Whiplash, einnig kallað „whiplash“, er áverka á hálshrygg sem stafar oftast af skyndilegum hraðabreytingum sem fylgt er eftir með hraðri hraðaminnkun í höfði, sem oft sést ef slys verða. jafnvel léttur bíll. Helstu einkenni sem tengjast whiplash eru verkir og stífleiki í hálsi. Önnur einkenni eins og höfuðverkur, verkur í handleggjum eða svima eru ekki óvenjuleg. Margir ná sér á nokkrum dögum eða vikum. Fyrir aðra gæti liðið nokkrir mánuðir áður en þú sérð verulegar úrbætur. Eftir svipuhögg er mikilvægt að leita til læknis til að greina greiningu. Við verki í hálsi getur læknirinn ávísað lyfjum og hugsanlega endurhæfingu auk hagnýtra ráðlegginga um lífsstíl hans.

Hugtakið „whiplash“ – myndræn lýsing sem er dregið af aðferðinni sem notuð var til að drepa kanínu með því að hálsbrotna hana – einnig kallað „whiplash“ eða „whiplash“ á ensku, er notað til að lýsa mjög hröðum hröðunar- og hraðaminnkun sem hálsinn. getur gengist undir.

Algengara hjá konum en körlum, whiplash er í flestum tilfellum vegna bílslyss. Reyndar er það svo að við aftanákeyrslu er farþegi í bílnum fyrst ýtt harkalega í sæti sitt og síðan kastað fram. Og það er þessi „whiplash“ hreyfing sem veldur áfallinu. Jafnvel á minni hraða, ef árekstur verður, er hröðunin slík að þegar höfuðið „fer fram“ og síðan er kastað aftur á bak, er þyngd höfuðkúpunnar allt að nokkrum tugum kílóa. Hálsinn lengist, hálshryggjarliðir og vöðvarnir standast varla þetta tog. Slíkar teygjur, oft tengdar örtárum, geta síðan valdið stirðleikatilfinningu og einkennandi verkjum whiplash.

Getur líka verið uppruni whiplash:

• fossarnir ;
• slys við iðkun snertiíþrótta eins og rugby eða hnefaleika;
• umferðarslys (árekstur á gangandi vegfaranda);
• tilfinningalegt áfall o.s.frv.

Upphafsaðferðin er mismunandi eftir orsök eða alvarleika lostsins.

Í bílslysi með höggbylgju aftanákeyrslu á lágum hraða berst hreyfing höggbylgjunnar aftan til að framan. Hárhryggurinn mun því á mjög skömmum tíma gangast undir ýktar og stjórnlausar sveigjuhreyfingar / teygjur. Þessi hreyfing aftur á móti hindrar í flestum tilfellum efri leghálsi í beygingu og neðri legháls í framlengingu. Það fer eftir alvarleika áfallsins að diskarnir gætu verið snertir eða hreyfðir.

Þar sem aftan á hálsinum er ófær um að taka á sig högg, þá teygjast leghálsvöðvarnir einnig hratt. Eftir að hafa ekki séð fyrir höggbylgjuna munu þessir vöðvar dragast saman með viðbragði. Þessi samdráttur getur stundum haft áhrif á alla stinningarvöðva í hryggnum og leitt til þess að lendarhryggurinn byrjar skyndilega.

Eðli meinsins og fjöldi og alvarleiki einkenna er mismunandi eftir einstaklingum.

Ef um er að ræða svokallað „væg“ svipuhögg koma einkennin hægt fram eftir slysið:

• á milli 3 og 5 klukkustundum eftir slysið getur komið fram eymsli og ógleði;
• þá næstu daga, höfuðverkur (höfuðverkur) og svimi.

Þvert á móti, ef um „alvarlegt“ svipuhögg er að ræða, birtast einkennin strax:

• alvarlegir og langvarandi verkir í hálsi, ásamt stífleika í hálsi;
• torticollis;
• sundl;
• dofi og náladofi meðfram efri útlimum, sérstaklega í höndum;
• ógleði;
• uppköst;
• höfuðverkur;
• verkur við höfuðkúpubotn;
• erfiðleikar við að standa;
• verkur í hálsi;
• eyrnasuð (suð eða eyrun);
• málörðugleikar;
• þreyttur ;
• augnsjúkdómar;
• kjálkaverkur;
• lækkun á almennu ástandi og lífsorku o.fl.

Leghálsbrot með hluta af mænu er afar alvarlegt tilfelli sem veldur tafarlausum dauða eða endanlegum ferfjólubláa fórnarlambsins. Sem betur fer er þetta tilfelli einstakt. Reyndar leiða 90% tilfella whiplash aðeins til léttra og tímabundinna leghálsskemmda, 10% sem leiða til langvarandi óþæginda, allt frá höfuðverk, stirðleika, samdrætti, sundli, skertri hreyfigetu, upp í fötlun. permed.

Margir jafna sig innan nokkurra daga eða jafnvel vikna. Fyrir aðra gæti liðið nokkrir mánuðir áður en þú sérð verulegar úrbætur. Viðvarandi einkenni geta verið mismunandi að styrkleika meðan á lækningu stendur.

Flestir ná sér vel eftir svipuhögg.

Við hálsverki, það er að segja verki í hálsi, getur læknirinn ávísað lyfjum og hugsanlega endurhæfingu, auk hagnýtra ráðlegginga um lífsstíl hans.

Lyf til að létta verki í hálsi

Hér eru lyfin sem hægt er að ávísa:

• í fyrsta lagi er það oftast parasetamól eða bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID);
• ef léttir eru ófullnægjandi getur læknirinn ávísað verkjalyfjum sem ætlað er að meðhöndla sterkari sársauka: sérstaklega má nota parasetamól/kódín samsetninguna, tramadol og parasetamól/tramadól samsetninguna;
• Ef um er að ræða sársaukafulla vöðvasamdrátt má einnig ávísa vöðvaslakandi lyfjum.

Leghálskragi sem notaður var í mjög stuttan tíma

Ef sársauki er mjög alvarlegur, getur froðuhálskragi verið gagnlegt. En það er mælt með því að geyma það ekki lengur en í 2 til 3 daga vegna hættu á vana, veikingu hálsvöðva og aukins stirðleika ef um langvarandi slit er að ræða.

Endurmenntun

Nokkrar sjúkraþjálfunarlotur gætu verið nauðsynlegar. Hægt er að nota mismunandi aðferðir:

• rafmeðferð, ómskoðun og innrauður beitt á hálsinn;
• mænutog sem framkvæmt er af hæfum sérfræðingi, ef frábendingar eru ekki til staðar, getur verið gagnleg til skamms tíma;
• háls nudd;
• Mælt er með virkri eða óvirkri virkjunartækni og aðferðum til að losa samninga.

Forðast skal endurteknar athafnir með þungum lyftingum, sérstaklega yfir höfuð, til að auka ekki verki í hálsi og koma í veg fyrir endurkomu.

Ef um kyrrsetu er að ræða þarf að huga sérstaklega að réttri staðsetningu vinnustöðvar, einkum stól, skrifborð, lyklaborð, tölvuskjá og lýsingu. Ef nauðsyn krefur má íhuga vinnuvistfræðilega aðlögun vinnustöðvarinnar til að flýta fyrir lækningu og koma í veg fyrir að hálsverkir endurtaki sig.