Efnisyfirlit
Að hætta á pillunni: hversu langan tíma mun það taka að verða þunguð?
Þú ert með egglos, ert ung og heilbrigð og ert hætt á pillunni. Tveir mánuðir, fjórir mánuðir, ár... Það er ómögulegt að vita hversu langan tíma það tekur að verða þunguð eftir að getnaðarvörn er hætt. Hjá flestum konum byrjar egglos samstundis. Tæknilega séð, þú getur því verið ólétt 7 dögum eftir að þú hættir á pillunni. Andstætt því sem almennt er talið, að taka getnaðarvörn, jafnvel í nokkur ár, seinkar ekki því að egglos hefjist að nýju, þvert á móti! Fyrir aðrar konur tekur það aðeins lengri tíma. En flestir sem hætta getnaðarvörnum eru það ólétt á milli 7 mánaða og ári síðar.
Þróun frjósemi frá 25 til 35 ára og eldri
Þegar þú ert þrítug ertu enn á hámarki frjósemi þinnar, fullkomið á milli 25 og 30 ára. Það gæti verið nóg að vera þolinmóður og stunda kynlíf reglulega … Ef þú ert ekki ólétt eftir ár af tilraunum, ekki bíða með að ráðfæra þig við þig og maka þinn, jafnvel þótt það þýði skipta um kvensjúkdómalækni ef þitt ráðleggur þér að halda áfram að bíða. Reyndar, eftir 35 ár, er það flóknara. Eggfrumur eru að minnka og minna skilvirkar. Þetta kemur ekki í veg fyrir að áhugasamar konur geti eignast barn heldur með hjálp meðferðar.
Heilbrigður lífsstíll: lykilviðmið fyrir þungun
Hversu langan tíma það tekur að verða þunguð fer eftir mörgum þáttum, þar á meðal: lífvænleika æxlunarfrumna, reglulegu samfarir eða lífsstíl þínum. Hreinlæti lífsins hlýtur því að vera óaðfinnanlegt. Það er að segja ? Áður en farið er í barnaverkefni er nauðsynlegt að endurskoða venjur þínar. Reykingar og áfengisneysla draga reyndar úr frjósemi. Sömuleiðis, gæði mataræðis þíns - með jafnvægi næringarinntöku - regluleg hreyfing hjálpar þér að viðhalda heilbrigðum lífsstíl og skapa heilbrigt umhverfi fyrir upphaf meðgöngu. Það er líka mikilvægt að draga úr streituvaldandi og kvíða sem getur hindrað verkefnið þitt. Sophrology, hugleiðsla, jóga, stunduð reglulega, eru bandamenn til að láta þig líða zen. Veit líka hvernig á að sleppa takinu ! Meðganga gerist oft þegar þú átt síst von á þeim.
Að verða ólétt: ekki bíða
Sumar konur sem hafa fengið a fyrsta barn fljótt getur beðið lengi áður en þú átt annan. Það eru engar reglur! Kannski er líkami þinn og hugur bara ekki alveg tilbúinn. Til að bíða of lengi bregst líkaminn ekki við. Það geta líka verið sálrænar hindranir (ef fyrsta fæðingin var áverka) eða þrýstingur. Ef biðin veldur þjáningum getur það hjálpað þér að komast yfir hana að leita sér aðstoðar hjá fagaðila (sálfræðingi).
Elskaðu á 2ja daga fresti, þetta er hið fullkomna hraða til að reyna að verða ólétt! Sæðisfrumur haldast duglegar í 3 daga að meðaltali. Svo þú ert viss um að það verður alltaf einn tilbúinn til frjóvga eggfrumu. Við verðum bara að bíða.
Egglosahringurinn minn er reglulegur
Þetta eru góðar fréttir, það þýðir að eggloshringurinn þinn virkar mjög vel. Hér er það því sáðfruman sem hefur ekki frjóvgað eggfrumu. Hjónin þín verða að vera þolinmóð og tilbúin að taka skrefið. Talaðu við lækninn þinn um þessi vandamál. Eftir árspróf getur hann ávísað frjósemisprófum fyrir þig og félaga þinn. Reyndar getur vandamálið stundum stafað af of latum sæði.
Ég er í 4. glasafrjóvgun
Við getum ekki talið fjölda þeirra pöra sem gefast upp á að ættleiða barn eftir tvær eða þrjár tilraunir til glasafrjóvgunar (IVF). Síðan fá þau að eignast barn daginn sem þau fá forræðisverðlaunin. Þessar mistök koma stundum frá a sálræn blokk : óttinn við að eignast aldrei börn... Við verðum að halda í vonina, eftir nokkra glasafrjóvgun getur það td virkað. Best er að taka nokkra mánaða hlé á milli glasafrjóvgunar til að róa (auðvelt að segja, en minna að gera!) þráhyggjuhliðina.