Efnisyfirlit
Að elska og vera elskaður á móti er kannski eitt yndislegasta ævintýri lífsins. Aðeins stundum gerist það að við erum eina manneskjan sem fjárfestir í sambandinu.
Þetta getur líka gerst í hvers konar sambandi, á vinalegu, fjölskyldulegu, faglegu stigi ... En í ástinni er það því sársaukafyllra og við felum stundum andlit okkar.
Gerðu grein fyrir 7 merkjum þess að ást þín er því miður einhliða og komdu að því með okkur hvernig þú getur forðast að lenda í þessari gildru.
Einhliða ást, hvað er það?
Þegar við tölum umein leið ÁstOr einhliða samband, það þýðir einfaldlega að maður gefur nánast allt í sambandinu, en án þess að fá það sama.
Áhrifarík fjárfesting er ekki gagnkvæm. Trúlofun er í raun til staðar á annarri hliðinni, en ekki (eða miklu minna) á hinni.
Einhliða ást er að lokum a óskipt samskipti. Í kærleiksríku sambandi deilum við lífi okkar, tilfinningum okkar, verkefnum; við eyðum tíma okkar saman.
Í einhliða sambandi er hlutskipti ekki sanngjarnt; það lítur bara út fyrir að við séum ekki á sömu blaðsíðu.
Þú verður að vera tveir (lágmark) í sambandi. Og ef einn fjárfestir meira en hinn, þá verður sambandið óhjákvæmilega ójafnvægi.
Það er hrein rökfræði! Það eru 2 mögulegar aðstæður: þú hefur tilfinningar fyrir manneskju sem þú ert ekki í sambandi við; eða þú ert í sambandi við félaga sem gefur ekki eins mikið og þú.
Hvort heldur sem er, þá er raunverulegt að elska einhvern án þess að vera elskaður á sama hátt. uppspretta þjáningar.
Það er ekki heilbrigt, jafnvægi samband sem þú getur dafnað í til lengri tíma! Eitt er víst: ef þú ert sá eini sem fjárfestir í þessari ást muntu líka vera sá eini sem þjáist af henni. Hugsa um þig!
Hver eru merki um einhliða ást?
Ef þú lendir í einni eða fleiri af eftirfarandi aðstæðum geturðu verið viss um að samband þitt er einhliða.
Þú ert upphafsmaður alls
Ef þú byrjar ekki sambandið, þá eru engin merki um líf frá honum. Það ert þú sem leggur til og þú ert upphafsmaður alls ... Annars breytist ekkert.
Þú ert ekki forgangsverkefni hans
Þú ferð í annað, jafnvel þriðja eða jafnvel þúsundasta tímann. Þó að þú fjárfestir þig að fullu, að því marki að þú vanrækir stundum önnur sambönd þín (vinir, fjölskylda ...), félagi þinn eða mylja mun aldrei setja þig í fyrsta sæti.
Þú ert til ráðstöfunar, en ekki öfugt
Þú getur reynt að eiga samskipti án þess að fá nokkur viðbrögð frá honum, og síðan þegar hinn ákveður að koma aftur ...
Þú verður að vera til ráðstöfunar hans! Þar að auki gerir þú sjálfan þig til staðar fyrir hinn. En já, þú hefur loksins merki um líf ... Það væri í raun of heimskulegt að missa af slíku tækifæri, ekki satt?
Þú gerir málamiðlun
Þú gerir allt til að sambandið gangi upp. Þú getur jafnvel hrunið stundum. En hið gagnstæða er ekki satt! Þú ert sá sem er stöðugt að aðlagast. Þar að auki lýsir hinn almennt hvorki yfir iðrun né afsökunarbeiðni.
Þér finnst að hitt sé ekki að fullu tiltækt
Þú hefur þessa óþægilegu tilfinningu að hann eða hún sé ekki alltaf til staðar hjá þér. Jafnvel þótt þinn elska er líkamlega til staðar, hann er í raun ekki til staðar. Það er eins og hann vilji helst vera annars staðar!
Þú vilt byggja hluti með ástvininum, þú varpar þér inn í framtíðina saman ... En þetta er ekki raunin hinum megin. Hinn kemur ekki með efnið og getur reynt að forðast þessa tegund af samtali.
