Í hverju landi eru þeir sem eru hrifnir af alls kyns mataræði og festast í vörum og gefa þeim eiginleika til að leysa upp öll aukakílóin bókstaflega. Og í hverju landi eru þessar vörur mismunandi - allt frá myntu til súkkulaði.
Appelsínur fyrir Kúbverja
Kúbverskir matreiðslumenn trúa því að ef þú berð fram feitt svínakjöt í appelsínusósu muni það frásogast betur og mun ekki leggjast á hliðarnar. Appelsínur örva meltinguna virkilega og bæta efnaskipti og innihalda einnig vítamín og andoxunarefni sem eru gagnleg fyrir grannur mynd.
Mynt fyrir konur í Marokkó
Piparmynta er mikið notað í læknisfræði og það kemur ekki á óvart að hún sé notuð til þyngdartaps – hún örvar meltingu og framleiðslu ensíma sem koma í veg fyrir fitusöfnun undir húðinni. Myntu er bætt við te, sem og í aðra rétti þar sem það á við.
Ólífuolía fyrir grískar konur
Í Grikklandi er ólífuolía notuð í næstum öllum réttum - það er vel þegið hér fyrir jákvæða samsetningu og örvandi framleiðslu adiponectins, hormóns sem brýtur niður fitu og hefur bólgueyðandi eiginleika.
Sinnep fyrir franskar konur
Mjóir íbúar Frakklands eru vissir um að Dijon sinnep, vinsæl sósa hér, hjálpi þeim að halda lögun sinni. Það flýtir fyrir efnaskiptum og brýtur niður fituinnlán og umbreytir þeim í orku.
Hvítlaukur fyrir íbúa Ítalíu
Ítalir nota hvítlauk alls staðar og kjósa frekar kryddaða rétti en ósýrða. Hvítlaukur eykur ónæmi og hefur bólgueyðandi áhrif. Það örvar einnig meltingarveginn og eykur efnaskipti.
Súrkál fyrir þýskar konur
Súrkál hefur mikla gagnlega eiginleika og er mikils metið í Þýskalandi fyrir þetta. Til þyngdartaps hefur hvítkál getu til að hreinsa þarmana og flýta þar með fyrir tapi á kílóum. Einnig, meðan á gerjun stendur, losar hvítkál probiotics sem normalisera örveruflóruna í þörmum og lækka kólesteról.
Karríduft fyrir indverskar konur
Karrí er indverskur þjóðarréttur sem er gerður á grundvelli karrýdufts – kryddblöndu sem örvar meltingu, efnaskipti og flýtir fyrir þyngdartapi. Þetta eru kóríander, rauður og svartur pipar, engifer, kardimommur, túrmerik, karrílauf. Það er curcumin sem örvar meltinguna og brýtur niður fitu.
Miso líma fyrir japanskar konur
Miso paste er búið til úr sojabaunum og salti með mótum - náttúrulegum probiotics. Miso er ríkt af próteinum og amínósýrum. Þökk sé öllu þessu er maður fullur og þarmaflóran endurnýjuð og endurheimt, ónæmi eykst og meltingarkerfið virkar samfellt.
Saffran fyrir spænskar konur
Saffran er mjög arómatískt og bragðgott krydd sem er að finna í mörgum spænskum réttum. Þrátt fyrir hátt verð er notkun þess að fullu réttlætanleg: sýrurnar sem mynda saffran eyðileggja krabbameinsfrumur, lækka blóðsykursgildi og eðlilega meltingu.
Súkkulaði fyrir mexíkóskar konur
Mexíkönsk sósa fyrir kjöt, molé poblano, er gerð á grundvelli dökks súkkulaðis, þökk sé því að kjötið meltist betur og sósan er nógu fullnægjandi til að þú þurfir ekki lengur að borða í langan tíma.