Næringargildi og efnasamsetning.
Taflan sýnir innihald næringarefna (hitaeiningar, prótein, fita, kolvetni, vítamín og steinefni) á 100 grömm ætur hluti.
| Næringarefni | magn | Norm ** | % af norminu í 100 g | % af norminu í 100 kcal | 100% eðlilegt |
| Kaloríugildi | 65 kCal | 1684 kCal | 3.9% | 6% | 2591 g |
| Prótein | 1.7 g | 76 g | 2.2% | 3.4% | 4471 g |
| Fita | 2.7 g | 56 g | 4.8% | 7.4% | 2074 g |
| Kolvetni | 8.54 g | 219 g | 3.9% | 6% | 2564 g |
| Vatn | 86.6 g | 2273 g | 3.8% | 5.8% | 2625 g |
| Aska | 0.47 g | ~ | |||
| Vítamín | |||||
| A-vítamín, RE | 48 μg | 900 μg | 5.3% | 8.2% | 1875 g |
| retínól | 0.048 mg | ~ | |||
| B1 vítamín, þíamín | 0.052 mg | 1.5 mg | 3.5% | 5.4% | 2885 g |
| B2 vítamín, ríbóflavín | 0.091 mg | 1.8 mg | 5.1% | 7.8% | 1978 g |
| B4 vítamín, kólín | 8 mg | 500 mg | 1.6% | 2.5% | 6250 g |
| B6 vítamín, pýridoxín | 0.042 mg | 2 mg | 2.1% | 3.2% | 4762 g |
| B9 vítamín, fólat | 17 μg | 400 μg | 4.3% | 6.6% | 2353 g |
| B12 vítamín, kóbalamín | 0.16 μg | 3 μg | 5.3% | 8.2% | 1875 g |
| B12 vítamíni bætt við | 0.16 μg | ~ | |||
| C-vítamín, askorbískt | 5.9 mg | 90 mg | 6.6% | 10.2% | 1525 g |
| D-vítamín, kalsíferól | 1.1 μg | 10 μg | 11% | 16.9% | 909 g |
| E-vítamín, alfa tókóferól, TE | 0.91 mg | 15 mg | 6.1% | 9.4% | 1648 g |
| E-vítamíni bætt við | 0.91 mg | ~ | |||
| K-vítamín, fyllókínón | 5.2 μg | 120 μg | 4.3% | 6.6% | 2308 g |
| PP vítamín, NEI | 0.65 mg | 20 mg | 3.3% | 5.1% | 3077 g |
| macronutrients | |||||
| Kalíum, K | 88 mg | 2500 mg | 3.5% | 5.4% | 2841 g |
| Kalsíum, Ca | 78 mg | 1000 mg | 7.8% | 12% | 1282 g |
| Magnesíum, Mg | 5 mg | 400 mg | 1.3% | 2% | 8000 g |
| Natríum, Na | 25 mg | 1300 mg | 1.9% | 2.9% | 5200 g |
| Fosfór, P | 52 mg | 800 mg | 6.5% | 10% | 1538 g |
| Snefilefni | |||||
| Járn, Fe | 1.2 mg | 18 mg | 6.7% | 10.3% | 1500 g |
| Kopar, Cu | 55 μg | 1000 μg | 5.5% | 8.5% | 1818 g |
| Selen, Se | 1.3 μg | 55 μg | 2.4% | 3.7% | 4231 g |
| Sink, Zn | 0.52 mg | 12 mg | 4.3% | 6.6% | 2308 g |
| Meltanleg kolvetni | |||||
| Ein- og tvísykrur (sykur) | 6.19 g | hámark 100 г | |||
| Steról | |||||
| Kólesteról | 1 mg | hámark 300 mg | |||
| Mettaðar fitusýrur | |||||
| Mettaðar fitusýrur | 1.18 g | hámark 18.7 г | |||
| 8: 0 kaprýl | 0.04 g | ~ | |||
| 10: 0 Steingeit | 0.03 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 0.27 g | ~ | |||
| 14:0 Myristic | 0.11 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 0.63 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.1 g | ~ | |||
| Einómettaðar fitusýrur | 0.87 g | mín 16.8 г | 5.2% | 8% | |
| 18: 1 Ólein (omega-9) | 0.87 g | ~ | |||
| Fjölómettaðar fitusýrur | 0.6 g | frá 11.2 til 20.6 | 5.4% | 8.3% | |
| 18: 2 Línólík | 0.55 g | ~ | |||
| 18: 3 Línólenic | 0.05 g | ~ | |||
| Omega-3 fitusýrur | 0.05 g | frá 0.9 til 3.7 | 5.6% | 8.6% | |
| Omega-6 fitusýrur | 0.55 g | frá 4.7 til 16.8 | 11.7% | 18% |
Orkugildið er 65 kcal.
- fl oz = 30.5 g (19.8 kCal)
Brjóstamjólkur varamaður, NESTLE (Nestle), GÓÐ START 2 ÞRÖFN, með járni, tilbúin til notkunar ríkur af vítamínum og steinefnum eins og: D-vítamín - 11%
- D-vítamín viðheldur kyrrstöðu og fosfór í heimahúsum, framkvæmir steinefnavæðingu beina. Skortur á D-vítamíni leiðir til skaðlegra efnaskipta kalsíums og fosfórs í beinum, aukinnar afsteinsunar á beinvef, sem leiðir til aukinnar hættu á beinþynningu.
Tags: kaloríuinnihald 65 kcal, efnasamsetning, næringargildi, vítamín, steinefni, hvernig er það gagnlegt Brjóstamjólkuruppbót, NESTLE (Nestle), GÓÐ START 2 ÞURN, með járni, tilbúin til að borða, kaloríur, næringarefni, gagnlegir eiginleikar Brjóstamjólkuruppbót NESTLE (Nestle), GÓÐ START 2 ÞÆTTUR, með járni, tilbúin til að borða