um þá með slíkum hræðslu, eins og hún mæli með því að meðhöndla þá þannig. Hugmyndin að bókinni er einföld en ekki síður verðmæt: við erum ólík, mörg af persónueinkennum okkar eru meðfædd og ekki hægt að breyta nema að hluta. Það er gagnslaust fyrir sum okkar að reyna að breyta okkur í kraftmikla hetju sem skrifar lista yfir hundrað verk á morgnana og klárar hann fyrir hádegi. Ilse Sand hjálpar slíku fólki að sætta sig við sjálft sig og segir því hvernig það eigi að sjá um sjálft sig.“
Þýðing úr dönsku eftir Anastasia Naumova, Nikolai Fitisov. Alpina útgefandi, 158 bls.