Ótti við að mistakast, fordæming, fyrirlitning á öðrum stoppar okkur, jafnvel þegar snilldarhugmyndir koma upp í huga okkar. En þann ótta má sigrast á með einföldum æfingum, segir viðskiptaþróunarráðgjafinn Lindy Norris. Aðalatriðið er að gera þær reglulega.
Hvað gerist þegar við gerum mistök? Okkur finnst það til skammar, leitt og skömm. Tilhugsunin um nýja bilun fjötra okkur og kemur í veg fyrir að við tökum áhættu. En stöðugt að forðast mistök kemur í veg fyrir að við lærum dýrmætan lærdóm af mistökum.
Lindy Norris, hvetjandi TED ræðumaður, talar um hvernig hægt er að breyta neikvæðri reynslu í uppbyggjandi sögu. Hún flutti til Bandaríkjanna til að læra fyrir MBA-nám. En hún áttaði sig á því að þessi leið var ekki fyrir hana og ákvað að snúa aftur heim.
En í stað þess að vorkenna sjálfri sér, greindi Lindy Norris ástæður bilunarinnar og fann í henni styrk. Hún áttaði sig á því að henni var ætlað að gera eitthvað annað. Því meira sem hún skoðaði reynslu sína, því betur áttaði hún sig á því að hún vildi deila henni með öðrum.
„Bilun þýðir ekki að við höfum ekki átt sér stað í lífinu og það er þess virði að hætta að reyna að verða betri. Það eru bara augnablik þegar við gerum okkur grein fyrir því að upphaflega áætlunin gengur ekki upp, að við höfum ekki metið styrkleika okkar nógu nákvæmlega, segir Lindy Norris. „Jæja, það þýðir að við þekkjum okkur sjálf og getu okkar betur.
Með því að þjálfa getu okkar til að takast á við bilun eins og vöðva, munum við smám saman verða öruggari í að taka áhættu.
Nokkrar einfaldar brellur til að elska áhættu
1. Ferðu venjulega á sama kaffihúsið? Taktu tækifæri: Spyrðu sjálfan þig um afslátt sem venjulegur gestur. Það virðist vera auðvelt að koma upp og segja. En það er hluti af óþægindum fyrir bæði þig (þú biður um eitthvað sem er ekki skrifað á matseðlinum) og fyrir gjaldkera (hann er neyddur til að bregðast við samkvæmt áætluninni). Með því að spyrja þessarar spurningar muntu spara meira en peninga. Þú munt hækka þröskuldinn fyrir sjálfstraust og sigrast á innri hindruninni.
2. Sestu við hlið ókunnugs manns í hálftómri rútu, sporvagni eða lest. Við reynum að skilja eftir eins mikið bil og mögulegt er á milli okkar og annarra. Munt þú finna hugrekki til að brjóta þetta mynstur? Kannski mun látbragðið þitt finnast vingjarnlegt og þú munt geta hafið samtal.
3. Segðu tilgang þinn opinberlega. Hefur þig langað að gera eitthvað metnaðarfullt í langan tíma, eitthvað sem mun krefjast mikillar fyrirhafnar og þrautseigju? Hringdu í vini og kunningja til að verða vitni að, birta á blogginu þínu eða tímalínu samfélagsnetsins. Með því að gera þetta er hætta á að allir viti um hugsanlega bilun. En jafnvel þótt þér takist ekki að gera allt fullkomlega muntu skilja að ekkert hræðilegt mun gerast og vinir þínir munu ekki snúa baki við þér.
4. Deildu einhverju persónulegu á samfélagsneti. Facebook (öfgasamtök bönnuð í Rússlandi) er risastór sýning þar sem allir munu finna sinn skammt af athygli. En hvað ef þú færð ekki eitt einasta «like»? Með einum eða öðrum hætti muntu njóta góðs af því að læra að tala opinskátt um sjálfan þig án þess að búast við hrósi eða athygli. Að deila til að deila, einfaldlega vegna þess að það er mikilvægt fyrir þig fyrst og fremst, er mjög mikilvæg færni.
5. Talaðu við yfirmann þinn um það sem þér líkar ekki. Mörg okkar eiga erfitt með að láta í ljós óánægju okkar frammi fyrir manneskju sem hefur vald yfir okkur. Þess vegna finnum við ekki orð til að verja stöðu okkar á mikilvægustu augnablikinu. Reyndu í þetta skiptið að tjá allt sem veldur þér áhyggjum, án þess að bíða eftir ástæðu. Ef þú ert sjálfur yfirmaðurinn, reyndu þá að gefa undirmanni þínum endurgjöf eins opinskátt og heiðarlega og mögulegt er, án þess að forðast gagnrýni.
Sjá meira á Forbes.