Efnisyfirlit
Skipta um bleyjur, útbúa máltíðir, þrífa hús, þvo börnin, skipuleggja tíma ... Að vera mamma er ekki auðvelt! Finnst þér þú hafa fulla vinnu heima?
Ertu yfirfullur af mörgum verkefnum þegar þú kemur heim úr vinnu á nóttunni?
Í þessari grein ætlum við að tala um líf mömmu og umfram allt að finna lausnir til að lifa því að fullu!
Hvers vegna er það að vera heimavinnandi mamma eins og 2,5 stöðugildi?
Að vera mamma í dag, í okkar vestræna samfélagi, er raunverulegt fullt starf (án þess að vera greidd að sjálfsögðu!). Okkur er borgað það sama með ástinni sem við fáum frá börnunum okkar og að sjá þau alast upp, í hreinskilni sagt, það er ómetanlegt!
Samkvæmt INSEE fækkaði einstæðum foreldrum í Evrópu úr 14% í 19% á árunum 1996 til 2012. Og í Ile de France gæta 75% einstæðra mæðra, auk vinnu sinnar, einir og virkt fyrir börnum sínum.
Hvað er sóló mamma? Hún er mamma sem sér um allt sjálf, án þess að fá aðstoð félaga! (1)
Persónulega finnst mér það þurfa gífurlegt hugrekki og ótrúlegan andlegan styrk til að ala upp barn á eigin spýtur. Vegna þess að við skulum vera heiðarleg, þá er uppeldi barns ekki meðfætt og kemur ekki af sjálfu sér.
Nema sumir sem hafa það í blóðinu og gera það að starfi sínu (aðstoðarmaður móður, barnfóstra, ofurfóstra!).
Hins vegar eru það ekki bara einstæðar mæður sem þjást. Að vera mamma í sambandi hefur líka sinn skerf af óþægindum. Andlegt álag, veistu það? Ég býð þér að fara að skoða teiknimyndabók Emmu sem vinsældaði hugtakið á vefnum. (2)
Andlega álagið er sú staðreynd, fyrir móður, að hugsa ein um öll húsverkin (þrif, tíma hjá lækni, uppþvott osfrv.).
Í grundvallaratriðum verðum við að hugsa um allt, á meðan við búum með félaga, sem er alveg jafn ábyrgur og við í menntun smábarnsins. Það þarf 2 manns til að eignast barn, jafnvel þó að móðir okkar hafi líkami okkar búið til allt sjálfur í 9 mánuði.
Samkvæmt rannsókn Welch College í Bandaríkjunum, sem gerð var á 2000 bandarískum mæðrum sem eiga barn á aldrinum 5 til 12 ára, vinna mæður tæpar 98 klukkustundir á viku (tími með börnum innifalinn), sem jafngildir 2,5 stöðugildi. (3)
Þannig að allt þetta getur fljótt breyst í fullt starf margfaldað með 2 ef við fáum ekki hjálp!
Hvernig á að vera uppfylltari í lífi þínu sem móðir?
Það er afrískt orðtak sem segir: „Það þarf heilt þorp til að ala upp barn. Til að ala upp barn þarftu að taka tillit til þessa. Við höfum auðvitað fært hann í heiminn og berum ábyrgð á barninu okkar og þroska þess.
En það kemur ekki í veg fyrir að barn þurfi að vera umkringt af mörgum til að það þróist á réttan hátt. Sterkt föruneyti mun veita honum þann viðbót sem er nauðsynlegur fyrir þroska hans.
Svo ef þú getur, þá skaltu biðja fjölskylduna eða vini, eða barnfóstruna um að hjálpa þér, (með heimavinnu, eða fylgja litla manninum í klúbbinn hans á miðvikudögum o.s.frv.) Því þú þarft ekki að gera allt sjálfur. - jafnvel undir því yfirskini að þú sért móðirin. (4)
Ekki vera einn, bjóða vinum eða fjölskyldu heim í hús, fara út að uppgötva almenningsgarða, fjarlæga staði, ferðast, gera nýjar athafnir með börnunum þínum eða ein. Það mun gera þér og barninu þínu mikið gagn.
Það er mikilvægt að þú sért sjálfur með börnunum þínum og að þú gefir þér tíma ef þú getur. Við erum öll ólík og öll ala börn sín öðruvísi upp.
Það er engin ein kraftaverkuppskrift til að breyta smábörnum þínum í „ofurbarn“ eða breyta þér í „ofurmamma“. Þú ert nú þegar frábær eins og þú ert.
Ekki hlusta á mömmur sem vita allt eða fyrir allt gengur frábærlega, þar sem það er algerlega rangt. Ekki slá þig út ef þú vilt frekar vinna í fullu starfi til að þrífast í vinnunni. Ef þér er gert að vinna er ekkert að skammast sín fyrir.
Og ef þú ákveður að vinna í hlutastarfi til að eyða meiri tíma með kerúbunum þínum, eða meiri tíma fyrir sjálfan þig, ekki hika við að stíga skrefið!
Það mikilvæga er að þóknast sjálfum þér og mæta þörfum þínum, hlustaðu á sjálfan þig! Vertu þú sjálfur, það er ófullkomið. Það er besta innihaldsefnið til að bæta við líf þitt og börnin þroskast betur ef þér líður vel með sjálfan þig og verða ekki svekktur.
Það er það besta sem þú getur gefið börnum þínum. Gerðu mömmu þína að draumastarfi. Þú getur gert það.
Að lokum:
Það eru lausnir til að meta líf hennar sem móður.
- Stunda íþróttir eða slaka á (jóga, hugleiðslu, dans osfrv.).
- Ekki hafa samviskubit yfir því að vera mamma lengur og taka því að fullu. Og gerðu líka fullkomlega ráð fyrir sjálfum þér.
- Ekki hlusta á „við segjum það“ eða „allt er í lagi með mig“ eða „þú verður að gera það svona“.
- Ef þú vilt vinna í fullu starfi eða ef þú vilt frekar hlutastarf, farðu þá. Ef þú vilt bakpoka heiminn með smábörnum þínum, farðu þá!
- Finndu þá starfsemi og lífsstíl sem hentar þér og það sem mun færa þér mikla persónulega ánægju.