Í dag munum við tala um nokkur tæki sem geta hreinsað líkamann innan frá. Eftir allt saman, það er mjög mikilvægt að fylgjast með hreinlæti, ekki aðeins ytra, heldur einnig innra.
Við ábyrgjumst að eftir að hafa hreinsað hið innra, viltu hreinsa upp ytra umhverfi þitt og taka eftir þeim ótrúlegu breytingum sem eiga sér stað í kringum þig. Þú munt líka sjá breytingar á fólkinu í kringum þig.
Svo, hér að neðan eru áhrifarík verkfæri til að hreinsa líkamann:
– frábær kostur fyrir innri endurnýjun líkamans, án þess að þurfa að fasta á vatni, liggjandi í rúminu í nokkrar vikur undir eftirliti sérfræðings. Hreinsaðu á meðan þú nýtur safa! Nánari upplýsingar er að finna á JuiceFeasting.com
Já, hrátt eða aðallega hrátt mataræði getur verið mjög áhrifaríkt hvað varðar hreinsun. Skoðaðu mataræðið þitt, metið hvernig hægt er að laga það. Möguleikarnir eru endalausir! Hafðu í huga að hreinsunarferlið á hráfæðisfæði getur hafist strax.
Þrátt fyrir að meirihluti íbúanna hafi ekki enn farið að nota enema reglulega, finnst mörgum þau vera áhrifarík aðferð við innri og jafnvel tilfinningalega hreinsun. Með því að verða fyrir stöðugri útsetningu fyrir eiturefnum og efnum mun smá hreinsun á neðri hluta þörmanna vera alveg viðeigandi. Matt Monarch (The Raw Food World) hefur komið með áhugaverðar ristilhreinsanir sem þú getur prófað. Matt er sérfræðingur í þessu efni og bloggið hans er alltaf fullt af skemmtilegum spurningum og svörum um þörmum.
Stundum hefur það jákvæð áhrif að koma einhverju nýju inn í líf þitt. Þú gætir borðað of marga ávexti og ekki nóg af basískum mat. Eða kannski þarftu að borða mat með lágan blóðsykursvísitölu. Ef þú hefur sigrast á candidasýkingu með því að borða ekki sæta ávexti í mörg ár, er það þess virði að bæta litlu magni af þeim við mataræðið. Aftur, það eru margir möguleikar.
Ónáttúrulegri leið til að hreinsa líkamann að innan, hann hefur hins vegar líka sinn stað og gefur ákveðinn árangur. Auk þess er oft hægt að finna náttúruleg bætiefni.
Varðandi gróðurinn má með réttu segja að það er aldrei mikið af því! Allir þeir sem fylgja heilbrigðu mataræði munu segja þér þetta. Grænir smoothies, safi, grænmeti í salöt og svo framvegis. Líkar þér ekki bragðið af grænu? Taktu banana, epli, kryddjurtir, blandaðu öllu saman í blandara. Ávextir munu hressa upp á bragðið af grænu á meðan þú færð alla kosti sem þú þarft.
Já, þú veist hvað við erum að tala um. Hvort sem það er burrito sem þú getur ekki hætt að borða þrátt fyrir næstum fullkomið mataræði. Kannski er það kók í vinnunni sem þú drekkur í þig þegar þú ert þreyttur eða kvíðin. Kannski hefur hvert og eitt okkar einhvers konar veikleika sem erfitt er að gefast upp, jafnvel þótt við borðum að öðru leyti rétt. Viðurkenndu sjálfan þig þennan veikleika, útilokaðu vöruna og líkaminn þinn mun örugglega þakka þér.