Hvaða varúðarráðstafanir fyrir garðyrkju þegar þú ert barnshafandi?

Ólétt, má ég garða?

Jú. Þetta er ánægjuleg starfsemi og við skulum ekki gleyma því að forfeður okkar unnu á ökrunum til loka meðgöngunnar... Svo hvers vegna að svipta okkur þessu áhugamáli?

 

Hvaða ráð áður en þú byrjar?

Til að forðast grímuna á meðgöngu (litarefni í andliti) forðumst við sólina. Allt er gott: SPF 50 sólarvörn, hattur… Mælt er með hönskum sérstaklega ef þú ert ekki ónæmur fyrir toxoplasmosis, jafnvel þó áhættan sé nánast engin (sjá spurningu 5). Forðast er hvers kyns notkun plöntuheilbrigðisvara (til að fjarlægja illgresi og skordýr í garðinum). Og við þvoum hendur okkar vandlega eftir garðvinnu.

 

Hvaða stellingar á að taka upp? Hvernig á að bera nauðsynlegan búnað?

Ólétt eða ekki, vinnuvistfræði er nauðsynleg. Þannig að við nýtum meðgönguna til að halda (eða halda áfram) góðri líkamsstöðu: við hryggjumst til að beygja okkur niður, við krjúpum á jörðinni (á pappakassa...) fyrir framan blómabeðin. Til að vernda bakið geturðu valið um plöntur á fótum. Þungt byrði er dregið (í stað þess að bera), alltaf beygja hnén. Þessi viðbrögð forðast að veikja perineum (sem getur valdið vandræðum með þvagleka eftir fæðingu)!

 

Eru garðyrkjuvörur hættulegar fyrir barnið mitt og mig?

Til að forðast að nota efni köfum við ofan í hinar fjölmörgu bækur: lífræn garðyrkja, permaculture, notkun plantnasamtaka, náttúruleg rándýr ... Ef við höfum einhverjar efasemdir notum við hanska og grímu eða spyrjum einhvern. annað til að hagræða þeim. Við viljum frekar handvirka eða lífræna illgresi (til dæmis sjóðandi vatn!). Við styðjum náttúruleg aukefni (fljótandi áburð, áburður, þörungar osfrv.). 

 

Hver er hættan á að senda toxoplasmosis?

Í dag er áhættan lítil. Til að ná honum verður skítur mengaðs kattar að vera til staðar í jarðveginum og tekinn inn í gegnum illa þvegið grænmeti ... Hins vegar borða kettir meira af þurru kjöti en lifandi dýr. Í Bretlandi er toxoplasmosis ekki lengur lýðheilsuvandamál og eftirfylgni þess minnkar!

 

 

 

Skildu eftir skilaboð