Sumar konur biðjast fyrirgefningar svo oft að öðrum finnst óþægilegt. Af hverju gera þeir það: af kurteisi eða stöðugri sektarkennd? Ástæður þessarar hegðunar eru mismunandi, en í öllum tilvikum er nauðsynlegt að losna við hana, segir klínískur sálfræðingur Harriet Lerner.
„Þú hefur ekki hugmynd um hvaða kollega ég á! Ég sé eftir því að hafa ekki tekið það upp á upptökutæki, segir frænka Amy. „Hún er alltaf að afsaka vitleysu sem er alls ekki þess virði að gefa gaum. Það er ómögulegt að tala við hana, því þegar þú þarft að endurtaka endalaust: "Jæja, þú, allt er í lagi!" Þú gleymir því sem þú vildir segja.
Ég er mjög vel fulltrúi. Ég á vinkonu sem er svo kurteis og viðkvæm að hún hefði sprungið ennið. Nýlega vorum við að fara í lítið fyrirtæki á veitingastað og á meðan þjónninn tók við pöntuninni tókst henni fjórum sinnum að biðjast afsökunar: „Ó, fyrirgefðu, vildirðu sitja við gluggann? Fyrirgefðu að ég truflaði þig. Vinsamlegast haltu áfram. Tók ég matseðilinn þinn? Svo óþægilegt, fyrirgefðu. Fyrirgefðu, ætlaðirðu að panta eitthvað?“
Við göngum á þröngri gangstétt og mjaðmir okkar rekast stöðugt, og hún aftur — «fyrirgefðu, fyrirgefðu,» þó ég ýti aðallega vegna þess að ég er klaufaleg. Ég er viss um að ef ég felli hana einn daginn mun hún standa upp og segja: «Fyrirgefðu, elskan!»
Ég viðurkenni að þetta vekur reiði mína, þar sem ég ólst upp í hinu iðandi Brooklyn, og hún ólst upp í suðurhluta landsins, þar sem þeir trúa því að sönn kona ætti alltaf að skilja eftir hálfan skammt á disknum sínum. Hver afsökunarbeiðni hennar hljómar svo kurteislega að þú heldur ósjálfrátt að hún hafi útskrifast úr skóla fágaðra mannasiða. Kannski er einhver hrifinn af svo fágaðri kurteisi, en að mínu mati er þetta of mikið.
Það er erfitt að vita hvað þú vilt þegar hverri beiðni fylgir flóð af afsökunarbeiðnum.
Hvaðan kemur sá vani að biðjast afsökunar? Konur af minni kynslóð hafa tilhneigingu til að finna fyrir sektarkennd ef þeim líkaði skyndilega ekki einhverjum. Við erum tilbúin að svara fyrir allt í heiminum, jafnvel fyrir slæmt veður. Eins og grínistinn Amy Poehler sagði: „Það tekur mörg ár áður en kona lærir að hafa sektarkennd.
Ég hef tekið þátt í umræðunni um afsökunarbeiðni í meira en tíu ár og ég mun halda því fram að það séu sérstakar ástæður fyrir því að vera of góður. Það getur verið spegilmynd af lágu sjálfsáliti, ýktri skyldutilfinningu, ómeðvitaðri löngun til að forðast gagnrýni eða fordæmingu - venjulega án nokkurrar ástæðu. Stundum er þetta löngun til að friðþægja og þóknast, frumstæð skömm eða tilraun til að leggja áherslu á góða siði.
Á hinn bóginn getur endalaus «því miður» verið eingöngu viðbragð — svokallað munnlegt tíst, sem þróaðist hjá feiminni lítilli stúlku og þróaðist smám saman í ósjálfráða «hiksta».
Til að laga eitthvað þarftu ekki að finna út hvers vegna það brotnaði. Ef þú ert að biðjast afsökunar í hverju skrefi, hægðu á þér. Ef þú gleymdir að skila nestisboxinu hennar vinkonu þinnar er það allt í lagi, ekki biðja hana um fyrirgefningu eins og þú hafir keyrt yfir kettlinginn hennar. Óhóflegt viðkvæmni hrindir frá og truflar eðlileg samskipti. Fyrr eða síðar mun hún fara að pirra fólk sem hún þekkir og almennt er erfitt að skilja hvað þú vilt ef hverri beiðni fylgir straumur af afsökunarbeiðnum.
Auðvitað verður maður að geta beðið um fyrirgefningu frá hjartanu. En þegar kurteisi þróast yfir í þráhyggju lítur það út fyrir bæði konur og karla.
Höfundur — Harriet Lerner, klínískur sálfræðingur, sálfræðingur, sérfræðingur í sálfræði kvenna og fjölskyldutengslum, höfundur bókanna „Dance of Anger“, „Það er flókið. Hvernig á að bjarga sambandi þegar þú ert reiður, gremjulegur eða örvæntingarfullur» og aðrir.