Sálfræði

Stöðugur kvíði virðist oft ekki vera eitthvað alvarlegt fyrir utanaðkomandi. Það er nóg að „taka sig saman“ og „ekki hafa áhyggjur af smáatriðum,“ hugsa þeir. Því miður verður stundum óeðlileg spenna alvarlegt vandamál og fyrir manneskju sem er viðkvæmt fyrir því er ekkert erfiðara en að „róa sig bara niður“.

Í heiminum eru konur oftast fyrir áhrifum af kvíðaröskunum, sem og ungt fólk undir 35 ára aldri. Þeir benda oftast á: kvíða án sérstakrar ástæðu, alvarlegum hræðsluköstum (kvíðaköst), þráhyggjuhugsanir, til að losna við sem þarf að framkvæma ákveðna helgisiði, félagsfælni (hræðsla við samskipti) og ýmis konar fælni, ss. sem ótta við opin (agoraphobia) eða lokuð (claustrophobia) rými.

En algengi allra þessara sjúkdóma í mismunandi löndum er mismunandi. Sálfræðingar frá háskólanum í Cambridge (Bretlandi), undir forystu Olivia Remes, komust að því að um 7,7% íbúa í Norður-Ameríku, Norður-Afríku og Miðausturlöndum þjáist af kvíðaröskun. Í Austur-Asíu - 2,8%.

Að meðaltali kvarta um 4% þjóðarinnar undan kvíðaröskunum um allan heim.

„Við vitum ekki nákvæmlega hvers vegna konur eru líklegri til að fá kvíðaröskun, ef til vill vegna tauga- og hormónamuna kynjanna,“ segir Olivia Remes. „Hið hefðbundna hlutverk kvenna hefur alltaf verið að sjá um börn, þannig að tilhneiging þeirra til að hafa áhyggjur er þróunarlega réttlætanleg.

Konur eru líka líklegri til að bregðast tilfinningalega við vandamálum og erfiðleikum sem koma upp. Þeir festast oft í að hugsa um núverandi ástand sem vekur kvíða á meðan karlar kjósa yfirleitt að leysa vandamál með virkum aðgerðum.

Hvað varðar ungt fólk undir 35 ára er hugsanlegt að tilhneiging þeirra til kvíða skýri háan hraða nútímalífs og misnotkun á samfélagsnetum.

Skildu eftir skilaboð