Loksins er hlýja árstíðin komin aftur, þegar þú getur slakað á í fersku loftinu. Frábær hugmynd fyrir sólríkan dag - lautarferð á notalegum stað undir skuggalegu tré! Það er engin þörf á að skipuleggja fram í tímann – skyndileg máltíð utandyra getur verið mjög skemmtileg og furðu auðveld. Hvort sem þú ert á ferðalagi eða vinnur innandyra, þá er leið fyrir þig að fara út í lautarferð og hita upp í heitri vorsólinni.
Þú ert á ferð. Af hverju ekki að stoppa í lautarferð?
Taktu þér hlé frá langri akstri með því að stoppa til að borða á hvíldarsvæði við veginn. Lautarferð er ekki endilega full karfa af fjölbreyttum mat. Nóg og bara samlokur útbúnar fyrir snarl á veginum! Ef þú hefur ekki mat til að taka með þér skaltu leita að matvöru í næstu matvöruverslun. Gerðu lautarferðina notalega með því að setjast við útfellanlegt borð eða dreifa teppi yfir húddið á bílnum þínum.
Morgunlautarferð í bakgarðinum.
Kyrrðarstundir morgunsins eru frábær tími til að leggja út lautarteppi í rjóðrinu nálægt heimili þínu. Sjálf hugmyndin um lautarferð virðist gera máltíðina töfrandi, sérstaklega í augum barna. Hellið te eða kaffi í hitabrúsa og útbúið einfaldan morgunverð fyrir alla fjölskylduna. Til dæmis er hægt að útbúa hafragraut með berjum og hnetum fyrirfram, hella vatni eða mjólk yfir haframjöl á kvöldin, eða tofu eggjaköku eða muffins, eða bara snæða ferska ávexti. Berið fram morgunmat á bakka (auðveldara en að bera allt í körfu) og njótið hlýlegrar og notalegrar morguns.
Dekraðu við ástvin þinn með sólarlagslautarferð í garðinum.
Það kann að virðast hackneyt, en allir munu vera ánægðir með að hafa lautarferð í garðinum. Komdu þínum sérstaka á óvart með ógleymanlegu kvöldi með lautarferð í garðinum við sólsetur. Finndu fyrirfram þægilegan stað með útsýni yfir vesturhimininn og þú getur undirbúið matvöruna þína sama kvöld með því einfaldlega að koma við í búðinni á leiðinni. Þú þarft ekki mikið – kex og vegan ostur, sælgæti og vín duga. En ekki gleyma stóru heitu teppi og gallaspreyi! Taktu einnig með þér kerti eða vasaljós til að halda áfram að njóta lautarferðarinnar og samveru eftir sólsetur.
Eyddu hádegishléinu þínu úti.
Lautarferð er ekki endilega frídagur eða frídagur. Að fara út í hádegismat í hléi á vinnudeginum er líka frábær hugmynd. Finndu lautarborð, almenningsgarð eða bara notalegt rjóður nálægt skrifstofunni þinni. Komdu með mat sem þarf ekki að hita upp – salat, samlokur, hrátt grænmeti og sósa og ferska ávexti. Taktu líka lítið teppi og bók með þér ef þú ert einn að borða eða bjóddu samstarfsfélaga með þér.
Farðu í lautarferð innandyra.
Á dögum þegar veðrið er ekki til þess fallið að halda úti lautarferð er hægt að sitja þægilega með teppi og kerti á gólfinu í stofunni. Bjóddu vinum eða fólki nálægt þér og njóttu máltíðarinnar – því eldhúsið með úrvali rétta er innan seilingar! Horfðu á kvikmyndir á meðan þú borðar popp eða vegan pizzu, eða dekraðu við þig með hefðbundnum lautarmat eins og samlokum eða sælgæti. Og ef það er mikið af fólki geturðu skemmt þér við að spila borðspil!