Þú finnur fyrir vonbrigðum
Þetta er augljósasta táknið, en samt ... Það er enginn blindari en sá sem vill ekki sjá. Á hinn bóginn, með því að vera virkilega heiðarlegur við sjálfan þig, muntu óhjákvæmilega geta þekkt þessa mjög óþægilegu tilfinningu innra með þér.
Þú heldur áfram að vona en lendir oft í vonbrigðum. Þú býst við meiru og það er meira en þú getur nokkurn tímann fengið.
Hvernig á að forðast að lenda í þessari gildru?
Í grundvallaratriðum, hvort þessi manneskja er algerlega ófær um að elska einhvern í raun (halló narsissískir perverter!), Eða að þeir séu bara ekki sálufélagi þinn, það skiptir ekki máli.
Viltu ekki raunverulegt samband, gagnkvæma ást? Hér eru nokkrar hugmyndir fyrir forðast einhliða ást, eða jafnvel komast út úr því.
Lýstu ást þinni frá upphafi
Þú verður að minnsta kosti sáttur og ástandið verður kristaltært! Sýndu tilfinningar þínar er skelfilegt fyrir alla.
En hugsaðu um það: er betra að lýsa yfir sjálfum þér, að vera hafnað og geta haldið áfram; eða að segja ekkert, að vona stöðugt um ekkert og að lokum að vera í stöðu hafnar?
Hvernig á að þróa heilbrigt og ánægjulegt samband ef við byggjum ekki verkefni á framtíð saman?
Ef þú hefur væntingar á hliðinni og það er ekki endurgjaldað, þá muntu sóa tíma þínum í að vona eitthvað sem því miður gerist aldrei.
Setja takmörk
Ég ætla að vitna í þig setningu sem hefur alltaf merkt mig: ekki hafa einhvern í forgangi í lífi þínu, þegar þú ert ekki einn þeirra.
Ekki gera þetta samband að einu markmiði þínu. Í lífi þínu hefur þú önnur markmið að ná. Það snýr aftur að hinu fræga orðtaki „Þú ættir ekki að setja öll eggin í eina körfu“.
Ekki vanrækja starf þitt eða nám, ekki slíta tengslin við annað fólk. Það mun ekki aðeins skipta um skoðun og koma í veg fyrir að þú haldir einbeitingu þinni mylja, en það mun kannski leyfa þér að halda aðra fundi og fallega upplifun.
Að spyrja réttu spurninganna
Hvað viltu í lífi þínu? Hvað áttu skilið? Í hvaða sambandi viltu þrífast?
Nei en í alvöru, áttu skilið að vera ástfanginn af einhverjum sem sýnir ekki að hann elski þig aftur? Ef þú svarar já við því, þá verður þú að spyrja sjálfan þig annars konar spurninga ...
Gera sér grein fyrir
Hér er það síðasta skrefið sem fær þig til að skipta í rétta átt. En þvílík tímasóun! Það er fjárfesting í vindinum, þar sem þú eyðir bara orku þinni, án nokkurs hagnaðar.
Við vonum virkilega að þetta smella kemur fyrir. Þú munt gera þér grein fyrir því að allt þetta mun þjóna þér síðar til að byggja upp raunverulegt samband sem mun fullnægja þér. Ef þú vilt læra meira, skoðaðu þessa grein.
Opnaðu fyrir umheiminum
Ekki loka fyrir öðru fólki, hafðu augun opin! Ef þú ert ekki uppfylltur í þessu sambandi, hvers vegna ertu þá þrjóskur fastur í því?
Farðu út fyrir þægindarammann til losna við þessa þjáningu. Ást þín er einhliða og þjáning þín er einhliða líka. Svo hvers vegna að halda áfram að þjást einn í horninu þínu?
Það eru svo margir undur að uppgötva í heiminum. Þú hefur enn svo margt fallegt að upplifa. Vinsamlegast ekki missa af neinu sem gæti gert þig hamingjusama.
Með 7 merkjum um einhliða samband sem við höfum útskýrt fyrir þér, getum við þegar fundið fyrir því hvernig einhliða ástin er hræðileg byrði að bera. Ekki festast í sambandi sem lætur þér ekki finnast þú vera fullnægt.
Gerðu þér grein fyrir eðli þess sem þú ert að ganga í gegnum og settu spurningarmerki við það sem þú vilt fyrir þitt eigið líf. Allir eiga skilið að vera hamingjusamir, svo hafðu sjálfan þig og hamingju þína í fyrirrúmi.